Отказ от курения снизил риск рака в любом возрасте
Табакокурение повышает риск рака, а отказ от вредной привычки, наоборот, снижает его вероятность. Но сколько времени должно пройти с момента, когда человек бросил курить, чтобы опасность онкозаболевания уменьшилась? Насколько при этом важен возраст отказа от курения? Разобраться в вопросах взялись корейские ученые.
В поисках ответов специалисты из онкологических и исследовательских центров Южной Кореи проанализировали медицинские данные почти трех миллионов жителей страны от 30 лет и старше. В выборку включили пациентов, которые с 2002 года прошли два и более обследований подряд в рамках национальной программы страхования здоровья. Наблюдения за ними вели в среднем более 13 лет.
Из 2 974 820 участников примерно 58% были мужчинами (средний возраст — 43,1 года), а почти 42% — женщинами (средний возраст — 48,5 года). За время наблюдений рак диагностировали у 196 829 человек. С помощью модели пропорциональных рисков (регрессии Кокса) исследователи подсчитали, что у бросивших курить риск развития всех видов рака был на 17% меньше, чем у действующих курильщиков. По таким видам онкопатологий, как рак легких, печени и кишечника, снижение было еще ощутимее и достигало 42%, 27% и 20% соответственно.
Риск развития рака был несколько выше перечисленных значений в течение первых 10 лет после отказа от курения, но в дальнейшем он поэтапно снижался и после 15 лет «воздержания» сокращался на 50%. В случае с онкопатологией легких вероятность такого диагноза падала на три года раньше и уменьшалась быстрее.
Анализ показал, что отказ от вредной привычки снижал риск рака, в каком бы возрасте человек ни бросил курить. Тем не менее положительный эффект был сильнее, если это происходило до 50 лет. При таком сценарии вероятность рака легких уменьшалась на 57%, тогда как у бросивших курить в более позднем возрасте она падала на 39%.
Рак — вторая по частоте причина смерти в мире. Поскольку его вероятность постоянно растет, по всем прогнозам, он станет ведущей причиной в ближайшие десятки лет.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2022 году тремя самыми распространенными видами рака на планете были рак легких, молочной железы и колоректальный (толстой или прямой кишки). Эксперты ВОЗ связали распространенность рака легких с продолжающимся массовым курением табака в Азии.
Результаты исследования корейских ученых опубликовал журнал Jama Network Open. Они показали, насколько важно бросить курить как можно раньше, отметил в комментарии The Guardian профессор Университетского колледжа Лондона и эксперт по проблемам зависимости Роберт Уэст (Robert West).
«Польза есть в любом возрасте, но чем раньше курильщики сумеют остановиться, тем большую часть жизни они вернут», — заключил специалист.
Telegram 
Дзен 
VK Большой коллектив ученых из Специальной астрофизической обсерватории РАН (п. Нижний Архыз), Астрокосмического центра ФИАН, Крымской астрофизической обсерватории РАН, Санкт-Петербургского государственного университета и МФТИ с коллегами впервые провел комплексный многоволновой анализ переменности блазара Тон 599 за период с 1983 по 2025 год и обнаружил в этих данных скрытый ритм, указывающий на работу двух взаимосвязанных механизмов.
Процессы, сопровождающие жизнь черных дыр, интересуют не только теоретиков. Ученые уже знают, что энергия и частицы могут покидать черные дыры и теперь работают над способами эту энергию использовать.
Популярная острая специя, которую многие добавляют в еду каждый день, может пагубно сказываться на здоровье. Масштабный анализ медицинских данных показал, что у любителей экстремально острой пищи риск развития рака пищевода возрастает почти в три раза.
Процессы, сопровождающие жизнь черных дыр, интересуют не только теоретиков. Ученые уже знают, что энергия и частицы могут покидать черные дыры и теперь работают над способами эту энергию использовать.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии