#физическая активность
Два с половиной часа упражнений в неделю статистически значимо снижают вероятность для почти половины видов рака из выборки.
Эксперименты показали, что получить дополнительную пользу от физических упражнений можно без увеличения нагрузок: просто занимаясь пораньше, еще до завтрака.
Нечастые, но интенсивные упражнения неожиданно оказались полезнее для сердечников, чем более умеренные и распределенные нагрузки.
Биологи сравнили сердца людей и наших ближайших родственников, обнаружив ряд отличий, которые, однако, исчезают без достаточных тренировок на выносливость.
Как считают специалисты, ребенок может проводить время перед экранами гаджетов — смотреть видеоролики, играть в видеоигры — только по достижении двух лет, но все равно не более часа в день.
Эксперимент показал преимущество таких упражнений, как ходьба и езда на велосипеде, перед растяжкой относительно мыслительных процессов.
Пожилые люди, которые чаще занимаются спортом или просто сохраняют физическую активность — например, в виде работы по дому, — могут поддерживать мозг и мышление в лучшем состоянии, чем менее активные люди. Это применимо и к пожилым пациентам, страдающим деменцией.
Человек наук 
IT-Events 
Наука и образование ON-LINE 
Парк науки ННГУ 
Культурный центр «Синяя цапля» 
Инфофорум 
TEDxPokrovkaSt 
Фонд развития цифровой экономики 
Комитет по туризму города Москвы 
Центр «Архэ» 
Теплица социальных технологий 
Science Slam Kazan 
Олимпиада НТИ 
Gamedev Events NSK 
Гарант Групп 
АрхимедЭкспо 
ЦВК «Экспоцентр» 
Уральский федеральный университет 
Listing.Help