Медикам, вероятно, лучше других известно о вреде малоподвижного образа жизни. Тем не менее исследование в крупном университете показало, что будущие врачи чаще, чем студенты других специальностей, не соблюдают рекомендации ВОЗ о физической активности. Согласно этим нормам, упражнениям средней интенсивности нужно уделять не меньше 2,5 часа в неделю, а при высокоинтенсивных тренировках минимальный порог составляет час с четвертью.

Многие принимают добавки с витамином D для поддержания здоровья костей и укрепления иммунитета. Однако исследование недавно показало, что употребление одной из форм — эргокальциферола (D2) — может быть неэффективным для устранения дефицита этого витамина.

Нобелевская неделя 2025 года стартовала в Швеции с премии в области физиологии или медицины. Ее получили ученые из США и Японии.

Группа финских ученых устроила эксперимент: в рационе здоровых мужчин на полтора месяца ограничили потребление продуктов из красного и переработанного мяса, заменив их бобовыми. Шести недель такого питания оказалось достаточно, чтобы сбросить вес и улучшить показатели крови.

Люди, переезжающие в Соединенные Штаты Америки из других государств, характеризуются меньшим числом факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с урожденными американцами. Однако это преимущество теряется по мере увеличения срока проживания в стране, выяснили кардиологи. Свои открытия медики презентуют на кардиологической конференции в Арабских Эмиратах.

Ученые проверили действие псилоцибина на мышиной модели, имитирующей послеродовую депрессию у женщин. Вопреки ожиданиям, препарат не помог устранить поведенческие нарушения у подопытных грызунов и даже усилил стрессовые реакции.

Подавляющее большинство людей с возрастом приобретают боль и хруст в коленях, а затем и снижение их подвижности. В тяжелых случаях дело доходит до протезирования сустава. Но замена по функциональности уступает естественному, да и сами операции на пожилых людях не всегда разумны. Корейские ученые предложили новый подход к решению проблемы.

С помощью специального микроскопа исследователям удалось заснять взаимодействие антибиотика и кишечной палочки. Кадры высокой четкости показали, как препарат разрушает защитные структуры микроорганизма. Открытие может подсказать новые подходы в борьбе с коварными формами бактерий, которые благодаря замедленному метаболизму плохо реагируют на стандартную терапию.

Дети, которые с младенчества контактировали с собаками, к пяти годам имели сниженный риск стать астматиками, показало новое исследование. Однако такого эффекта от проживания в доме с котом или кошкой ученые не выявили.

Проанализировав пять типов жировых отложений более чем у 700 тысяч человек, международная исследовательская группа обнаружила, что риск развития нескольких типов рака зависит не столько от количества жира в организме, сколько от места накопления.

Яблочному уксусу давно приписывают полезные свойства. Некоторые уверяют, что его прием в разбавленном водой виде может снижать аппетит и помогает в похудении. Весной 2024 года в издании BMJ Nutrition, Prevention & Health даже появилась статья со свидетельствами в пользу яблочного уксуса. Исследование привлекло внимание и стало широко цитируемым в интернет-СМИ. Но, как выяснилось, ажиотаж был преждевременным. В сентябре 2025 года журнал отозвал научную работу из-за многочисленных аналитических ошибок.

Длительное пребывание на кетогенной диете — много жиров, мало углеводов — может привести к серьезным проблемам со здоровьем. К такому выводу ученые пришли, наблюдая за лабораторными мышами, которых 12 месяцев держали на строгом кето-рационе.

В свежем метаанализе исследователи обобщили данные 13 предыдущих научных работ о потреблении алкоголя на душу населения и смертности от самоубийств в разных странах, в том числе в России. Выяснилось, что каждый дополнительный литр спирта коррелировал с увеличением числа смертей от суицидов на 3,59%.

Сочетание сладкого с соленым снижает чувствительность вкусовых рецепторов к избытку соли, что может повышать опасность чрезмерного потребления хлорида натрия. Это показал проведенный в Японии эксперимент с участием здоровых людей и пациентов с хронической болезнью почек (ХБП). Для последних ограничение соли жизненно необходимо, чтобы держать под контролем артериальное давление и не допускать задержку жидкости в организме.

Новое исследование показало, что повышенный риск переломов из-за хрупкости костей, который характерен для пожилых курильщиков, можно нейтрализовать при определенном условии.

Группа американских онкологов пришла к парадоксальному выводу, который разошелся с данными многих прошлых исследований. Их анализ показал, что у обладателей двух и более татуировок реже диагностировали меланому — одну из самых агрессивных форм рака кожи.

Австралийские медики проследили за уровнем витамина D в крови людей, которые на протяжении года постоянно пользовались кремом с пометкой SPF 50+, означающей, что средство блокирует до 98% ультрафиолетовых лучей.

Пикацизм — расстройство пищевого поведения, которое выражается в стремлении употребить что-то малосъедобное, например землю, глину, мыло и другие непригодные в пищу вещи. Порой встречаются еще более экзотичные и опасные для жизни пристрастия. С таким столкнулись психиатры из США: у молодой женщины развилась тяга к порошковому отбеливателю в дополнение к тому, что она страдала тяжелой анемией из-за дефицита витамина B12. Вероятной причиной симптомов медики назвали аутоиммунный сбой.

Наблюдая пациентов, медики заметили любопытный психологический эффект от постановки диагноза. Узнав у доктора, о каком заболевании идет речь, некоторые люди испытывают облегчение, а их самочувствие улучшается еще до начала лечения. Это явление описывали в литературе, но до сих пор оно не имело специального наименования. Упущение исправили американские ученые. Они предложили назвать его «эффектом Румпельштильцхена» в честь персонажа сказки братьев Гримм. В своем обзоре специалисты подробнее рассказали о феномене и призвали коллег глубже исследовать его потенциальный терапевтический эффект для пациентов.

Новое исследование показало, что воздействие тетрагидроканнабинола (ТГК) — основного психоактивного компонента конопли — может вести к повреждению ооцитов, незрелых яйцеклеток в яичниках женщин, подходящих для будущего оплодотворения. Врачи опасаются, что эти изменения чреваты неудачными попытками зачатия, выкидышами и возможными генетическими дефектами у детей.

Ежегодно в мире регистрируют до 400 миллионов случаев лихорадки денге — инфекции, переносимой комарами. Хотя болезнь зачастую протекает бессимптомно, риск ее тяжелого течения возрастает при повторном заражении. Причиной оказалась способность вируса «перепрошивать» врожденный иммунитет, чего не наблюдается при вакцинации.

Расчеты ученого показали, что негативные последствия из-за увеличения потребления каннабиса и роста психических расстройств многократно перекроют возможные плюсы от снижения загрязнителей в конопле.

Медики из США выявили повышенный риск менингиом, одного из распространенных видов опухолей головного мозга, у женщин, которые применяли инъекционный контрацептив депо-медроксипрогестерона ацетат и его оральную форму. Приему комбинированных оральных контрацептивов, а также использованию внутриматочных систем, напротив, сопутствовало снижение риска таких патологий.

Долгий полет за пределы Земли может изменить организм сильнее, чем предполагали ученые. Авторы нового исследования показали, что даже несколько недель на орбите запускают негативные для здоровья процессы, которые обычно развиваются годами.

Из ряда прошлых исследований известно, что препараты от ожирения с семаглутидом, такие как «Оземпик» и ему подобные, могут быть эффективны при лечении зависимости от психоактивных веществ, в том числе алкоголизма и каннабиноидной наркомании. Теперь опыты с крысами показали, что семаглутид способен значительно снижать тягу к кокаину и помогает избежать рецидивов. Медики рассчитывают подтвердить результаты на людях, что откроет путь к созданию эффективного средства для лечения кокаиновой зависимости, которого сегодня нет.

Исследователи создали биогибридных микророботов, покрыв сперматозоиды магнитными наночастицами. Таких «киборгов» направляли с помощью магнитных полей и впервые рентгеном отслеживали их положение внутри модели человеческого тела. Это открывает новые перспективы для лечения бесплодия и целевой доставки лекарств.

Среди пользователей соцсетей в Южной Корее расходятся публикации, в которых со ссылкой на некое исследование гарвардских ученых сообщается, будто употребление алкоголя помогает в похудении. Вирусные посты собирают тысячи лайков и активно пересылаются друг другу. Это заставило представителей местных органов здравоохранения выступить с опровержением антинаучных утверждений. К тому же выяснилось, что престижный американский университет на самом деле не имеет к ним отношения.

Американские ученые исследовали частоту заболеваний раком у вегетарианцев и приверженцев традиционного мясоедения в США. Они оценили риск возникновения онкоболезней и выявили взаимосвязь с пищевыми привычками среднестатистических граждан.

Бета-блокаторы около 40 лет использовали для лечения людей, пострадавших от инфаркта. Однако работы последних лет, авторы которых пробовали оценить их эффективность в современных условиях, уже поставили их полезность под вопрос. Новое исследование показало, что для одного из полов они могут быть даже вредны.

В начале 2023 года у самки золотистого ретривера по кличке Лола диагностировали меланому в полости рта — редкую и агрессивную форму рака, которая уже распространилась на легкие. По прогнозам ветеринаров, собаке оставалось жить несколько месяцев. Однако хозяева Лолы не сдались и продолжили бороться за жизнь любимицы вместе с врачами онкоцентра ветеринарной клиники при Калифорнийском университете в Дейвисе (США). Благодаря их экспериментальному лечению все следы рака примерно через полгода исчезли. Собака продолжает жить и в октябре 2025-го отметит свое 11-летие.

В масштабном исследовании прошлых метаанализов ученые рассмотрели 19 нетрадиционных вариантов вмешательства при лечении аутизма: от музыкотерапии и траволечения до использования диет, акупунктуры и транскраниальной электрической стимуляции. В итоге убедительных доказательств, что какой-то из методов помогает при таких нарушениях, не нашлось.

Всего одна доза психоактивного вещества из галлюциногенных грибов способна «перепрошить» мозг. К такому выводу пришли авторы нового исследования. Они выяснили, что псилоцибин целенаправленно изменяет работу мозговых сетей, ответственных за навязчивые негативные мысли. Это открытие объясняет терапевтический эффект вещества при тяжелых психических расстройствах.

В мозге пациентов с депрессией впервые выявили два типа клеток, в которых происходят ключевые изменения при этом расстройстве. Открытие, по мнению его авторов, может привести к созданию принципиально новых методов лечения.

Чтобы выполнить одну и ту же когнитивную задачу, организм пожилого человека задействует больше нейронов мозга, чем организм молодого. Однако, как выяснила международная команда исследователей, занятия музыкой способны уменьшить это различие.

Ученые неоднократно обращали внимание на негативные последствия для здоровья психотравмирующих событий в детские годы и более позднем возрасте. Новое подтверждение представили специалисты в области здравоохранения из Новой Зеландии. Их исследование показало, что женщины, пережившие любые формы межличностного насилия, гораздо чаще попадают в больницы с серьезными болезнями, в том числе раком.

Ученые из Института демографии Общества Макса Планка (Германия), Висконсинского университета в Мэдисоне (США) и Национального института демографических исследований (Франция) проанализировали материалы из базы данных Human Mortality Database (HMD) — ведущего источника информации о смертности в развитых странах. Они попытались спрогнозировать, сохранятся ли темпы роста продолжительности жизни для людей, родившихся в период с 1939 по 2000...

Новое исследование показало, что после серьезных плановых операций пожилые люди с избыточным весом или небольшим уровнем ожирения умирали намного реже, чем их сверстники с нормальным индексом массы тела.

Ибупрофен и парацетамол (ацетаминофен) свободно продают в аптеках и широко используют для снятия боли и жара. Однако применение препаратов, вероятно, усугубило одну из острых проблем современного здравоохранения — растущую устойчивость бактерий к противомикробным средствам. Новое исследование показало, что каждый из анальгетиков в отдельности способствовал развитию антибиотикорезистентности, а вместе они усилили этот эффект.

Китайские ученые первыми в мире трансплантировали пациенту легкое генетически модифицированной свиньи. Орган оставался жизнеспособным на протяжении девяти дней и не вызвал отторжения, однако иммунная система человека оказалась не до конца подготовленной к столь сложной операции. Хирурги считают эксперимент прогрессом в инженерии, и этот опыт послужит для дальнейших работ.

Язвенный колит — хроническое воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки. Он вызывает сильные боли в животе, диарею, ощущение постоянной усталости и потерю веса, что существенно снижает качество жизни. Несколько десятков лет назад врачи заметили, что язвенный колит у курильщиков протекает значительно легче. Ученые из Японии, наконец, нашли объяснение этому феномену.