Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Изучение буддийских монахов показало влияние медитации на микрофлору
Многолетняя медитативная практика положительно сказывается на состоянии микрофлоры кишечника. Такие занятия ведут к увеличению количества «хороших» бактерий, которые связывают со снижением уровня тревожности и депрессии.
Исследования раз за разом демонстрируют многообразное воздействие медитации на психическое и физическое состояние организма. С одной стороны, показано, что такая практика укрепляет иммунитет, с другой — она может повышать риск развития психозов, маний и эпилептических приступов. Новая работа ученых из Шанхайского университета Джао Тонг пополнила копилку позитивных эффектов медитации, показав ее положительное влияние на симбиотическую микрофлору кишечника. Статья об этом опубликована в журнале General Psychiatry.
Для своего исследования Цзинхун Чен (Jinghong Chen) и его коллеги посетили Тибет, где собрали образцы фекалий у 37 буддийских монахов из местных монастырей и 19 простых человек, живущих по соседству. При этом ученые использовали образцы лишь опытных монахов, которые посвящают медитации не менее двух часов каждый день на протяжении срока от трех до 30 лет.
Кроме того, авторы работы проследили, чтобы ни один участник исследования не использовал вещества, напрямую влияющие на состав микрофлоры: антибиотики, пробиотики и тому подобное. Наконец, все добровольцы имели примерно одинаковый возраст, состояние здоровья и потребляли одну и ту же пищу. Несмотря на все сходство условий и образа жизни, биологи обнаружили существенные различия в составе кишечной микрофлоры у членов двух групп.
И у тех, и у других доминировали представители видов Bacteroidetes и Firmicutes, однако у монахов Bacteroidetes оказалось существенно больше (29% против 4%). Помимо этого, в микрофлоре тех же монахов в изобилии присутствовали микробы Prevotella, Megamonas и Faecalibacterium. Эти виды связывают с положительным влиянием на состояние психики и здоровья, сниженным уровнем депрессии и тревожности.
Авторы исследования объясняют эти различия изменениями метаболизма и протекания воспалительных процессов в организме людей, активно и долго практикующих медитацию. Это косвенно подтвердили и анализы их крови: в ней выявили пониженные количества холестерина и аполипопротеина В, которые нередко связывают с ослаблением воспаления и снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Telegram 
Дзен 
VK Работа рентгеновского телескопа «Чандра» — одной из «Великих обсерваторий» NASA — прекратится из-за недостатка средств. Такой вариант развития событий комитет NASA счел наиболее оптимальным, несмотря на несогласие астрономов.
Ученые обнаружили в озере Абрау в Краснодарском крае абраускую сардельку — рыбу, которая ранее считалась исчезнувшей. Авторы в ходе экспедиции выловили несколько рыб, анализ ДНК которых показал, что они относятся к виду Clupeonella abrau, последний раз встретившегося ученым в 2008 году. Исследование позволило не только опровергнуть исчезновение абрауской сардельки из фауны озера, но и прояснить историю возникновения этого водоема.
Климатические миграции играли важную роль в становлении человеческого рода. Благодаря им люди осваивали континенты, обменивались технологиями, приобретали знания. Однако увидеть признаки сезонных перемещений на археологических объектах не так-то просто. Ученые из Великобритании прибегли к машинному обучению и смоделировали распространение ашельских индустрий в Европе. Таким образом стали известны наиболее оптимальные условия обитания для их носителей.
Международная команда исследователей с участием ученых из НИУ ВШЭ изучила, как люди, владеющие двумя языками (билингвы), ассоциируют время с пространством. Оказалось, что и в первом, и во втором языке они связывают прошлое с левой частью пространства, а будущее — с правой. При этом чем выше уровень владения вторым языком, тем сильнее выражена эта связь.
Человек множеством способов загрязняет природу вокруг себя, преимущественно воду. В Мировой океан попадают как отходы с производств, так и тонны пластикового мусора. Все это способно отравлять жизнь морских животных, особенно редких вроде акул. Одним из малоизученных токсичных источников можно назвать наркотики, в частности кокаин. Случайное употребление этого вещества акулами раньше только предполагали, но теперь бразильские биологи нашли прямые доказательства.
На сегодня удалось подтвердить существование тысяч экзопланет, но лишь около 25 из них получилось запечатлеть напрямую. Причем из них лишь шесть объектов старше 100 миллионов лет. И вот, наконец, ученые смогли сделать снимок взрослой экзопланеты.
Необычный биологический вид, по оценке авторов новой научной работы, пригоден для заселения четвертой планеты без каких-либо предварительных условий — уже в том виде, в котором он существует сейчас. Поскольку речь идет о фотосинтетическом организме, он способен нарабатывать существенное количество кислорода. Интересно, что кандидат на терраформирование Марса сохранил жизнеспособность после месяца в жидком азоте.
Falcon 9 Block 5 впервые за три сотни запусков дал частично неудачный полет. Ракета выводила 20 спутников компании SpaceX, с 15 связь уже пропала, еще пять могут быть потеряны в ближайшее время.
Авторы нового исследования впервые показали, что круглые провалы в лунной поверхности не просто близки к многокилометровым пещерам на естественном спутнике Земли, но и располагают тоннелями, ведущими в глубину.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии