• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
18.11.2024, 11:50
Полина Меньшова
55,1 тыс

Психологи проверили, правда ли люди в отношениях счастливее «одиночек»

❋ 5.2

Согласно одному из стереотипов, одинокие люди менее счастливы, чем те, кто состоит в романтических отношениях. Чтобы выяснить, так ли это на самом деле, международная команда исследователей изучила уровень эмоционального благополучия у людей с разным семейным положением.

Кадр из сериала «Жирным шрифтом»
Кадр из сериала «Жирным шрифтом» / ©NBCUniversal Syndication Studios, Hulu

Факторам счастья посвящены многие современные исследования. Например, одно из них показало, что удовлетворенность жизнью может зависеть от типа личности, а другое — что эмоциональное благополучие молодых людей сильнее связано с дружбой, чем с романтическими и сексуальными отношениями.

Специалисты из 12 стран проанализировали, как семейное положение влияет на уровень счастья в Китае, Египте, Греции, Японии, Омане, Перу, Польше, России, Испании, Турции, Великобритании и Украине. Результаты исследования опубликовал научный журнал Evolutionary Psychological Science.

Опрос, переведенный на основные языки стран-участниц, прошли 6338 человек. По семейному положению респондентов разделили на «состоящих в отношениях», «состоящих в браке», «вынужденно одиноких» (тех, кто хотел отношений, но столкнулся с трудностями в поиске партнера), «добровольно одиноких» и «одиноких между отношениями» (недавно расставшихся с партнером и не вступивших в новые отношения).

Участники исследования заполнили анкету из нескольких частей. Эмоциональное благополучие в ней оценивалось с помощью шкалы положительных (хорошее настроение, уверенность в себе) и отрицательных (чувство вины, грусть) эмоций с фокусом на событиях последних нескольких недель. Чтобы определить уровень счастья респондентов, их спросили об общем самочувствии и о том, сколько времени они чувствовали себя нейтрально, счастливыми или несчастливыми. Оптимизм авторы статьи предлагали оценить по 10-балльной шкале, а смысл жизни — с помощью опросника о целях.

Те, кто на момент исследования не был одинок, заполнили еще одну шкалу. В ней предлагалось охарактеризовать удовлетворенность отношениями. По этим данным исследователи выделили «хорошие», «средние» и «плохие» отношения.

Между семейным статусом и эмоциональным благополучием авторы статьи обнаружили тесную связь. Те, кто состоял в отношениях, сообщали о более высоком уровне удовлетворенности жизнью и более положительных эмоциях, чем все группы «одиночек».

Те, кто был одинок по собственной воле или находился «между отношениями», продемонстрировали умеренно более высокий уровень эмоционального благополучия, чем имевшие партнера в период исследования. Люди, которые состояли в браке или в отношениях, получали наибольшее количество баллов в категориях «положительные эмоции» и «удовлетворенность жизнью». При этом замужние и женатые респонденты больше времени чувствовали себя счастливыми.

Участники исследования, чьи отношения ученые охарактеризовали как «хорошие», были более жизнерадостны и уверены в себе, чем респонденты со «средними» и «плохими» отношениями. У последних двух групп, как и у «одиночек», при этом чаще появлялись отрицательные эмоции, например чувство вины и грусть.

Вне зависимости от страны одинокие люди были менее удовлетворены жизнью, более пессимистичны и видели меньше смысла в жизни, чем состоящие в отношениях. Это значит, что отношения, особенно качественные, делают значительный вклад в эмоциональное благополучие человека в разных культурных контекстах.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Журналист, преподаватель НИУ ВШЭ, главный редактор медиа о русском языке «Изборник». Специализируется на популяризации лингвистики, психологии, нейробиологии и медицины.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
23 декабря, 10:51
Игорь Байдов

Среди самых интригующих открытий космического телескопа «‎Джеймс Уэбб» — компактные объекты, получившие название «маленькие красные точки». Их видели только в самых дальних уголках Вселенной. Большинство возникло в первый миллиард лет после Большого взрыва, и ученые предполагали, что такие источники представляют собой небольшие компактные галактики. Однако международная команда астрономов пришла к иному выводу. Они предположили, что на самом деле «маленькие красные точки» — черные дыры, окруженные массивной газовой оболочкой.

23 декабря, 10:17
Максим Абдулаев

Группа исследователей опровергла классическую теорию о случайности вымирания видов на примере морских хищников. Анализ эволюции акул и скатов за последние 145 миллионов лет показал, что риск исчезновения вида напрямую зависит от времени его существования: «новички» погибают гораздо чаще, чем эволюционные долгожители. Кроме того, ученые установили, что знаменитый астероид, погубивший динозавров, нанес океану не такой сильный удар, как последующее изменение климата.

22 декабря, 11:17
ПНИПУ

С началом отопительного сезона воздух в помещениях становится критически сухим. Это не просто временный дискомфорт, а серьезный фактор, который незаметно, но постоянно ослабляет наши защитные силы. Страдают также предметы интерьера, растения и домашние животные, а статическое электричество становится постоянным спутником. Вместе с экспертом ПНИПУ разбираемся, как сухой воздух влияет на наш организм и стоит ли с ним бороться.

23 декабря, 10:51
Игорь Байдов

Среди самых интригующих открытий космического телескопа «‎Джеймс Уэбб» — компактные объекты, получившие название «маленькие красные точки». Их видели только в самых дальних уголках Вселенной. Большинство возникло в первый миллиард лет после Большого взрыва, и ученые предполагали, что такие источники представляют собой небольшие компактные галактики. Однако международная команда астрономов пришла к иному выводу. Они предположили, что на самом деле «маленькие красные точки» — черные дыры, окруженные массивной газовой оболочкой.

19 декабря, 15:22
Андрей Серегин

Экологическое состояние морей, омывающих развитые и развивающиеся страны, — давняя проблема, о которой говорят ученые. Авторы нового исследования выявили в Средиземном море пещеры с рекордным количеством мусора.

19 декабря, 20:02
Evgenia Vavilova

Исследователи доказали, что влияние больших сделок на рынок описывается квадратичной зависимостью. Основой для анализа стали данные Токийской биржи.

8 декабря, 13:09
Александр Березин

С 2010-х в «Роскосмосе» говорили: будущая РОС сможет пролетать над полюсом, что даст ей возможности для новых научных экспериментов. Но вскоре после того, как в ноябре 2025 года Россия временно лишилась возможности запускать людей в космос, эта позиция изменилась. В результате запускать космонавтов с космодромов нашей страны станет довольно сложно.

17 декабря, 14:19
Игорь Байдов

На скалистых берегах аргентинской Патагонии разворачивается настоящая драма. Магеллановы пингвины, долгое время чувствовавшие себя в безопасности на суше в своих многотысячных колониях, столкнулись с новым и беспощадным врагом. Их извечные морские страхи — касатки и морские леопарды — теперь блекнут перед угрозой, пришедшей из глубины материка. Виновник переполоха — грациозный и мощный хищник, недавно вернувшийся на эти земли после долгого изгнания.

29 ноября, 12:42
Александр Березин

Позавчера, 27 ноября 2025 года, при запуске космонавтов к МКС на стартовую площадку № 31 упала кабина обслуживания стартового комплекса. Это означает, что новые пуски оттуда до починки невозможны. К сожалению, в 2010-х годах, в рамках «оптимизации» расходов, резервную площадку (с которой летал Юрий Гагарин) упразднили. Поэтому случилось беспрецедентное: в XXI веке страна с пилотируемой космической программой осталась без средств запуска людей на орбиту. Пока ремонт не закончится, проблема сохранится. Чем это может грозить?

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Закрыть
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно