#здоровье

Многие люди регулярно недосыпают, что может повлиять на состояние здоровья и даже сократить продолжительность жизни. Однако исследователи обнаружили, что соблюдение простых правил гигиены сна способно увеличить продолжительность жизни на два-четыре года.

Наверняка каждый хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда на морозе неожиданно начинает болеть голова. Ассистент кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии Саратовского государственного медицинского университета имени В. И. Разумовского Надежда Михель объяснила, почему при минусовых температурах многих беспокоит эта проблема, и дала полезные рекомендации, как с ней справиться.

В Подмосковье врачи подтвердили случай заболевания оспой обезьян. Инфицированного ранее госпитализировали в Домодедовскую больницу.  

Американские исследователи выяснили, что у «сов» риск сердечного приступа или инсульта оказался на 16% выше, чем у людей со «средним» режимом сна. 

Заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко спрогнозировал начало новой пандемии около 2035 года.

Занятие творчеством и искусством не просто приятное времяпрепровождение. Оно также помогает людям сохранить здоровье, и теперь ученые, возможно, поняли почему. Команда исследователей из Великобритании выяснила, что вовлечение в творчество и искусство связано с положительными изменениями в физиологии организма. Они получили доказательства этого феномена, проанализировав кровь почти шести тысяч человек.

Миллионы людей во всем мире ежедневно надевают контактные линзы, чтобы обрести четкое зрение без очков. Это удобно, эстетично и привычно. Однако за кажущейся простотой использования скрываются строгие правила, пренебрежение которыми может обернуться серьезными проблемами для здоровья глаз. Что кроется за предупреждениями офтальмологов и как безопасно пользоваться этим современным изобретением? На эти вопросы ответил преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Александр Сысуев.

Слушатели узнают, какие показатели нужны, чтобы попасть в отряд космонавтов.

Слушатели узнают про реальные и надуманные угрозы здоровью людей.

Ученые выяснили, что короткие и интенсивные тренировки снижают риск развития рака кишечника. Это дает исследователям надежду, что в будущем появятся новые методы лечения онкологических заболеваний.

Запланированный выход в открытый космос с борта Международной космической станции (МКС) отложили из-за «медицинских обстоятельств», возникших у одного из членов экипажа орбитального комплекса.

Более века общество считало болезнь Альцгеймера необратимой. Ученые изучали, как предотвратить или замедлить болезнь, но о полном излечении практически не думали. Группа американских исследователей решила выяснить, можно ли обратить болезнь вспять и восстановить пораженный мозг.

Группа исследователей из Центра биоэлементологии и экологии человека Сеченовского Университета в составе международного научного коллектива провела масштабный анализ литературы, который обращает внимание на ранее малоизученные механизмы противовоспалительного действия селена. Результаты работы открывают путь к новым методам профилактики хронических заболеваний, связанных с воспалением.

В России существуют тысячи рабочих мест с вредными и опасными условиями труда. На шахтах, металлургических заводах, в авиастроении люди годами находятся в условиях сильного шума, вибрации, запыленности и контакта с химикатами, что наносит серьезный ущерб здоровью. Однако существующие методы оценки рисков оказываются неэффективными для прогнозирования заболеваний, поскольку работают с усредненными показателями группы, а обязательные медосмотры определяют уже наступившую болезнь. Такая система лечит последствия, но не предотвращает причину. Ученые Пермского Политеха, управления Роспотребнадзора и ФНЦ медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения разработали программу, которая прогнозирует индивидуальные профессиональные риски здоровью для каждого конкретного работника с точностью 89%.

Получать интенсивный свет в первой половине дня и избегать его в позднее время суток полезно для показателей крови, выяснили ученые Тюменского медицинского университета. Они исследовали связь гемоглобина и насыщенности им клеток крови со световой гигиеной. Исследование может быть полезно для профилактики и лечения анемии — синдрома, характерного для 25% населения мира.

С началом отопительного сезона воздух в помещениях становится критически сухим. Это не просто временный дискомфорт, а серьезный фактор, который незаметно, но постоянно ослабляет наши защитные силы. Страдают также предметы интерьера, растения и домашние животные, а статическое электричество становится постоянным спутником. Вместе с экспертом ПНИПУ разбираемся, как сухой воздух влияет на наш организм и стоит ли с ним бороться.

Со скольких лет продавать горячительные напитки — вопрос дискуссионный, и страны решают его по-разному. Новое исследование показало, что недавнее повышение этого возраста в Испании привело к положительным изменениям в успеваемости школьников.

Сильные отклонения температур от тех, к которым привык человек, вызывают гибель пяти миллионов человек в год. Но их почти никогда не диагностируют как смерть от температуры, потому что внешне все выглядит как обычный инфаркт или инсульт. Новая научная работа показала, что в местах, старающиеся компенсировать такие колебания, пожилые люди в жару умирают заметно реже и в итоге живут несколько дольше.

Сахарный диабет первого типа требует от пациента постоянного внимания к уровню глюкозы в крови. Несмотря на развитие технологий, многим не удается достичь целевых показателей. Исследование Тюменского медицинского университета показало, что решением этой проблемы может стать дистанционный мониторинг с помощью глюкометров, автоматически передающих врачу данные самоконтроля пациента.

Китайские врачи спасли ухо женщине, предварительно пересадив его на стопу. Позднее ухо вернули на место.