Визуализация холода повысила осознанность студентов

Многочисленные исследования последних лет показывают, что познание тесно связано с сенсомоторными переживаниями. Кроме того, классическая теория развития интеллекта Жана Пиаже предполагает, что чувства и двигательная активность лежат в основе когнитивных функций ребенка. Менее изученным, однако, остается то, как разные физиологические состояния влияют на психику взрослого человека. Например, согласно прошлым работам, жажда может снижать мотивацию, а жара, в том числе ассоциирующиеся с ней образы, — повышать агрессивность. Таким образом, нарушать самоконтроль могут даже изменения температуры среды, поэтому ученые ищут закономерности, связанные с подобными факторами риска.

В новой статье сотрудники Стэнфордского университета и Университета имени Бен-Гуриона выяснили, как фактическое и образное переживание холода влияет на самоконтроль. Для этого авторы провели два эксперимента с участием 115 студентов. На первом этапе 87 добровольцев должны были как можно быстрее нажимать на кнопки, которые соответствовали направлению стрелок на мониторе. Появлению каждой стрелки предшествовало изображение цветного квадрата на противоположной стороне экрана, при этом спустя 166 миллисекунд стрелка закрывалась черным квадратом. Чтобы успешно выполнить задание, участникам было необходимо следить за стрелками и игнорировать цветные квадраты.

Затем студенты получали в недоминирующую руку конверт с терапевтической подушкой, нагретой до 37–40,5 градусов Цельсия или охлажденной до 11,8–15,5 градусов Цельсия, и эксперимент повторялся. Во время теста контрольная группа удерживала конверт с подушкой комнатной температуры (24–25 градусов Цельсия). При этом, согласно легенде, целью работы было выяснить влияние когнитивной задачи на коммерческую оценку продукта. Результаты показали, что участники с охлажденной подушкой в среднем точнее выполняли задание, чем те, кто удерживал конверт с теплой подушкой или подушкой комнатной температуры. В то же время нагретый предмет не снижал время реакции испытуемых.

Во втором эксперименте 28 других студентов также выполняли антисаккады, однако на этот раз рабочая область теста находилась на фоне одного из трех изображений: с ледяным или заснеженным пейзажем, теплым временем года или местности с асфальтовой дорогой, погода в которой была неочевидна. После серии тренировок добровольцам предлагали в течение 20 секунд визуализировать свое присутствие в месте, изображенном на фоновой картинке, и вернуться к заданию. Согласно анализу ответов, фон с «зимним» пейзажем коррелировал со значительно более высокой точностью ответов, чем «теплое» и нейтральное изображения. Ассоциации с холодом также ускорили время реакции участников.

По мнению авторов, полученные данные указывают на то, что пониженная температура среды, а также образы мороза, связаны с повышением самоконтроля. Предположительно, эффект может объясняться тем, что холод повышает настороженность и требует в целом большего когнитивного напряжения, тогда как тепло расслабляет тело и вызывает соответствующее отношение.

Статья опубликована в журнале Psychological Research.

Ранее исследователи выяснили, что сенсомоторные переживания также могут влиять на качество запоминания. Так, показатель связали с перемещением объекта запоминания в пространстве и его направлением.