• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
12.02.2025, 14:28
Ольга Иванова
2,7 тыс

Валентинка от ученых: найден быстрый способ определить, насколько вы удовлетворены любовными отношениями

❋ 5.1

Исследователи из Швеции разработали психологический тест ко Дню святого Валентина. С помощью новой когнитивно-поведенческой методики можно узнать, насколько вы удовлетворены отношениями с романтическим партнером.

Кадр из к/ф «День святого Валентина» / © Warner Bros., InterCom

Романтические отношения — один из важнейших факторов психологического благополучия. Они могут влиять не только на эмоции, но и на физическое состояние человека. При этом не всегда понятно, как оценить такие отношения — это кажется делом индивидуальным. Многие психологические тесты в интернете подвергаются критике со стороны научного сообщества, поскольку не имеют достаточной выборки либо вообще составлены на основе личного опыта того или иного специалиста.

Ученые из Стокгольмского университета (Швеция) пополнили базу психологических методик, разработав собственную шкалу специально ко Дню святого Валентина. Пройти тест под названием «Валентинка» можно на сайте Стокгольмского университета по ссылке. Описание методики опубликовано в журнале Cognitive Behaviour Therapy.

Несмотря на научную обоснованность, шкала состоит всего из семи вопросов, поэтому пройти тест можно очень быстро. Кроме того, психологи составили дополнительные практические советы по улучшению отношений к каждому из вариантов ответа. Ученые считают, что тест можно использовать не в качестве развлекательной методики, как это обычно происходит с короткими психологическими тестами, но даже в случае терапии пар. Шкала затрагивает ключевые аспекты отношений, такие как эмоциональная близость, доверие и умение разрешать конфликты.

Чтобы разработать методику, психологи провели два исследования с участием 1378 человек (851 и 527 участников соответственно) и показали, что шкала обладает высокой надежностью, в том числе в повторных исследованиях. Кроме того, оказалось, что тест тесно связан с другими подтвержденными методиками оценки удовлетворенности отношениями. При этом у «Валентинки» есть преимущества — она проста в использовании, ее можно пройти быстро и бесплатно.

Не стоит, впрочем, рассматривать новую методику как окончательный «вердикт», касающийся ваших взаимоотношений с половым партнером. Ученые считают, что ее лучше применять как инструмент для размышлений и диалога между вами. Цель в том, чтобы способствовать открытому общению и налаживанию взаимопонимания, а не создавать ненужный стресс.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
13 июля, 14:06
Максим Абдулаев

Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.

13 июля, 20:02
Evgenia Vavilova

Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.

14 июля, 10:10
Марк Чернов

Ученые выяснили, что золото владеет уникальной «техникой самообороны», которая защищает его от потускнения. Оказалось, атомы на поверхности этого металла способны самостоятельно перестраиваться в особые защитные структуры. Такой невидимый барьер блокирует контакт с кислородом и подавляет процесс окисления в триллион раз эффективнее, чем поверхность любого другого металла.

13 июля, 14:06
Максим Абдулаев

Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.

12 июля, 12:24
Марк Чернов

Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.

13 июля, 20:02
Evgenia Vavilova

Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.

25 июня, 16:20
Любовь С.

Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.

25 июня, 15:09
Марк Чернов

Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.

26 июня, 14:54
Максим Абдулаев

Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий