Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Время сна рассказало о развитии мозга маленьких детей
Родители маленьких детей во всем мире часто переживают, что их малыши спят днем меньше, чем положено в их возрасте. Однако исследование показало, что потребности детей очень индивидуальны, поэтому реальная картина несколько сложнее. Также ученые рассказали, что говорит об интеллектуальном развитии ребенка то, как долго и часто он спит днем.
По мнению педиатров, психологов и неврологов, дневной сон важен для маленьких детей. Он обеспечивает правильное психическое и физическое развитие, помогает справляться с эмоциями и впечатлениями, позволяет мозгу усвоить все полезное, что произошло в первой половине дня, избавиться от ненужной информации и «освободить место» в памяти для новых знаний.
Есть рекомендации, сколько малышам следует спать. В раннем возрасте требуется более частый и долгий сон, а к двум-трем годам дети обычно спят только один раз в середине дня. Вместе с тем некоторые уже в трехлетнем возрасте могут отказаться от дневного сна.
Подробнее изучить потребность детей в дневном сне взялись ученые Университета Восточной Англии (Великобритания), чью работу опубликовал журнал JCPP Advances. Подходящая возможность для такого исследования появилась во время пандемии Covid-19.
Прежде специалистам мешало то, что в дневное время малыши находятся в детских учреждениям, где редко спят столько, сколько им требуется. Но весной 2020 года, когда во время антиковидных карантинов детские сады закрылись, большинство детей оставались дома, где у них был более естественный режим сна. Этим и воспользовались британские специалисты.
Команда во главе с доцентом психологии, доктором Теодорой Глигой (Teodora Gliga) проанализировала информацию по 463 детям в возрасте от восьми месяцев до трех лет. Никто из них не посещал в это время детские учреждения.
От родителей ученые узнали о режиме сна малышей, их способности концентрироваться на задании, удерживать информацию в памяти, а также о количестве слов, которые те говорят и понимают. Кроме того, авторы работы собрали данные о социально-экономическом статусе родителей, включая уровень дохода и образования. Плюс специалисты выяснили, сколько времени дети гуляют и проводят у экранов телевизоров или за игрой в гаджеты.
Анализ показал, что дети с более частым, но менее долгим дневным сном (чем обычно в их возрасте) имели меньший словарный запас и хуже развитые когнитивные функции. Чем старше были дети, тем сильнее проявлялась связь между слабым словарным запасом и частым дневным сном.
Опираясь на эти результаты, исследователи пришли к выводу, что структура дневного сна ребенка говорит о его интеллектуальном развитии. Если малыш эффективно усваивает информацию во сне ночью, он может спать днем не так часто. И наоборот, дети, чья память, речь и другие когнитивные функции развиты хуже, нуждаются в более частом дневном сне. Сокращение сна для таких детей не поможет улучшить развитие их мозга. Напротив, нужно разрешить им спать так долго и часто, как они хотят, посоветовали специалисты.
«В прежних исследованиях говорилось, что в дошкольном возрасте детей нужно поощрять к частому дневному сну. Результаты нашей работы показали, что потребности детей во сне индивидуальны (в зависимости от уровня их развития. — Прим. ред.). Некоторые могут отказаться от дневного отдыха, потому что он им больше не нужен. Другие дети, даже в более старшем возрасте, могут еще нуждаться в дневном сне. <…> Решая, сколько ребенок должен спать, необходимо ориентироваться на его умственный возраст, а не на хронологический», — подытожила Теодора Глига.
Telegram 
Дзен 
VK Хотя лед кажется простым веществом, причина, по которой он настолько скользкий, до сих пор оставалась предметом споров. Недавно физики показали, что при движении по льду трение слегка нагревает его поверхность. Это приводит к образованию тончайшей пленки воды, которая действует как смазка. Некоторые детали этого механизма ученым еще предстоит уточнить.
Исследователи впервые испытали на человеке новую технологию медицинской визуализации — магнитно-частичную томографию (MPI). С ее помощью они смогли в реальном времени наблюдать движение крови по венам руки. Метод работает без рентгеновского излучения и может стать более безопасной альтернативой традиционной сосудистой ангиографии.
В условиях повышения уровня Мирового океана под угрозой находятся прибрежные экосистемы и их обитатели. Ученые из Нидерландов выявили необычный механизм, позволяющий защищать песчаные берега от разрушения.
Хотя лед кажется простым веществом, причина, по которой он настолько скользкий, до сих пор оставалась предметом споров. Недавно физики показали, что при движении по льду трение слегка нагревает его поверхность. Это приводит к образованию тончайшей пленки воды, которая действует как смазка. Некоторые детали этого механизма ученым еще предстоит уточнить.
Отдельные аспекты полового поведения живых организмов порой могут оказывать огромное влияние на пищевые цепочки и целые экосистемы. Ученые на примере североамериканских рыб доказали, что агрессивное половое поведение их самцов может помочь в выживании зоопланктона.
Ученые Сеченовского Университета установили, что определение свободных легких цепей иммуноглобулинов (FLC) в крови может служить дополнительным инструментом для оценки тяжести миокардита и риска развития сердечной недостаточности.
В ноябре 2025 года при взлете российской ракеты с Байконура к МКС с существенной высоты упала кабина обслуживания 8У216. Поскольку в 2010-х годах из экономии средств у нас отказались от дублирования стартовых площадок, это создало ситуацию временной невозможности пилотируемых полетов. Теперь, всего через три месяца после происшествия, «Роскосмос» смог решить проблему, поставив запасную кабину обслуживания, найденную на складах Минобороны. Весенние пуски к МКС, запланированные ранее, теперь имеют шансы пройти в срок.
Одна сторона сыплет более дорогими и сложными баллистическими ракетами, другая — относительно дешевыми крылатыми. Но при этом первая на порядок беднее второй. А что у них с технологическим уровнем для наземной войны, и почему, кстати, глава второй избегает даже самого этого слова? Попробуем разобраться в реальных возможностях военных машин сторон потенциально самого опасного конфликта 2026 года.
В той части Пиренеев, которые находятся на территории Испании, исследователи обнаружили первые доказательства добычи золота в эпоху Римской империи. На месте древних рудников нашли сложные гидравлические сооружения и остатки водохранилища, возраст которых определили с помощью метода оптического датирования. Открытие прольет свет на инженерные приемы римлян и поставит точку в многолетнем споре: действительно ли римляне добывали золото в этом регионе.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии