Валентинка от ученых: найден быстрый способ определить, насколько вы удовлетворены любовными отношениями
Исследователи из Швеции разработали психологический тест ко Дню святого Валентина. С помощью новой когнитивно-поведенческой методики можно узнать, насколько вы удовлетворены отношениями с романтическим партнером.
Романтические отношения — один из важнейших факторов психологического благополучия. Они могут влиять не только на эмоции, но и на физическое состояние человека. При этом не всегда понятно, как оценить такие отношения — это кажется делом индивидуальным. Многие психологические тесты в интернете подвергаются критике со стороны научного сообщества, поскольку не имеют достаточной выборки либо вообще составлены на основе личного опыта того или иного специалиста.
Ученые из Стокгольмского университета (Швеция) пополнили базу психологических методик, разработав собственную шкалу специально ко Дню святого Валентина. Пройти тест под названием «Валентинка» можно на сайте Стокгольмского университета по ссылке. Описание методики опубликовано в журнале Cognitive Behaviour Therapy.
Несмотря на научную обоснованность, шкала состоит всего из семи вопросов, поэтому пройти тест можно очень быстро. Кроме того, психологи составили дополнительные практические советы по улучшению отношений к каждому из вариантов ответа. Ученые считают, что тест можно использовать не в качестве развлекательной методики, как это обычно происходит с короткими психологическими тестами, но даже в случае терапии пар. Шкала затрагивает ключевые аспекты отношений, такие как эмоциональная близость, доверие и умение разрешать конфликты.
Чтобы разработать методику, психологи провели два исследования с участием 1378 человек (851 и 527 участников соответственно) и показали, что шкала обладает высокой надежностью, в том числе в повторных исследованиях. Кроме того, оказалось, что тест тесно связан с другими подтвержденными методиками оценки удовлетворенности отношениями. При этом у «Валентинки» есть преимущества — она проста в использовании, ее можно пройти быстро и бесплатно.
Не стоит, впрочем, рассматривать новую методику как окончательный «вердикт», касающийся ваших взаимоотношений с половым партнером. Ученые считают, что ее лучше применять как инструмент для размышлений и диалога между вами. Цель в том, чтобы способствовать открытому общению и налаживанию взаимопонимания, а не создавать ненужный стресс.
Telegram 
Дзен 
VK В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Катастрофа, случившаяся 66 миллионов лет назад, как предполагается, произошла из-за столкновения Земли с чрезвычайно редким космическим объектом. К выводу об уникальности происхождения этого пришельца ученые пришли, проанализировав изотопный состав пород из кратера Чикшулуб.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Авторы нового исследования выяснили, что жители каменного века начали целенаправленно менять окружающую среду в южной части Норвегии задолго до появления земледелия. Приблизительно 7000 лет назад они переселили рыбу в одно из горных озер и таким образом создали новый источник пищи, а затем построили сложную систему ловушек, которая прослужила не одно столетие.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии