• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
16.01.2022
Оксана Шолохова
7
24 840

Движение оказалось ключом к креативному мышлению

2.2

Ученые показали, что ограничения движения негативно влияют на творческое мышление.

©Кадр из фильма «Форест Гамп» / Автор: Владимир Богданов

В современном мире растет запрос на креативное мышление и поиски средств, как развить креативность у себя. Помимо уже известных техник — использования переключения между «диффузным» и «направленным» путями мышления — ученые находятся в поисках новых. Одним из таких способов, на который обратили внимание исследователи, стало движение и его влияние на креативность. 

Ученые из Вюрцбургского университета обратили внимание на закономерность, известную еще со времен Древней Греции: свободное движение помогает мыслить более гибко и живо и приводит к появлению новых идей. Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Psychological Research, было проведено на 60 испытуемых. Для того, чтобы проверить, действительно ли свободное движение без каких-либо ограничений влияет на креативное мышление, ученые провели три различных эксперимента. В каждом из этих экспериментов участники должны были решить задачу «альтернативного использования Гилфорда». Им предлагался ряд слов, обозначающих предметы — бинт, кирпич, стул, стол, сковорода, мешок для мусора, губная помада, карандаш, газета, обувь, ложка, плитка, зубная щетка и полотенце. Участникам необходимо было назвать как можно больше способов применения этим предметам.

В первом эксперименте половине участников разрешалось ходить по комнате, пока они генерировали идеи, в то время как остальным нужно было спокойно сидеть за компьютером и не покидать свое место. Оказалось, что количество сгенерированных идей у участников, которым разрешалось ходить по комнате, было выше, чем у тех, кто был вынужден сидеть на одном месте. Во втором и третьем экспериментах исследователи сравнивали количество предложенных идей у участников, которые могли: 1) свободно перемещаться по комнате, 2) перемещаться только по предзаданному маршруту, 3) спокойно сидеть на одном месте, 4) сидеть за экраном компьютера и фиксировать свой взгляд на одной точке. В этом случае результаты оказались выше всего у участников, которые могли либо свободно передвигаться по комнате, либо сидеть на одном месте, но не фиксировать свой взгляд на экране и совершать хотя бы мелкие движения (например, стучать пальцами по столу). 

Ученые показали, что присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности. По словам исследователей, важно, чтобы во время креативного мышления движения не подавлялись и не превращались в регулярные шаблоны.  Это может происходить, когда люди фокусируются, например, на маленьком экране — мобильного телефона, планшета или похожих устройств. Таким образом, более широкое использование мобильных телефонов и аналогичных устройств — в том числе в сфере образования во время пандемии коронавируса — может потенциально оказать негативное влияние на некоторые когнитивные процессы, такие как творчество.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
Вчера, 13:18
Татьяна

Два ключевых события сыграли решающую роль в формировании генетического профиля современных европейских народов. Первое связано с приходом ранних фермеров из Анатолии примерно восемь тысяч лет назад, второе — масштабная миграция на запад носителей ямной степной культуры, начавшаяся пять тысяч лет назад. Однако ученые видят множество отличий от общей картины в разных регионах. В новой работе они проанализировали ДНК древних жителей самого северо-запада Европы и обнаружили более тесную связь с охотниками-собирателями, чем где бы то ни было.

Вчера, 07:50
Игорь Байдов

В архивах английского поместья столетиями пылилась ничем не примечательная книга учета XVI века. Никто не подозревал, что внутри ее переплета скрываются фрагменты пергамента с историями, которые переписывали монахи семь веков назад. Тайна раскрылась, когда архивариус заметил странные символы на обложке. Так началось расследование, объединившее разных ученых. Исследователи три года пытались прочитать текст, не прикасаясь к нему. Теперь они представили результат своего труда — мир получил два ранее неизвестных эпизода о волшебнике Мерлине, короле Артуре и рыцаре Гавейне.

Вчера, 17:18
Редакция Naked Science

В 2023 году руководство особой экономической зоны «Алабуга» представило план развития до 2048-го: он предполагает освоение космического пространства.

27 марта
Сколтех

Ученые из Сколтеха исследовали разнообразие молекул, которые могут образовываться из атомов кислорода и углерода. Помимо широко известных углекислого и угарного газов, моделирование обнаружило две сотни экзотических, но относительно стабильных соединений этих двух элементов, многие из которых не были описаны ранее. Этот класс веществ представляет интерес для исследований космоса, аккумуляторных технологий, биохимии и — неожиданным образом — для разработки промышленной взрывчатки и ракетного топлива. Как оказалось, некоторые из открытых веществ при распаде будут высвобождать более 75 процентов взрывной энергии тротила.

Вчера, 13:18
Татьяна

Два ключевых события сыграли решающую роль в формировании генетического профиля современных европейских народов. Первое связано с приходом ранних фермеров из Анатолии примерно восемь тысяч лет назад, второе — масштабная миграция на запад носителей ямной степной культуры, начавшаяся пять тысяч лет назад. Однако ученые видят множество отличий от общей картины в разных регионах. В новой работе они проанализировали ДНК древних жителей самого северо-запада Европы и обнаружили более тесную связь с охотниками-собирателями, чем где бы то ни было.

Вчера, 07:50
Игорь Байдов

В архивах английского поместья столетиями пылилась ничем не примечательная книга учета XVI века. Никто не подозревал, что внутри ее переплета скрываются фрагменты пергамента с историями, которые переписывали монахи семь веков назад. Тайна раскрылась, когда архивариус заметил странные символы на обложке. Так началось расследование, объединившее разных ученых. Исследователи три года пытались прочитать текст, не прикасаясь к нему. Теперь они представили результат своего труда — мир получил два ранее неизвестных эпизода о волшебнике Мерлине, короле Артуре и рыцаре Гавейне.

6 марта
Юлия Трепалина

В двойственных, или обратимых, изображениях зритель может увидеть разные объекты в зависимости от того, на каких деталях концентрируется его внимание. Среди известных примеров таких рисунков — иллюзия «кролик-утка», сочетающая двух животных, и обратимая ваза (или ваза Рубина), которая может казаться двумя силуэтами лиц, если сосредоточиться на фоне. В соцсетях и популярных СМИ часто публикуют подобные картинки, утверждая, что по тому, какое изображение человек видит в первую очередь, можно судить о его личностных чертах и особенностях мышления. Двое психологов из Великобритании недавно проверили, так ли это на самом деле.

15 марта
Юлия Трепалина

Когда пара расстается, многие люди продолжают испытывать чувства к своим бывшим. Если разрыв произошел по инициативе другой стороны и отношения длились много лет, полностью «забыть» еще недавно близкого человека может быть непросто. Существует мнение, что и после расставания привязанность к экс-партнерам в какой-то мере сохраняется. Впрочем, согласно другой точке зрения, со временем эта эмоциональная связь ослабевает и утрачивается. Разобраться, как происходит на самом деле и сколько времени может потребоваться на полный эмоциональный разрыв с бывшими возлюбленными, взялись психологи из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США).

18 марта
Илья

Масштабный анализ геномов показал, что вид Homo sapiens возник в результате смешения двух древних популяций. Они разделились полтора миллиона лет назад, а затем воссоединились до расселения по миру.

[miniorange_social_login]

Комментарии

7 Комментариев
-
0
+
Хасай Алиев - создатель антистрессового метода Ключ , представляющего собой несложный комплекс физических упражнений по типу автоматических движений, когда человек сосредотачивается когда ему нужно сделать что то очень важное. Комплекс включает в себя идеомоторный тест -" левитации " рук, волнообразные покачивания, при выполнении "ключа" нужно думать об актуальной задаче. И поскольку этот метод раскрепощает от телесных зажимов и стрессов, часто происходит озарение - нахождение решения обдумываемой проблемы, порой неожиданное и нестандартное.
-
0
+
Часто креативность - просто синоним глупой идеи, которая просто новая. Например, вместо интернета сделать какого-нибудь Чебурашку. Ну очень креативно. Чтобы хорошо решить задачу, нужна креативность. Великие решения задач требуют много времени, пота, рассуждений, проб, ошибок и мелкой грязной работы. Причем тут движения - непонятно.
Teist
16.01.2022
-
0
+
‹присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности. По словам исследователей, важно, чтобы во время креативного мышления движения не подавлялись и не превращались в регулярные шаблоны.›
    -
    0
    +
    присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности
    неправда ваша. Например, в математике масса ограничений, правил, теорем, лемм, запретов и разрешенных и запрещенных методов. Однако для креативности полный простор - это чистое поле идей. Хочешь - решай задачу так, хочешь - эдак. Известна масс примеров, когда казалось бы, абсолютно бесполезные математические теории (созданные именно по правилам и ограничениям, без этого нет математики) вдруг оказывались востребованными и очень нужными.
-
0
+
".. присутствие любых ограничений значительно снижает показатели креативности.." - правильная фраза. Только не надо упираться в физические ограничения: хождение или отсутствие движений и тп.. Креатив появляется тогда, когда нет никаких внутренних ограничений. Когда психика человека полностью свободна от любых рамок и барьеров, но при этом имеет свой внутренний "кодекс чести".. человек креативен, когда внутренне полностью свободен и независим, но сам соблюдает необходимые правила, имеет самим собой установленные границы чести.. уважает себя за свою внутреннюю честность, за свою порядочность.. Вот тут и появляется простор для креатива. Ведь что такое креатив? Это свобода мышления, которая выходит за общепринятые рамки. У внутренне несвободного человека множество навязанных стереотипов, блокирующих мышление и волю.. ходи или сиди строго на месте - внутренняя несвобода даёт себя знать.. Кроме того, креативность мышления надо бы проверять не на таких "игровых" заданиях, о которых говорится в статье. Игры свойственны людям с детским складом ума. Людям со взрослым типом мышления все эти игрушки просто неинтересны, и никакого креатива к ним прикладывать не хочется. Поэтому эксперимент попросту некорректен, и доверять его выводам - глупо.
    George M
    16.01.2022
    -
    0
    +
    "кодекс чести, навязанные стереотипы, блокировка мышления воли, детский/взрослый склад ума" - вы говорите и мыслите ворохом навязанных стереотипов сама и в тоже время пытаетесь размышлять на тему свободы мышления :)
    +
      ещё комментарии
      -
      0
      +
      По-вашему, свобода мышления никоим образом не должна быть связана с общепринятым языком общения? Вас не устраивает "кодекс чести"? Пожалуйста, поясню: внутренняя свобода только тогда продуктивна/креативна, когда не скатывается во вседозволенность.. То, что вы именуете "стереотипами" - обычная разговорная речь. Или мне надо было показать креативность и рассказать о своих мыслях неким новоязом, который будет понятен только мне?
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно