Медики выяснили, почему умеренное потребление алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые объяснили, чем вызвана эта связь, но важно помнить: некоторая польза для сердца не означает, что можно игнорировать другие опасные последствия алкоголя.
Несмотря на множество научных работ, подтверждающих вред алкогольных напитков для организма, в том числе сердечно-сосудистой системы, ученые продолжают исследования в этой области. Теперь сотрудники Йельской школы медицины (Коннектикут, США) и Массачусетской больницы общего профиля решили выяснить, чем опосредована связь между умеренным употреблением алкоголя и снижением риска неблагоприятных для сердечно-сосудистой системы исходов. Результаты представлены в издании Journal of the American College of Cardiology.
«Неоднократно оказывалось, что легкое/умеренное потребление алкоголя связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний (по сравнению с воздержанием либо минимальным потреблением). Но независимость этого эффекта было сложно понять, и механизмы, опосредующие его, не были четко определены. В этом исследовании мы использовали большую и хорошо охарактеризованную когорту и наблюдали U-образную связь между потреблением алкоголя и „серьезными неблагоприятными сердечно-сосудистыми явлениями“», — рассказали ученые.
Чтобы прийти к таким выводам, исследователи изучили данные 53 064 человек, хранящиеся в биобанке Mass General Brigham Biobank. Средний возраст участников, прошедших опрос, составил 60 лет, 60% были женщинами; 23 920 человек не употребляли алкоголь вообще или в минимальных количествах (менее одной порции в неделю — например, примерно 100 миллилитров вина), 27 053 были слегка либо умеренно пьющими (от одной до 14 порций в неделю), а 2091 выпивали более 14 порций. В первую группу с больше вероятностью входили женщины, гипертоники, диабетики и пациенты, имевшие в анамнезе тревогу и депрессию.
Некоторые люди прошли позитронно-эмиссионную томографию с 18F-ФДГ — это позволило оценить активность нейронных сетей, связанных со стрессом. Также в анализе учитывали генетические, клинические, социально-экономические факторы и образ жизни участников.
Наблюдения продолжались в среднем 3,4 года, за это время 1914 человек столкнулись с серьезными неблагоприятными сердечно-сосудистыми явлениями (MACE). Однако, по данным авторов работы, легкое или умеренное употребление алкоголя было связано с более низким риском MACE — по сравнению с воздержанием или минимальным уровнем.
«У 713 участников, прошедших позитронно-эмиссионную томографию головы, легкое или умеренное употребление алкоголя ассоциировалось со снижением активности нейронных сетей, связанных со стрессом. Это частично опосредовало положительный эффект легкого/умеренного употребления спиртных напитков на риск возникновения серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых явлений. Помимо этого, легкое или умеренное употребление алкоголя коррелировало с более значительным снижением риска MACE среди лиц с предшествующей тревогой (отношение рисков составило 0,60 против 0,78 в группе воздержания/минимального потребления). <…> Однако эти данные были уравновешены неблагоприятными результатами, связанными со злокачественными новообразованиями — раком», — рассказали медики.
По их словам, результаты подтверждают, что польза умеренного потребления алкоголя объясняется его способностью ослаблять активность нейронных сетей, связанных со стрессом.
«Когда миндалевидное тело слишком активно, симпатическая нервная система работает более усиленно, что повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также запускает высвобождение клеток воспаления. Если стресс хронический, результатом становятся гипертония, усиление воспаления, повышенный риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний», — объяснил Ахмед Тавакол, ведущий автор работы.
Но поскольку вред алкоголя для организма в целом все же нельзя отрицать, потребуются дополнительные исследования. К тому же при более высоких дозах — более 14 порций спиртного в неделю — вероятность сердечного приступа, напротив, повышается, а общая активность мозга начинает снижаться.
Команда исследователей из Германии и Турции впервые исследовала ледник на вершине Большого Арарата на высоте более пяти тысяч метров. Две недели в июле 2026 года ученые собирали данные о вечных снегах горы, которые до этого не были тщательно исследованы.
Даже успешная химиотерапия не всегда означает окончательную победу над опухолью: часть раковых клеток переживает лечение, перестает делиться и переходит в состояние клеточного старения. Новое исследование показало, что именно такие клетки могут создавать условия, облегчающие образование метастазов.
В Тюмени у «Газпром нефти» естественным образом сформировался большой научно-исследовательский кластер. В городе расположено более десятка институтов и образовательных центров, филиалы РАН, а в 2024 году на полную мощность заработал исследовательский центр «Геосфера». Корреспондент Naked Science побывала в Тюмени по приглашению «Газпром нефти». Рассказываем об этом опыте в подробностях.
Команда исследователей из Германии и Турции впервые исследовала ледник на вершине Большого Арарата на высоте более пяти тысяч метров. Две недели в июле 2026 года ученые собирали данные о вечных снегах горы, которые до этого не были тщательно исследованы.
Долгое время считалось, что до прихода европейцев тропические леса Амазонии были заселены сравнительно плохо. Однако выяснилось, что плотная растительность скрывает большинство следов древних обществ. С помощью воздушного лазерного сканирования ученые обнаружили сотни неизвестных земляных сооружений и предположили, что около двух тысяч лет назад население юго-западной части Амазонии могло достигать трех миллионов человек.
Рост средней продолжительности жизни и старение населения формируют новые требования к системе государственного планирования. Для обоснованного распределения ресурсов в сфере здравоохранения, пенсионного обеспечения и социальной поддержки необходимы достоверные данные о возрастной структуре общества. Сегодня для этого применяют специальные математические модели, позволяющие прогнозировать изменения. Проблема в том, что их создавали еще в прошлом веке. Они не учитывают существующие демографические закономерности и улучшение качества современной жизни. Их использование часто ведет к значительным погрешностям в расчетах, что, в свою очередь, делает невозможным своевременное перераспределение бюджетных средств между ключевыми государственными структурами. Ученые Пермского Политеха предложили новую модель для прогнозирования продолжительности жизни, которая работает с точностью 99,7%. Ее можно применять для планирования в сфере здравоохранения, пенсионного обеспечения и социальной поддержки.
Долгое время считалось, что до прихода европейцев тропические леса Амазонии были заселены сравнительно плохо. Однако выяснилось, что плотная растительность скрывает большинство следов древних обществ. С помощью воздушного лазерного сканирования ученые обнаружили сотни неизвестных земляных сооружений и предположили, что около двух тысяч лет назад население юго-западной части Амазонии могло достигать трех миллионов человек.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии