Продолжительность сна связали с оценкой секса при менопаузе
Международная группа ученых пришла к выводу, что сокращение продолжительности сна при менопаузе связано со снижением сексуальной удовлетворенности у женщин. Результаты работы опубликованы в журнале Menopause.
Менопауза — период прекращения самостоятельной менструации из-за возрастного истощения фолликулов в яичниках. Известно, что менопауза сопровождается рядом вазомоторных симптомов: повышением температуры тела, изменениями настроения, нарушениями сна. При этом считается, что бессонница может стимулировать половое влечение, однако для менопаузы также характерно его снижение.
Чтобы проверить связь качества сна с сексуальной удовлетворенностью, ученые из Северо-Американского общества по менопаузе (NAMS) проанализировали итоги наблюдательной части Инициативы во имя здоровья женщины (WHIOS). В ходе работы авторы сопоставили продолжительность сна с субъективной оценкой полового влечения и уровнем сексуальной активности в последний год.
В выборку вошло 93 668 женщин в возрасте 50–79 лет. Результаты показали, что более половины (56 процентов) из них недовольны половой жизнью, у 31 процента наблюдалась бессонница. Показатели различались в зависимости от возраста. Так, женщины старше 70 лет, которые спали менее пяти часов в сутки, были на 30 процентов сексуально активнее, чем женщины, которые спали семь-восемь часов.
По мнению ученых, данные убедительно свидетельствуют о связи продолжительности сна с сексуальной удовлетворенностью в период менопаузы. Учитывать их важно при выборе стратегии лечения вазомоторных симптомов. В частности, определенный эффект на оба показателя может оказать гормональная терапия: женщины, проходящие ее, выше оценивают половую жизнь и лучше спят.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Авторы нового исследования выяснили, что жители каменного века начали целенаправленно менять окружающую среду в южной части Норвегии задолго до появления земледелия. Приблизительно 7000 лет назад они переселили рыбу в одно из горных озер и таким образом создали новый источник пищи, а затем построили сложную систему ловушек, которая прослужила не одно столетие.
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Авторы нового исследования выяснили, что жители каменного века начали целенаправленно менять окружающую среду в южной части Норвегии задолго до появления земледелия. Приблизительно 7000 лет назад они переселили рыбу в одно из горных озер и таким образом создали новый источник пищи, а затем построили сложную систему ловушек, которая прослужила не одно столетие.
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии