Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Яркое ночное освещение повысило риск пяти основных сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые из Австралии вместе с коллегами из Великобритании и США нашли связь между слишком ярким ночным освещением и повышенным риском развития наиболее опасных для жизни сердечно-сосудистых заболеваний — ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда, сердечной недостаточностью, мерцательной аритмией и инсультом.
В когортном исследовании, которое продолжалось с 2013 по 2016 год в Англии, Шотландии и Уэльсе, приняли участие более 89 тысяч человек (средний возраст — 62,4 года, 56,9% — женщины). Уровень освещенности определяли с помощью датчиков, которые испытуемые носили на запястье в течение недели.
Анализируя результаты, исследователи разбили данные о степени интенсивности освещенности на четыре группы. Первый интервал (0-50%) — самые низкие значения освещенности, второй (50-70%) — умеренное освещение, соответствующее дневному свету в облачную погоду или яркому искусственному освещению, третий (70-90%) — высокий уровень освещенности, наконец, четвертый (90-100%) — экстремально высокий уровень освещенности. Всего собрали приблизительно 13 миллионов часов персональных данных. Информация о состоянии здоровья испытуемых была получена из базы UK Biobank.
Наиболее опасным, как и предполагалось, было самое яркое (90-100%) ночное освещение. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с группой, участники которой проводили ночи с нормальным освещением (0-50%), оказался очень высоким. Риск инфаркта миокарда был выше на 42-47%, на 23-32% — ишемической болезни сердца, на 45-56% — сердечной недостаточности, на 28-32% — фибрилляции предсердий, на 28-30% — инсульта.
Связь оставалась значимой даже после учета разницы в физической активности людей, а также курения, употребления алкоголя, питания, продолжительности сна, социально-экономического статуса и наследственности.
В целом более высокая вероятность сердечно-сосудистых заболеваний — от 46% до 157% — наблюдалась у мужчин. Статистически значимую разницу риска у женщин отметили только для ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности.
Исследователи предположили, что обнаруженная зависимость «неправильного» ночного освещения и риска сердечно-сосудистых заболеваний связана с тем, что яркий ночной свет нарушает циркадные ритмы «день — ночь». Как известно, циркадные ритмы регулируют многие физиологические процессы: например, играют роль в регуляции обмена веществ, влияя на уровень сахара и холестерина в крови и метаболизм жиров и углеводов. Нарушение этих функций, вероятно, и приводит к увеличению риска развития опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Полученные данные, считают ученые, могут дополнить уже известные стратегии профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Препринт исследования опубликован на сервере medRxiv.
По результатам другого исследования, результаты которого представили в октябре 2024 года, слишком яркое освещение ночью увеличивает риск смерти от всех причин на 21-34%. В то же время нормальное освещение днем этот риск снижает.
Telegram 
Дзен 
VK После открытия объекта 3I/ATLAS предполагалось, что ядро межзвездной кометы могло иметь гигантские размеры. Но в процессе дальнейших наблюдений выяснилось, что эти оценки были явно завышены. Недавние расчеты показали, что на самом деле 3I/ATLAS по размерам соответствует среднестатистическим или даже самым компактным кометам Солнечной системы.
Вокруг звезды HD 131488, расположенной в созвездии Центавра (Centaurus) на расстоянии около 152 световых лет от Земли, впервые зафиксировали следы монооксида углерода (CO), который образуется при столкновениях и испарении комет. Находка открывает новую страницу в изучении формирования планетных систем.
Палеонтологи описали крупнейшее в мире скопление следов динозавров: более 16 000 вмятин на площади 7500 квадратных метров. Ученые считают, что эта территория была не просто местом случайных прогулок, а оживленной трассой, где динозавры организованно мигрировали вдоль берега древнего озера.
Биологи опровергли представление о примитивности органов чувств у древнейших бесчелюстных, обнаружив у миксин огромный арсенал рецепторов для поиска добычи. Исследователи доказали, что способность различать сложные запахи и аминокислоты появилась у общего предка позвоночных задолго до возникновения челюстей.
После открытия объекта 3I/ATLAS предполагалось, что ядро межзвездной кометы могло иметь гигантские размеры. Но в процессе дальнейших наблюдений выяснилось, что эти оценки были явно завышены. Недавние расчеты показали, что на самом деле 3I/ATLAS по размерам соответствует среднестатистическим или даже самым компактным кометам Солнечной системы.
В 16.18 по московскому времени 28 декабря 2025 года с единственного гражданского космодрома на территории России произошел 17-й по счету космический запуск этого года. Перед ним на космодроме побывал корреспондент нашего издания, и вскоре мы выпустим репортаж о том, чем живет самый холодный космодром в мире.
С 2010-х в «Роскосмосе» говорили: будущая РОС сможет пролетать над полюсом, что даст ей возможности для новых научных экспериментов. Но вскоре после того, как в ноябре 2025 года Россия временно лишилась возможности запускать людей в космос, эта позиция изменилась. В результате запускать космонавтов с космодромов нашей страны станет довольно сложно.
На скалистых берегах аргентинской Патагонии разворачивается настоящая драма. Магеллановы пингвины, долгое время чувствовавшие себя в безопасности на суше в своих многотысячных колониях, столкнулись с новым и беспощадным врагом. Их извечные морские страхи — касатки и морские леопарды — теперь блекнут перед угрозой, пришедшей из глубины материка. Виновник переполоха — грациозный и мощный хищник, недавно вернувшийся на эти земли после долгого изгнания.
Среди самых интригующих открытий космического телескопа «Джеймс Уэбб» — компактные объекты, получившие название «маленькие красные точки». Их видели только в самых дальних уголках Вселенной. Большинство возникло в первый миллиард лет после Большого взрыва, и ученые предполагали, что такие источники представляют собой небольшие компактные галактики. Однако международная команда астрономов пришла к иному выводу. Они предположили, что на самом деле «маленькие красные точки» — черные дыры, окруженные массивной газовой оболочкой.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии