• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
31.01.2017
Редакция Naked Science
483

Работа за компьютером в старости снизила риск «умеренной деменции»

Международная группа ученых показала, что деятельность, стимулирующая активность мозга в пожилом возрасте, снижает риск умеренных когнитивных нарушений. Результаты исследования представлены в журнале JAMA Neurology.

youth2015
©Wikipedia / Автор: Ольга Кузьмина

Умеренные когнитивные нарушения (MCI) — расстройства познания, которые затрудняют выполнение сложных форм интеллектуальной активности, но, в отличие от деменции, не приводят к социальной дезадаптации. Часто такие нарушения наблюдаются в пожилом возрасте. При этом известно, что занятия, стимулирующие мозговую деятельность, снижают риск когнитивных расстройств в будущем.

 

Однако до сих пор неясно, является ли профилактикой умеренных когнитивных нарушений интеллектуальная активность в старости. Чтобы проверить это, ученые из Клиники Мейо в Аризоне и Миннесоте и Международного центра клинических исследований (Чехия) обследовали 1929 человек в возрасте более 70 лет. В выборку были включены пациенты клиник с сохранным интеллектом.

 

После корректировки по социодемографическим параметрам авторы оценили частоту выполнения участниками интеллектуальных видов деятельности. К последним относились работа за компьютером, ремесленничество, игры и социальная активность. С интервалом в 15 месяцев ученые проводили нейрокогнитивную оценку добровольцев. Работа велась около четырех лет.

 

Результаты показали, что риск умеренных когнитивных нарушений у пожилых людей, которые занимались на компьютере, снизился на 30 процентных пунктов (п. п.), ремесленничеством — на 28 п. п. по сравнению со среднестатистическим показателем. Социальная активность снижала риск на 23 п. п., игры — на 22 п. п. Эффект наблюдался при частоте занятий от одного до двух раз в неделю.

 

Примечательно, что риск нарушений снижался в том числе у носителей изоформы аполипопротеина Е (APOE) 4 — ключевого биомаркера болезни Альцгеймера и умеренных когнитивных нарушений. Наиболее полезными для них оказались работа за компьютером и социальная активность. Между тем низкая частота занятий — два-три в месяц — не приводила к положительному результату.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
Вчера, 12:02
Елизавета Александрова

Солнечная радиация в межпланетном пространстве — одна из серьезных проблем для пилотируемой космонавтики. Полет на Марс длится долгие месяцы, а прогнозировать крупное солнечное событие пока не представляется возможным. Тем не менее ученые нашли способ оперативного оповещения экипажа о начале такого события и дать космонавтам время укрыться от пиковой дозы. Как выяснилось, в этом может помочь уже успешно работающий на Марсе прибор.

Позавчера, 13:51
Михаил Орлов

Окаменевшие остатки могут поведать не только о самих вымерших организмах, иногда они хранят следы их взаимодействий. Разумеется, речь прежде всего о поедании одних другими. Известно немало подобных ихнофоссилий, оставленных на окаменевших мягких тканях динозавров. Новая статья дополнила их уникальными следами на костях. Оказалось, в мезозое ими не брезговали многобугорчатые млекопитающие и жуки-падальщики.

Позавчера, 11:29
Evgenia

Ученые математически объяснили возможность обратного течения времени на микроуровне. Новое исследование показывает, что противоположные стрелы времени теоретически могут возникать в определенных квантовых системах.

10 февраля
Елизавета Александрова

Астрономы обнаружили, что почти треть всех наблюдаемых галактик во Вселенной объединены в пять самых широкомасштабных структур — галактические сверхскопления. На составленной учеными трехмерной карте одно особенно выделяется своими рекордными размерами: простирается на миллиард с лишним световых лет.

12 февраля
Елизавета Александрова

Пролетевший через Солнечную систему в 2017 году астероид Оумуамуа произвел неизгладимое впечатление в том числе своей беспрецедентно вытянутой формой. Астрономы попытались рассчитать, как он мог стать таким и почему в Солнечной системе мы не наблюдаем ничего подобного.

13 февраля
Елизавета Александрова

Астрономы рассчитали, сколько небесных тел могло прилететь в Солнечную систему от соседних звезд, расположенных в четырех световых годах от нас. Выяснилось, что такие объекты не только должны навещать нас, но и, вероятно, присоединяются ко множеству наших «местных» комет и астероидов. По расчетам, вокруг Солнца может обращаться около миллиона довольно крупных объектов из системы Альфы Центавра.

31 января
Березин Александр

В 2022-2025 годах страны Западной Европы попытались отказаться от природного газа из России. Автор новой работы показал, что получившиеся при этом результаты были во многом противоположны целям.

12 февраля
Елизавета Александрова

Пролетевший через Солнечную систему в 2017 году астероид Оумуамуа произвел неизгладимое впечатление в том числе своей беспрецедентно вытянутой формой. Астрономы попытались рассчитать, как он мог стать таким и почему в Солнечной системе мы не наблюдаем ничего подобного.

10 февраля
Елизавета Александрова

Астрономы обнаружили, что почти треть всех наблюдаемых галактик во Вселенной объединены в пять самых широкомасштабных структур — галактические сверхскопления. На составленной учеными трехмерной карте одно особенно выделяется своими рекордными размерами: простирается на миллиард с лишним световых лет.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно