Ученые обнаружили связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера
Чрезмерно продолжительный сон в дневное время, как оказалось,способен привести к прогрессированию старческой деменции. Кроме того, ежегодное нарастание продолжительности дневного сна может свидетельствовать о прогрессировании заболевания.
Пожилые люди, как известно, любят вздремнуть днем. Но этот факт врачи и ученые часто игнорируют: о продольной связи между дневным сном и когнитивным старением известно мало. Хотя влияние сна днем на способности и навыки пожилых людей все же изучали, результаты таких исследований противоречивы. Одни показывают, что дневной сон помогает когнитивной деятельности, а еще улучшает настроение и дарит бодрость, другие — что подобная привычка, наоборот, несет неблагоприятные последствия для интеллекта.
Авторы новой работы, опубликованной в Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association, показали недочеты прошлых исследований. Например, что все они оценивали сон участника по субъективным данным, основанным на анкетировании. Команда ученых из Гарвардской медицинской школы, университетов Калифорнийского и Раша (США) решила провести более объективный анализ.
Они рассмотрели данные 1401 участника (средний возраст — 81 год) проекта Rush Memory and Aging. Добровольцы носили специальное устройство на запястье, которое помогло определить точную продолжительность их сна. Выяснилось, что эта характеристика, а также частота сна положительно коррелируют с возрастом. Кроме того, исследователи выявили двунаправленную продольную связь между дневным сном и деменцией.
То есть более продолжительный и частый сон днем оказался фактором риска развития болезни Альцгеймера у нормальных пожилых людей — как мужчин, так и женщин. Помимо этого, исследователи выяснили, что ежегодное увеличение продолжительности и частоты дневного сна ускорялось по мере прогрессирования болезни, особенно после клинического проявления деменции.
Получается порочный круг: чем больше пожилой человек спит днем, тем выше его риск «заработать» болезнь Альцгеймера, а чем стремительнее развивается недуг, тем чаще и продолжительнее дневной сон.
Telegram 
Дзен 
VK Анализ более 150 тысяч древних звезд Млечного Пути показал, что возраст космоса, судя по всему, близок к 13,8 миллиарда лет. Авторы нового исследования заключили, что сценарии, в которых Вселенную приходится делать заметно «моложе» ради решения хаббловского кризиса, плохо согласуются с наблюдениями. Это важно, поскольку возраст старейших светил — один из немногих независимых способов проверить космологические модели не по данным ранней Вселенной, а по объектам нашей собственной Галактики.
Японские исследователи выловили у берегов Окинавы пластиковую бутылку с узким горлышком, внутри которой сидел большой живой краб. В итоге ученые смогли найти ответы на несколько возникших в связи с этой находкой вопросов: как краб попал в бутылку, сколько там находился и как ему удалось выжить?
Физики экспериментально подтвердили эффективность ионно-плазменного метода удаления радиоактивных загрязнений с поверхностей металлоконструкций ядерных реакторов. Новая технология позволяет очищать внутриконтурное оборудование от отложений сложного химического состава без образования опасных жидких радиоактивных отходов. Благодаря этому она даст возможность повторно использовать реакторные сплавы и снизит затраты на их переработку.
Древнеримские инженеры проложили колоссальную сеть дорог через Европу, Северную Африку и Ближний Восток, многие участки которой до сих пор поражают безупречной прямолинейностью. Секрет строительства заключался в использовании трех особых геодезических инструментов, с помощью которых разбивали местность на ровные отрезки и размечали трассы.
Терраформировать Марс — то есть превратить в мир, где можно жить без защитных куполов — мечта человечества с того момента, как стало понятно, что это холодная планета с призрачной бескислородной атмосферой. Сейчас главный хедлайнер ее освоения — Илон Маск, компания SpaceX которого планирует первые полеты туда уже в 2028 году. Многие энтузиасты вспоминают слова Маска 14-летней давности: Красную планету надо лишь «подремонтировать», чтобы ходить без скафандра. Но между полетом и прогулками по городу-саду на Марсе лежит огромная пропасть. Пару лет назад Naked Science рассматривал положительный сценарий терраформирования. Пришло время подсчитать, сколько же лет и ресурсов потребуется.
Самый маленький дневной хищник Африки впервые попал под наблюдение с помощью GPS-трекеров. Ученые выяснили, что для выкармливания птенцов ему нужен участок почти в 14 раз меньше, чем у степной пустельги — ближайшего «рекордсмена» среди изученных птиц.
Хотя длительность помех не превышала десяти секунд, это первый известный случай такого рода. Обычно спутникам не хватает мощности для создания радиосигналов той силы, что нужна для подобных помех.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии