Мессенджеры оказались полезнее для душевного здоровья, чем «зумы»
Австрийские ученые пришли к неожиданному выводу о том, что видеозвонки во время пандемии Covid-19 оказались совсем не такими значимыми для психологического здоровья по сравнению с личными встречами и общением в переписках через мессендежеры, электронную почту и SMS.
Во время пандемии Covid-19 личное общение, как известно, призывали заменить дистанционным. Работодатели и коллеги, родственники и друзья, школьники, студенты и учителя общались друг с другом при помощи видеозвонков и онлайн-конференций. Интуитивно кажется, что общение по видеосвязи в самом деле может намного эффективнее заменить личные встречи, чем переписки в мессенджерах или по SMS. Ведь мы видим собеседника, а значит, можем считывать его мимику и жесты.
Ученые из Университета медицинских наук Карла Ландштейнера (Австрия) решили выяснить, так ли полезно для психики было такого рода общение. Свои выводы они представили в журнале Scientific Reports.
В исследовании приняли участие 411 человек из немецкоязычных стран, которые заполняли ежедневные опросники о своем психологическом благополучии. Кроме того, ученые собирали данные о том, что делают испытуемые на карантине (например, занимаются ли они спортом), о поле, возрасте, национальности, статусе их отношений с романтическими партнерами.
В общей сложности исследователи собрали почти 10 тысяч наборов данных, которые затем проанализировали при помощи сложных систем статистических оценок. Выяснилось, что личное общение во время карантина, конечно, было наиболее важным фактором, определяющим душевное благополучие. С ним не могли сравниться даже физическая активность и прогулки на свежем воздухе.
Однако команда ученых пришла и к неожиданному результату: оказалось, общение в мессенджерах, электронной почте и через SMS намного более положительно влияло на психологическое благополучие, чем беседы по видеочатам и во время онлайн-конференций. Последние почти не влияли на ситуацию, в то время как текстовое общение, хотя и уступало личному, давало серьезные положительные результаты.
Исследователи гадают о возможных причинах. По их мнению, ими могут быть неудовлетворенность многих людей по поводу своей внешности (во время общения человек видит не только изображение собеседника, но и самого себя), непривычно длительный зрительный контакт, увеличенное изображение, а еще когнитивные проблемы, вызванные техническими задержками передачи звука и изображения.
Telegram 
Дзен 
VK Ученые впервые заглянули под поверхность Ио — самого вулканически активного тела Солнечной системы — без посадки космического аппарата. Данные зонда «Юнона» показали, что уже на небольшой глубине температура значительно выше, чем на поверхности, а внутреннее тепло спутника поднимается наружу.
Виктор Гловер, один из четырех человек, весной этого года пролетевших мимо Луны, выступил на конференции NASA и предложил резко изменить план высадки американцев на Луне в конце десятилетия. Он считает, что это позволит снизить риски для астронавтов-участников миссии.
Почему перелетные птицы выстраиваются в клин и как каждая особь выбирает свое место в этом V-образном строю, ученые пытаются понять уже несколько десятилетий. Авторы нового исследования предложили простую физическую модель, которая помогла воспроизвести характерные особенности построения клина птиц в машущем полете.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Виктор Гловер, один из четырех человек, весной этого года пролетевших мимо Луны, выступил на конференции NASA и предложил резко изменить план высадки американцев на Луне в конце десятилетия. Он считает, что это позволит снизить риски для астронавтов-участников миссии.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии