• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
14.07.2023, 16:08
Ольга Иванова
724

Мессенджеры оказались полезнее для душевного здоровья, чем «зумы»

❋ 4.7

Австрийские ученые пришли к неожиданному выводу о том, что видеозвонки во время пандемии Covid-19 оказались совсем не такими значимыми для психологического здоровья по сравнению с личными встречами и общением в переписках через мессендежеры, электронную почту и SMS.

Мессенджеры оказались полезнее для душевного здоровья, чем «зумы»
Мессенджеры оказались полезнее для душевного здоровья, чем «зумы» / ©Getty images / Автор: Никита Тарасов

Во время пандемии Covid-19 личное общение, как известно, призывали заменить дистанционным. Работодатели и коллеги, родственники и друзья, школьники, студенты и учителя общались друг с другом при помощи видеозвонков и онлайн-конференций. Интуитивно кажется, что общение по видеосвязи в самом деле может намного эффективнее заменить личные встречи, чем переписки в мессенджерах или по SMS. Ведь мы видим собеседника, а значит, можем считывать его мимику и жесты.

Ученые из Университета медицинских наук Карла Ландштейнера (Австрия) решили выяснить, так ли полезно для психики было такого рода общение. Свои выводы они представили в журнале Scientific Reports.

В исследовании приняли участие 411 человек из немецкоязычных стран, которые заполняли ежедневные опросники о своем психологическом благополучии. Кроме того, ученые собирали данные о том, что делают испытуемые на карантине (например, занимаются ли они спортом), о поле, возрасте, национальности, статусе их отношений с романтическими партнерами.

В общей сложности исследователи собрали почти 10 тысяч наборов данных, которые затем проанализировали при помощи сложных систем статистических оценок. Выяснилось, что личное общение во время карантина, конечно, было наиболее важным фактором, определяющим душевное благополучие. С ним не могли сравниться даже физическая активность и прогулки на свежем воздухе.

Однако команда ученых пришла и к неожиданному результату: оказалось, общение в мессенджерах, электронной почте и через SMS намного более положительно влияло на психологическое благополучие, чем беседы по видеочатам и во время онлайн-конференций. Последние почти не влияли на ситуацию, в то время как текстовое общение, хотя и уступало личному, давало серьезные положительные результаты.

Исследователи гадают о возможных причинах. По их мнению, ими могут быть неудовлетворенность многих людей по поводу своей внешности (во время общения человек видит не только изображение собеседника, но и самого себя), непривычно длительный зрительный контакт, увеличенное изображение, а еще когнитивные проблемы, вызванные техническими задержками передачи звука и изображения.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
10 июля, 11:19
РТУ МИРЭА

С приходом летней жары кондиционер становится главным спасением в офисе и дома. Однако многие выставляют минимальную температуру, садятся под прямую струю холодного воздуха и забывают о чистке фильтров, а потом удивляются простуде, сухости в горле и огромным счетам за электричество. Можно ли охлаждать помещение эффективно и при этом не навредить здоровью? Оказывается, кондиционер сам дает множество подсказок о том, как им правильно пользоваться, нужно лишь понимать физику его работы и реакцию организма на перепады температур. Объяснил физические принципы работы климатической техники и рассказал о практических правилах безопасности старший преподаватель кафедры физики и технической механики РТУ МИРЭА Николай Зенченко.

10 июля, 09:46
Марк Чернов

Прогулки наедине с природой в абсолютной тишине существенно повышают риск опасного столкновения с дикими животными. К такому выводу пришли британские биологи, проанализировав базу данных почти 3,5 тысячи инцидентов между людьми и крупными зверями.

10 июля, 12:43
Илья Гриднев

Ученые использовали квантовые процессоры для расчета поведения атомов внутри жидкой соли, из которой образуется топливо для термоядерного синтеза. Модель с высокой точностью рассчитала химические связи внутри заряженной жидкости. Это поможет инженерам быстрее подобрать состав компонентов для будущих электростанций.

6 июля, 14:44
Илья Гриднев

Сканирующая туннельная микроскопия достигла квантово-механического предела пространства-времени. Физики провели эксперимент и смоделировали перемещение одиночного электрона с атомарной точностью и скоростью в доли фемтосекунды. Результат показал границы применимости квантовых законов и объяснил механику сверхбыстрых процессов.

8 июля, 13:25
Александр Березин

Плавящийся асфальт в США, многие тысячи погибших в Западной Европе, своеобразное лето в России — все это списывают на вредоносный феномен рекордного Эль-Ниньо. И конечно же, на него спихивают и ожидаемый рост цен на кофе и основные сельхозтовары. Правда, есть в этой картине и белые пятна: в прошлые Эль-Ниньо мировые урожаи росли. Что скорее всего случится в 2026 году и отчего роль этого события может быть куда больше, чем мы думаем?

10 июля, 11:19
РТУ МИРЭА

С приходом летней жары кондиционер становится главным спасением в офисе и дома. Однако многие выставляют минимальную температуру, садятся под прямую струю холодного воздуха и забывают о чистке фильтров, а потом удивляются простуде, сухости в горле и огромным счетам за электричество. Можно ли охлаждать помещение эффективно и при этом не навредить здоровью? Оказывается, кондиционер сам дает множество подсказок о том, как им правильно пользоваться, нужно лишь понимать физику его работы и реакцию организма на перепады температур. Объяснил физические принципы работы климатической техники и рассказал о практических правилах безопасности старший преподаватель кафедры физики и технической механики РТУ МИРЭА Николай Зенченко.

25 июня, 16:20
Любовь С.

Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.

25 июня, 15:09
Марк Чернов

Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.

26 июня, 14:54
Максим Абдулаев

Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий