• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
16.01.2022, 09:00
Оксана Шолохова
7
24,9 тыс

Движение оказалось ключом к креативному мышлению

❋ 2.2

Ученые показали, что ограничения движения негативно влияют на творческое мышление.

©Кадр из фильма «Форест Гамп» / Автор: Владимир Богданов

В современном мире растет запрос на креативное мышление и поиски средств, как развить креативность у себя. Помимо уже известных техник — использования переключения между «диффузным» и «направленным» путями мышления — ученые находятся в поисках новых. Одним из таких способов, на который обратили внимание исследователи, стало движение и его влияние на креативность. 

Ученые из Вюрцбургского университета обратили внимание на закономерность, известную еще со времен Древней Греции: свободное движение помогает мыслить более гибко и живо и приводит к появлению новых идей. Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Psychological Research, было проведено на 60 испытуемых. Для того, чтобы проверить, действительно ли свободное движение без каких-либо ограничений влияет на креативное мышление, ученые провели три различных эксперимента. В каждом из этих экспериментов участники должны были решить задачу «альтернативного использования Гилфорда». Им предлагался ряд слов, обозначающих предметы — бинт, кирпич, стул, стол, сковорода, мешок для мусора, губная помада, карандаш, газета, обувь, ложка, плитка, зубная щетка и полотенце. Участникам необходимо было назвать как можно больше способов применения этим предметам.

В первом эксперименте половине участников разрешалось ходить по комнате, пока они генерировали идеи, в то время как остальным нужно было спокойно сидеть за компьютером и не покидать свое место. Оказалось, что количество сгенерированных идей у участников, которым разрешалось ходить по комнате, было выше, чем у тех, кто был вынужден сидеть на одном месте. Во втором и третьем экспериментах исследователи сравнивали количество предложенных идей у участников, которые могли: 1) свободно перемещаться по комнате, 2) перемещаться только по предзаданному маршруту, 3) спокойно сидеть на одном месте, 4) сидеть за экраном компьютера и фиксировать свой взгляд на одной точке. В этом случае результаты оказались выше всего у участников, которые могли либо свободно передвигаться по комнате, либо сидеть на одном месте, но не фиксировать свой взгляд на экране и совершать хотя бы мелкие движения (например, стучать пальцами по столу). 

Ученые показали, что присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности. По словам исследователей, важно, чтобы во время креативного мышления движения не подавлялись и не превращались в регулярные шаблоны.  Это может происходить, когда люди фокусируются, например, на маленьком экране — мобильного телефона, планшета или похожих устройств. Таким образом, более широкое использование мобильных телефонов и аналогичных устройств — в том числе в сфере образования во время пандемии коронавируса — может потенциально оказать негативное влияние на некоторые когнитивные процессы, такие как творчество.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
20 марта, 13:03
СГМУ им. В.И. Разумовского

Кариес — распространенная стоматологическая проблема, которую многие люди склонны игнорировать, считая ее незначительной. Заведующая отделением терапевтической стоматологии №1 Консультативной стоматологической поликлиники СГМУ имени В.И. Разумовского Виктория Моргунова предупреждает: затягивание лечения может привести к серьезным последствиям для здоровья, личного комфорта и качества жизни. Запущенные стоматологические проблемы не ограничиваются локальными осложнениями — они способны спровоцировать системные заболевания и нарушить работу всего организма.

20 марта, 10:27
СПбГУ

Ученые Санкт-Петербургского университета проанализировали кору головного мозга модельных животных — крыс с синдромом дефицита внимания и гиперактивности — и обнаружили согласованную активность генов, участвующих в синтезе универсального источника энергии АТФ. По мнению исследователей, выявленные молекулярные механизмы могут стать шагом к пониманию патологии СДВГ не только у грызунов, но и у людей.

20 марта, 15:03
Александр Березин

До сих пор американская лунная программа опиралась на доставку астронавтов к Селене на отдельном корабле «Орион», каждый запуск которого обходится в четыре миллиарда долларов. Дальше они должны были перейти на Starship, который посадит их на земной спутник. Теперь компания Илона Маска предложила обойтись без одного лишнего элемента в уравнении. Американские СМИ утверждают, что план уже принят новым руководством NASA. Если это так, американская лунная программа получит серьезный положительный импульс.

17 марта, 08:30
Максим Абдулаев

Американские палеонтологи обнаружили зуб гигантской костистой рыбы ксифактина, застрявший в шейном позвонке четырехметрового плезиозавра. Находка стала первым прямым физическим доказательством атаки в горло крупной морской рептилии. Ученые установили, что нападение произошло не ради пропитания, а во время конкурентного конфликта двух высших хищников.

17 марта, 15:15
Татьяна Зайцева

Археологическая находка, сделанная недалеко от озера Кинерет на территории современного Израиля, показала, что психологическая война на поле боя гораздо древнее, чем можно было бы подумать.

19 марта, 10:58
Игорь Байдов

В парках некоторых стран все чаще можно заметить странную картину: синицы и воробьи вместо пуха и веточек приносят в клювах сигаретные окурки. Орнитологи из Польши решили выяснить, зачем птицы выстилают гнезда мусором, пропитанным никотином. Оказалось, пернатые нашли способ использовать вредную человеческую привычку для защиты своего потомства. Но, как это часто бывает в природе, у медали есть обратная сторона.

19 марта, 10:58
Игорь Байдов

В парках некоторых стран все чаще можно заметить странную картину: синицы и воробьи вместо пуха и веточек приносят в клювах сигаретные окурки. Орнитологи из Польши решили выяснить, зачем птицы выстилают гнезда мусором, пропитанным никотином. Оказалось, пернатые нашли способ использовать вредную человеческую привычку для защиты своего потомства. Но, как это часто бывает в природе, у медали есть обратная сторона.

19 марта, 12:41
Игорь Байдов

Марсоход «Персеверанс» обнаружил в камнях на кромке кратера Езеро спектральные признаки минерала корунда, из которого на Земле образуются рубины и сапфиры. Такие спектры на Красной планете зарегистрировали впервые. Теперь ученые пытаются понять, при каких процессах он мог там сформироваться, ведь условия на Марсе заметно отличаются от тех, в которых корунд обычно образуется на Земле.

18 марта, 10:35
Илья Гриднев

За 10 лет лежания в почве сигаретные фильтры не растворились, а лишь замаскировались под грязь. Их пластиковые волокна распались на микрочастицы, намертво склеились с минералами и превратились во вторичный микропластик. Более того, на пятом году гниения мусор начал отравлять землю с новой силой.

[miniorange_social_login]

Комментарии

7 Комментариев
Хасай Алиев - создатель антистрессового метода Ключ , представляющего собой несложный комплекс физических упражнений по типу автоматических движений, когда человек сосредотачивается когда ему нужно сделать что то очень важное. Комплекс включает в себя идеомоторный тест -" левитации " рук, волнообразные покачивания, при выполнении "ключа" нужно думать об актуальной задаче. И поскольку этот метод раскрепощает от телесных зажимов и стрессов, часто происходит озарение - нахождение решения обдумываемой проблемы, порой неожиданное и нестандартное.
Часто креативность - просто синоним глупой идеи, которая просто новая. Например, вместо интернета сделать какого-нибудь Чебурашку. Ну очень креативно. Чтобы хорошо решить задачу, нужна креативность. Великие решения задач требуют много времени, пота, рассуждений, проб, ошибок и мелкой грязной работы. Причем тут движения - непонятно.
Teist
16.01.2022
-
0
+
‹присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности. По словам исследователей, важно, чтобы во время креативного мышления движения не подавлялись и не превращались в регулярные шаблоны.›
    присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности
    неправда ваша. Например, в математике масса ограничений, правил, теорем, лемм, запретов и разрешенных и запрещенных методов. Однако для креативности полный простор - это чистое поле идей. Хочешь - решай задачу так, хочешь - эдак. Известна масс примеров, когда казалось бы, абсолютно бесполезные математические теории (созданные именно по правилам и ограничениям, без этого нет математики) вдруг оказывались востребованными и очень нужными.
".. присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности.." - правильная фраза. Только не надо упираться в физические ограничения: хождение или отсутствие движений и тп.. Креатив появляется тогда, когда нет никаких внутренних ограничений. Когда психика человека полностью свободна от любых рамок и барьеров, но при этом имеет свой внутренний "кодекс чести".. человек креативен, когда внутренне полностью свободен и независим, но сам соблюдает необходимые правила, имеет самим собой установленные границы чести.. уважает себя за свою внутреннюю честность, за свою порядочность.. Вот тут и появляется простор для креатива. Ведь что такое креатив? Это свобода мышления, которая выходит за общепринятые рамки. У внутренне несвободного человека множество навязанных стереотипов, блокирующих мышление и волю.. ходи или сиди строго на месте - внутренняя несвобода даёт себя знать.. Кроме того, креативность мышления надо бы проверять не на таких "игровых" заданиях, о которых говорится в статье. Игры свойственны людям с детским складом ума. Людям со взрослым типом мышления все эти игрушки просто неинтересны, и никакого креатива к ним прикладывать не хочется. Поэтому эксперимент попросту некорректен, и доверять его выводам - глупо.
    George M
    16.01.2022
    -
    0
    +
    "кодекс чести, навязанные стереотипы, блокировка мышления воли, детский/взрослый склад ума" - вы говорите и мыслите ворохом навязанных стереотипов сама и в тоже время пытаетесь размышлять на тему свободы мышления :)
    +
      ещё комментарии
      По-вашему, свобода мышления никоим образом не должна быть связана с общепринятым языком общения? Вас не устраивает "кодекс чести"? Пожалуйста, поясню: внутренняя свобода только тогда продуктивна/креативна, когда не скатывается во вседозволенность.. То, что вы именуете "стереотипами" - обычная разговорная речь. Или мне надо было показать креативность и рассказать о своих мыслях неким новоязом, который будет понятен только мне?
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Закрыть
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно