• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
27.08.2013
Редакция Naked Science
1
2 574

Почему люди видят сны

Есть отдельная наука, изучающая сновидения, — онейрология. В ней сочетаются черты психологии, неврологии и даже литературы, однако на самый главный вопрос: «Почему люди видят сны?», ответа она до сих пор не дала. Пусть единого доказанного решения этой головоломки пока нет, зато есть ряд любопытных гипотез. В частности, следующиe.    1.Скрытые желания (гипотеза Зигмунда Фрейда) Зигмунд...

307354-2560x1600
©Wikipedia

Есть отдельная наука, изучающая сновидения, — онейрология. В ней сочетаются черты психологии, неврологии и даже литературы, однако на самый главный вопрос: «Почему люди видят сны?», ответа она до сих пор не дала. Пусть единого доказанного решения этой головоломки пока нет, зато есть ряд любопытных гипотез. В частности, следующиe. 
 

1.Скрытые желания (гипотеза Зигмунда Фрейда)

Зигмунд Фрейд, основоположник психоанализа, одним из первых начал изучать сны. После того, как он проанализировал сновидения сотни своих клиентов, Фрейд разработал интересную теорию, которую некоторые поддерживают и сейчас: сновидения — это наши подавленные желания и разнообразные скрытые стремления. 
 

Фрейд утверждал, что во сне людям грезится, в натуральном или символическом виде, то, чего они очень хотят достичь. Если человек во сне увидел, что у него умерла мать, это вовсе не значит, что подсознательно он хочет ее убить: по Фрейду, это говорит о некоем конфликте между сыном и матерью, при этом данная проблема имеет простое решение, но мать об этом не знает. Выходит, что смерть матери во сне — это опосредованное изображение разрешения существующего конфликта.
Изучая сны своих пациентов, Фрейд помогал многим вытаскивать наружу такие глубоко спрятанные страхи и стремления, о которых люди и не подозревали. 

 

2. Побочный эффект электрической активности мозга (гипотеза Алана Хобсона)

Психиатр Алан Хобсон является автором популярной теории, согласно которой сны не несут в себе никакой смысловой нагрузки: они являются всего лишь результатом случайных электрических импульсов, периодически возникающих в мозгу человека. Эти импульсы отвечают за эмоции, восприятие и воспоминания. Мозг просто пытается интерпретировать эти случайные сигналы, и это приводит к возникновению в подсознании различных сюжетов. 
 

3. Отправка краткосрочных воспоминаний на длительное хранение (Гипотеза Чжана Цзе)

Психиатр Чжан Цзе утверждал, что человеческий мозг постоянно пропускает через себя огромное количество воспоминаний, не зависимо от того, человек спит или бодрствует. Краткосрочные воспоминания перемещаются на длительное хранение в отделы долгосрочной памяти, причем на основе первых возникают сны. 
 

4. Теория обратного обучения

Эта теория гласит, что сновидения помогают людям избавиться от ненужных ассоциаций и воспоминаний, которые образуются в человеческом мозгу на протяжении дня.

Сновидения — механизм «вывоза мусора», очищающий голову от бесполезных и нежелательных мыслей. Это позволяет избежать перегрузки мозга информацией, которая поступает в него в огромном количестве. 
 

5. Систематизация сведений, полученных за день

Согласно этой гипотезе, сны — процесс запоминания и структуризации полученных данных. Результаты исследований показали, что человек намного лучше запоминает сведения, полученные непосредственно перед сном. Основатели гипотезы уверены, что сны помогают человеку упорядочить важную и нужную информацию, поступающую к нему в течение дня. 

 

6. Защитный инстинкт, который достался человеку от животных

После определенных исследований некоторые ученые указывают на явное сходство повадок животных, которые притворяются мертвыми, дабы избежать гибели, с беззащитным состоянием человека во время сна. Оказывается, в момент «просмотра» сна мозг человека работает так же, как и при бодрствовании. То же самое наблюдается и у животных, когда они изображают труп в надежде, что хищник их не тронет. Следовательно, можно предположить, что сны достались человеку в наследство от очень далеких животных предков. При этом, конечно, в процессе эволюции сны претерпели некоторые изменения, ведь современному человеку притворяться мертвым ни к чему. 

 

7. Имитация угрозы (гипотеза Антти Ревонусуо)

Невролог Антти Ревонусуо представил теорию о защитном инстинкте. Он заявил, что биологическая функция снов состоит в моделировании различных опасных ситуаций для отработки и «репетиции» различных реакций организма. Ученый утверждал, что человек, который  сталкивался в своих сновидениях с какими-либо угрозами, в случае возникновения в жизни реальной опасности сможет действовать более уверенно, ведь подобная ситуация ему уже «знакома». По мнению Ревонусуо, такие тренировки имеют благоприятное влияние на выживаемость как конкретной человеческой особи, так и всех людей. Но эта гипотеза имеет один важный недостаток: она не объясняет, почему человеку иногда снятся позитивные сны, – сны, которые не несут в себе угрозы или какого-то предупреждения. 

 

8. Решение проблемы (гипотеза Дейдра Баррета)

Гипотеза принадлежит профессору психологии Гарвардского университета Дейдру Баррету. Она похожа на идею, которую выдвинул финский ученый Антти Ревонусуо. 

Баррет предполагал, что сны служат своего рода театром, на сцене которого человек может найти ответы на многие свои вопросы, решения некоторых своих проблем. При всем этом мозг во сне работает намного эффективнее, ведь имеет возможность быстрее образовывать новые ассоциативные связи. Дейдр проводит много исследований, в ходе которых выясняет, что если перед сном человеку поставить какую-то задачу, то после пробуждения он решит ее однозначно быстрее тех, кого попросят найти решение, не давая возможности «подсмотреть» ответ во сне. 

 

9. Теория естественного отбора мыслей (Гипотеза Марка Блечнера

Такую теорию разработал психолог Марк Блечнер. Он также поддерживает идею решения проблем с помощью снов. 

 

10. Сглаживание негативных переживаний посредством символических ассоциаций (Гипотеза Эрнеста Хартмана)

Последователи этой теории утверждают, что сон — это не просто поток случайных образов или имитация эмоциональных реакций, а определенный терапевтический сеанс. 

 

Исследователь природы сна и психиатр Эрнест Хартман, который является одним из создателей Современной теории сновидений, пишет: 

«Если у человека явно преобладает какая-то яркая эмоция, то его сны будут отличаться простотой, даже примитивностью. Например, если человек пережил какую-либо психологическую травму, то ему часто будет сниться что-то вроде: «В то время, как я спокойно лежал на пляже, меня вдруг смыла огромная волна». Человек может видеть во сне не только какое-то конкретное событие, но и одну сложную эмоцию, к примеру, страх. Если же засыпающего человека одновременно тревожат несколько проблем или ситуаций, структура его снов будет также более сложной. Выходит, чем выше эмоциональное возбуждение человека, тем ярче он будет видеть сны». 

 

 

Читайте также

 

Самые распространенные фобии человека

Небоскребы будущего: лучшие проекты

Миссия: Марс

Дополненная реальность

Депрессия – лучший таймер

 

 

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
7 часов назад
РНФ

Группа ученых из России и Германии математически описала ситуацию, когда происходит самоостановка света — явление, при котором скорость световых импульсов падает в миллионы раз, вплоть до нуля. Оказалось, что в определенных условиях излучение в резонансно поглощающей среде создает для себя «потенциальную яму», из которой затем не может выйти. Это происходит за счет обволакивания материей безмассовых фотонов, и в результате они могут остановиться.

Вчера, 10:02
Сергей Васильев

Распространяясь в популяциях крупных жвачных животных, паразиты незаметно оказывают мощное влияние на целые экосистемы, позволяя растительности спокойно развиваться и процветать.

Позавчера, 12:13
Александр Березин

На планете уже зарегистрировано больше сотни случаев, подозрительно напоминающих обезьянью оспу — родственницу оспы натуральной. До 2022 года больные обезьяньей оспой заражались в основном от животных, а среди людей она быстро затухала, плохо передаваясь воздушно-капельным путем. Но в этом мае положение могло измениться. Дюжина стран на разных континентах показала одновременную вспышку заражений. Многие пытаются успокоить население, упирая на факт, что прививка от обычной оспы защищает и от новой. На самом деле, ситуация далеко не такая простая, и ВОЗ в эту пятницу провела чрезвычайную встречу экспертов для обсуждения этой болезни. Naked Science рассказывает, может ли оспа стать «сменщиком» коронавируса.

20 мая
Мария Азарова

Ученые предупреждают: поскольку вес современных комбайнов и прочей сельхозтехники сегодня приближается к весу самых крупных животных, когда-либо бродивших по Земле, возникает парадокс уплотнения грунта.

Вчера, 10:02
Сергей Васильев

Распространяясь в популяциях крупных жвачных животных, паразиты незаметно оказывают мощное влияние на целые экосистемы, позволяя растительности спокойно развиваться и процветать.

7 часов назад
РНФ

Группа ученых из России и Германии математически описала ситуацию, когда происходит самоостановка света — явление, при котором скорость световых импульсов падает в миллионы раз, вплоть до нуля. Оказалось, что в определенных условиях излучение в резонансно поглощающей среде создает для себя «потенциальную яму», из которой затем не может выйти. Это происходит за счет обволакивания материей безмассовых фотонов, и в результате они могут остановиться.

26 апреля
Василий Парфенов

Крупнейшие патентные ведомства мира десятилетиями или веками принципиально игнорируют любые конструкции, нарушающие начала термодинамики. С точки зрения здравого смысла это хорошо, но конспирологи и гении-самоучки считают иначе. По их мнению, такая политика стала результатом заговора (подставьте сюда любое вымышленное или не очень секретное общество либо лобби). Что ж, похоже, Роспатент встал на их сторону.

27 апреля
Александра Медведева

С помощью GPS-трекинга ученые проследили за перемещениями целой популяции домашних кошек в небольшом норвежском городке. Оказалось, питомцы редко уходят от дома далее 50 метров и почти не совершают длительных прогулок.

28 апреля
Мария Азарова

Авторы нового исследования составили таблицу ожидаемой продолжительностью жизни для собак 18 чистокровных пород и метисов. Кроме того, они узнали, кто живет дольше — суки или кобели, кастрированные или нет.

[miniorange_social_login]

Комментарии

1 Комментарий

12.05.2016
-
0
+
это путешествие в другую реальность
Подтвердить?
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: