Чтение плохих новостей подорвало веру в людей и в смысл жизни
Так называемый думскроллинг, или болезненное погружение в новостные ленты с преобладанием негатива, не просто вгоняет в стресс. Международная группа специалистов в области психологии и поведенческих наук выяснила, что такая манера потребления новостного контента способна провоцировать более глубокую экзистенциальную тревогу, ощущение бесцельности жизни и даже ненависть к людям.
Термин «думскроллинг» (от английских слов doom — «злой рок», «гибель», scroll — «прокручивать, листать») широко распространился с началом пандемии в 2020 году. Ранее в научной литературе неоднократно отмечалось, что навязчивое «листание» соцсетей и информационных лент с упором на плохие новости может вредить психике и самочувствию людей.
В новом исследовании о нездоровом влечении к чтению негативных новостей, которое опубликовал Computers in Human Behavior Reports Journal, психологи из Австралии, США, Франции, Ирана и Венгрии сосредоточили внимание на экзистенциальной тревоге.
Согласно теории экзистенциализма, это всеобъемлющий страх конечности жизни, ответственности за нее, бессмысленности и изолированности существования человека. Ученые предположили, что думскроллинг может приводить к пессимистичным мыслям о смысле бытия, подрывать веру в справедливость мира и ухудшать отношение к другим людям.
Для проверки гипотезы исследователи провели опросы среди студентов вузов двух стран, представляющих восточную и западную культуры, — США и Ирана. В американскую выборку вошли 180 человек, а в иранскую — 620.
Один из предложенных участникам тестов — Шкала думскроллинга (Social Media Doomscrolling Scale) — был направлен на оценку склонности к такому поведению, а с помощью других методик исследователи изучили влияние навязчивого «прокручивания» плохих новостей на мысли и чувства испытуемых. Статистический анализ результатов провели с помощью специализированного ПО для таких целей.
В итоге исследователи действительно выявили связь между думскроллингом и экзистенциальной тревогой, то есть беспокойством по поводу смысла своего существования, вопросов жизни и смерти, как у иранских, так и американских студентов.
По словам авторов научной работы, подолгу листая новостные ленты, люди могут видеть травмирующие психику фотографии и информацию, что приводит к повышенному стрессу, тревоге и отчаянию. Подобные симптомы часто испытывают пациенты с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
Кроме того, результаты иранской выборки свидетельствовали о положительной корреляции думскроллинга и мизантропии, то есть чувства ненависти и недоверия ко всем людям, отчуждения от них.
«Последствия думскроллинга для психического здоровья и самочувствия людей могут быть довольно тяжелыми», — предупредил психолог и ведущий автор исследования Реза Шабаханг (Reza Shabahang).
Специалист посоветовал внимательнее следить за своими онлайн-привычками, контролировать и ограничивать время просмотра новостных лент и социальных сетей.
Telegram 
Дзен 
VK Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Ученые выяснили, что золото владеет уникальной «техникой самообороны», которая защищает его от потускнения. Оказалось, атомы на поверхности этого металла способны самостоятельно перестраиваться в особые защитные структуры. Такой невидимый барьер блокирует контакт с кислородом и подавляет процесс окисления в триллион раз эффективнее, чем поверхность любого другого металла.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии