Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Занятия спортом повлияли на IQ
Спорт принято рассматривать как способ поддерживать физическую форму, а со спортсменами связаны стереотипы о низком интеллекте. Однако ученые из Испании обнаружили неожиданное влияние упражнений на умственные способности.
Исследования неоднократно подтверждали, что спорт благотворно влияет не только на физическое здоровье, но и на психику и способность к обучению. Согласно недавним работам, у двигательной активности есть антидепрессивный эффект за счет воздействия на систему вознаграждений организма, а тренировка моторных навыков на уроках иностранного языка помогает усваивать новый материал.
Специалисты из нескольких университетов Испании провели метаанализ и изучили связь между занятиями спортом и уровнем интеллекта у детей и подростков. Результаты их исследования опубликовал научный журнал Pediatrics.
Ученые проанализировали 14 исследований, в которых в общей сложности участвовало 3203 человека в возрасте от 5 до 14 лет. Внимание уделялось как общему интеллекту, так и подвижному (способность решать новые задачи и мыслить логически, не полагаясь на предшествующие знания или опыт) и кристаллизовавшемуся (накопление знаний, навыков и опыта с течением времени).
Вне зависимости от того, в какой физической форме были дети и какой имели IQ, физические упражнения заметно улучшили уровень интеллекта. От возраста участников исследования результат тоже не зависел.
«Программы физических упражнений повышают IQ детей и подростков в среднем на четыре балла. Это результат, сравнимый с показателем, который обычно достигается за дополнительный год обучения. Значит, поощрение физической активности детей и подростков может оказать долгосрочное положительное воздействие на их интеллектуальные способности, а также на счастье, социально-экономический успех и здоровье в будущем», — отметили авторы публикации.
Однако, подчеркнули ученые, следует учесть ограничения исследования. Например, программы упражнений в рассмотренных работах были разными по типу физической активности, а также по интенсивности, продолжительности и частоте выполнения. Из-за этого было трудно определить, какие именно занятия спортом наиболее сильно влияют на когнитивные функции.
Telegram 
Дзен 
VK В 2021 году японские астрономы обнаружили в глубоком космосе два объекта с сильной линией поглощения льда. Однако разобраться, что именно представляют собой эти тела, ученые не смогли — не хватило мощности телескопа, с которого вели наблюдения. Исследователи продолжили изучать эти объекты с помощью другого, более мощного инструмента и выяснили, что они могут быть типом светил, которые ранее никогда не наблюдались.
Опрос среди владельцев собак показал, какие преимущества и недостатки, связанные с наличием питомцев, представляются людям наиболее существенными.
Сниженная концентрация внимания у молодежи побуждает педагогов к внедрению новых, более увлекательных методик, способных поддерживать интерес к обучению у поколения Z. Проведенный на Филиппинах эксперимент показал, что использование специализированных мемов может положительно влиять на успеваемость учеников и их отношение к дисциплине.
Сниженная концентрация внимания у молодежи побуждает педагогов к внедрению новых, более увлекательных методик, способных поддерживать интерес к обучению у поколения Z. Проведенный на Филиппинах эксперимент показал, что использование специализированных мемов может положительно влиять на успеваемость учеников и их отношение к дисциплине.
Ученые Северо-Западного университета (США) синтезировали новый материал с исключительными свойствами. Очень прочный, но в то же время гибкий и легкий, полученный ими полимер может изготавливаться в больших объемах, а применяться при создании бронежилетов и баллистических тканей.
В последние годы в России наблюдается настоящий бум увлажнителей воздуха, причем самое популярное решение — ультразвуковые. Одновременно в научной литературе одна за другой выходят работы о вредности таких устройств: от них в вашей комнате образуется даже больше микрочастиц, чем в воздухе в центре Пекина в плохой день. Альтернативные технические решения лишены подобных недостатков, но и они при неграмотном обслуживании привели к массовой гибели людей в Южной Корее. Тем не менее ученые подчеркивают, что сухой зимний воздух резко поднимает частоту болезней и многих других неприятностей. Что делать, чтобы этого избежать?
Многие предпочитают вступать в романтические отношения с людьми примерно своего возраста, но есть и пары с существенной возрастной разницей. Международная группа ученых недавно на крупной выборке людей проследила за изменениями возраста партнеров на старте отношений в разные годы жизни.
По распространению сейсмических волн в недрах Земли геологи словно «сканируют» планету и обнаруживают все больше интересных особенностей ее внутреннего строения. Недавно очередное такое исследование заставило ученых особенно внимательно рассмотреть то, что скрывается под Тихоокеанской литосферной плитой.
Ученые из Троицкого института инновационных и термоядерных исследований, МФТИ и МЭИ совершили значительный прорыв в области защиты материалов от экстремальных тепловых нагрузок, характерных для условий управляемого термоядерного синтеза.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии