Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Можно ли похудеть, глядя на то, как работают другие?
Говорят, на три вещи в этом мире можно смотреть бесконечно: на огонь, на воду и на то, как работают другие. Последнее, оказывается, еще и полезно для здоровья. Небольшое исследование показало, что женщины, которые смотрели на виртуальное воплощение самих себя, с которого сходит по три пота в процессе тренировки, худели в реальной жизни. Давайте обзаведемся аватарами,...
Говорят, на три вещи в этом мире можно смотреть бесконечно: на огонь, на воду и на то, как работают другие. Последнее, оказывается, еще и полезно для здоровья. Небольшое исследование показало, что женщины, которые смотрели на виртуальное воплощение самих себя, с которого сходит по три пота в процессе тренировки, худели в реальной жизни. Давайте обзаведемся аватарами, которые будут худеть за нас?
Немного странное исследование, опубликованное в журнале для диабетиков, постулирует, что наблюдение за работой виртуальных людей действительно поможет сбросить лишние килограммы. В психологии есть нечто, что называют «социальной когнитивной теорией». Одна из идей этой теории говорит, что когда хорошие вещи случаются с людьми по причине их определенного поведения, наблюдатели будут его имитировать, особенно если наблюдатель и наблюдаемый похожи друг на друга. Вы смотрите на то, как ваш брат-близнец отлично бросает трехочковые в корзину, и вам помогает. Смотрите на то, как это делают звезды баскетбола? Бесполезно.
Команда исследователей создала аватар, который выглядит так же, как каждая женщина в группе из восьми человек. После этого женщины должны были еженедельно посещать клинику, в которой они смотрели, как аватар делает полезные вещи. Одну неделю женщины смотрели на то, как виртуальная личность берет оптимальную порцию еды; другую неделю аватар бегал на беговой дорожке. Спустя четыре недели восемь женщин сбросили около полутора килограмм, то есть столько, сколько и нужно, если придерживаться стандартной диеты. Полтора килограмма — это немного, но в процессе такой виртуальной тренировки могут быть и более впечатляющие результаты, говорят исследователи.
Аватар для похудения
Еще в 2009 году стэнфордская команда провела ряд исследований, в том числе и похожих на это, которые показали, что виртуальное представление кого-либо на беговой дорожке может стимулировать людей к похудению.
В любом случае, восемь женщин — это относительно небольшая группа для такого исследования, поэтому вам все равно не стоит наряжать своего персонажа в Sims в спортивный костюм и отправлять на пробежку. Займитесь спортом и перестаньте много есть.
Telegram 
Дзен 
VK Акведуки, дороги, бани и города, которые римляне построили на оккупированных территориях, часто воспринимаются историками как символ прогресса. Но археологические раскопки, проведенные учеными из Великобритании, открыли обратную, мрачную сторону этого «развития». Оказалось, римское владычество на несколько поколений подорвало здоровье местного населения, особенно тех, кто жил в административных центрах. Исследователи увидели эту печальную картину в костях наиболее уязвимых групп населения — женщин и детей, которые первыми реагируют на ухудшение условий жизни.
В конце 2025 года Национальные академии наук, инженерии и медицины США представили доклад, посвященный будущим пилотируемым миссиям к Марсу. В документе подробно описаны причины, по которым людям стоит отправиться на Красную планету, а также технологии, способные приблизить человечество к первой высадке.
На Красной планете ученые нашли предполагаемую «каменную летопись» древних приливов. Эту запись могла оставить не существующая сегодня сила — гравитация луны, которая когда-то красовалась в марсианском небе и управляла «ритмом» морей.
Акведуки, дороги, бани и города, которые римляне построили на оккупированных территориях, часто воспринимаются историками как символ прогресса. Но археологические раскопки, проведенные учеными из Великобритании, открыли обратную, мрачную сторону этого «развития». Оказалось, римское владычество на несколько поколений подорвало здоровье местного населения, особенно тех, кто жил в административных центрах. Исследователи увидели эту печальную картину в костях наиболее уязвимых групп населения — женщин и детей, которые первыми реагируют на ухудшение условий жизни.
У побережья Канады морские биологи стали свидетелями необычного случая. Косатки и дельфины объединили свои силы, чтобы вместе охотиться на тихоокеанского лосося. Они погружались в темные глубины, а после удачной охоты делились пищей. Это первое задокументированное охотничье сотрудничество между двумя видами морских млекопитающих.
В конце 2025 года Национальные академии наук, инженерии и медицины США представили доклад, посвященный будущим пилотируемым миссиям к Марсу. В документе подробно описаны причины, по которым людям стоит отправиться на Красную планету, а также технологии, способные приблизить человечество к первой высадке.
С 2010-х в «Роскосмосе» говорили: будущая РОС сможет пролетать над полюсом, что даст ей возможности для новых научных экспериментов. Но вскоре после того, как в ноябре 2025 года Россия временно лишилась возможности запускать людей в космос, эта позиция изменилась. В результате запускать космонавтов с космодромов нашей страны станет довольно сложно.
Позавчера, 27 ноября 2025 года, при запуске космонавтов к МКС на стартовую площадку № 31 упала кабина обслуживания стартового комплекса. Это означает, что новые пуски оттуда до починки невозможны. К сожалению, в 2010-х годах, в рамках «оптимизации» расходов, резервную площадку (с которой летал Юрий Гагарин) упразднили. Поэтому случилось беспрецедентное: в XXI веке страна с пилотируемой космической программой осталась без средств запуска людей на орбиту. Пока ремонт не закончится, проблема сохранится. Чем это может грозить?
Японские биологи повторили античную технологию производства вина из изюма, чтобы выяснить механизм его брожения. Исследователи показали, что сушеный виноград, в отличие от свежего, накапливает на поверхности дикие дрожжи и способен превращать воду в алкоголь без внесения дополнительных заквасок.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии