Музыку и разводы назвали факторами долгой жизни
Во всем мире бьются над разгадкой секрета долголетия. К ней, возможно, приблизилась группа исследователей из Мадридского политехнического университета. Ученые нашли общие особенности у долгожителей, которые даже в почтенном возрасте сохранили ясный рассудок и хорошую память.
Для анализа, результаты которого опубликовал журнал The Lancet Healthy Longevity, специалисты воспользовались данными многолетнего исследования Vallecas Project. Его проводили в Мадриде с участием людей в возрасте 70-85 лет без неврологических и психиатрических расстройств. Из них выбрали 64 долгожителя — участников от 80 лет и старше, память которых даже с возрастом не ухудшилась. В частности, их эпизодическая память сохранилась настолько же хорошо, как у здоровых людей на 20-30 лет моложе.
Долгожителей сравнивали с контрольной группой из 55 обычных пожилых людей со средним возрастом 82,4 года и типичной для этого периода жизни работой памяти.
Ученые проводили нейропсихологические и клинические обследования, МРТ-сканирование, забор образцов крови для измерения биомаркеров деменции и генетического анализа. Плюс авторы работы собирали демографические данные и информацию об образе жизни участников.
Выяснилось, что с долгожительством связаны такие факторы, как физическая активность, наличие образования и социально-экономический статус. Их же обычно упоминают, когда говорят о профилактике развития возрастной деменции.
Среди долгожителей чаще, чем в контрольной подгруппе, встречались люди с музыкальным образованием (официальным или нет), а также те, кто развелся либо расстался со второй половиной. Общей для долгожителей чертой была и более высокая независимость в повседневной жизни. Кроме того, они набрали большие баллы в тесте на чтение для взрослых (National Adult Reading Test).
С точки зрения физиологии у долгожителей выявили больший объем гиппокампа (его уменьшение — один из ранних признаков болезни Альцгеймера), более толстую переднюю поясную кору и меньшую степень атрофии коры головного мозга, чем у обычных пожилых людей. К тому же для долгожителей оказалась характерна сохранность серого вещества в областях мозга, связанных с памятью, и холинергических ядрах, что говорит об устойчивости к типичному ослаблению памяти с возрастом.
По сравнению с людьми из контрольной подгруппы долгожители демонстрировали лучшие результаты в опросниках для оценки психического здоровья и большую скорость движений во время ходьбы и пальцевого теппинг-теста.
Из медицинской статистики хорошо известно, что у некоторых людей старение и потеря функций мозга с возрастом происходят медленнее, чем обычно. Считается, что изучение особенностей, обуславливающих это, позволит разработать полезные рекомендации для остальных людей, в норме не отличающихся особым долголетием.
До сих пор ученые спорят, что в этом случае главное: гены или образ жизни? Новая работа показала ряд таких отличий долгожителей по образу жизни, о которых не было известно ранее, и поэтому вносит существенный вклад в изучение проблемы. Но для далекоидущих выводов результаты нужно будет подтвердить на более широкой выборке испытуемых.
Telegram 
Дзен 
VK Формально почти вся программа тринадцатого полета самой большой ракеты в истории выполнена. Однако испытания показали неполную отлаженность ключевого элемента системы. SpaceX оказывается в ситуации действительно плотных сроков: до намеченного возвращения людей на Луну всего два года и два месяца.
Сегодня на земле существует примерно 7500 языков, однако ученые давно подозревали, что в прошлом их было значительно больше. Международная группа лингвистов реконструировала историю языкового разнообразия за последние 12 тысяч лет и пришла к выводу, что человечество уже пережило «золотой век» языков, после которого их число начало быстро сокращаться.
Фестиваль «ИТ КоР» в 2026 году пройдет в пятый раз. «Росатом» проведет мероприятие в Нижнем Новгороде с 28 по 30 октября. Студенты и молодые ИТ-специалисты встретятся с представителями технологических компаний и познакомятся с новыми технологиями.
Правильно подобранные звуковые последовательности способны не только стимулировать рост растений, но и влиять на их урожайность. К такому выводу пришли авторы нового исследования. Они разработали технологию, которая позволяет воздействовать на процессы развития растений через акустические сигналы без использования генной инженерии или химикатов. В экспериментах добились повышения урожайности мяты, сои, болгарского перца и конопли.
Формально почти вся программа тринадцатого полета самой большой ракеты в истории выполнена. Однако испытания показали неполную отлаженность ключевого элемента системы. SpaceX оказывается в ситуации действительно плотных сроков: до намеченного возвращения людей на Луну всего два года и два месяца.
Ученые КНИТУ-КАИ предложили усовершенствованную пресс-форму для компрессионной консолидации в вакууме композиционных материалов и пластмасс с герметичной внутренней полостью. Изобретение относится к области обработки материалов давлением при воздействии вакуума, в частности к устройствам с герметичной внутренней полостью для компрессионной консолидации термопластичных композиционных материалов.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Древнеримские инженеры проложили колоссальную сеть дорог через Европу, Северную Африку и Ближний Восток, многие участки которой до сих пор поражают безупречной прямолинейностью. Секрет строительства заключался в использовании трех особых геодезических инструментов, с помощью которых разбивали местность на ровные отрезки и размечали трассы.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии