Способность компонента каннабиса улучшать сон впервые научно подтвердили
В конопле присутствуют более 500 соединений, из которых примерно 125 — фитоканнабиноиды. Помимо двух основных — тетрагидроканнабинола и каннабидиола, — среди них содержится целый ряд менее изученных второстепенных веществ, в том числе каннабинол. В свежем исследовании австралийские ученые убедились в способности этого компонента улучшать сон.
По психоактивным свойствам каннабинол примерно в 10 раз слабее, чем тетрагидроканнабинол, а его количество в растении незначительно. Вероятно, отчасти поэтому каннабинол реже привлекал внимание исследователей. Тем не менее он известен седативным и усыпляющим действием, хотя научных подтверждений этому ранее не приводили. Теперь такие свидетельства появились: в статье, вышедшей в журнале Neuropsychopharmacology, их представила группа фармакологов из Сиднейского университета (Австралия).
С помощью полисомнографии и нескольких десятков лабораторных крыс специалисты изучили влияние каннабинола на архитектуру сна. В эксперименте использовали высокоочищенный каннабинол от немецкого производителя THCPharm. Его действие на грызунов также сравнили с препаратом золпидем, назначаемым при бессоннице.
Применение каннабинола увеличило общее время сна у подопытных, хотя вначале ученые отметили признаки подавления сна. Дальнейшие наблюдения показали, что каннабинол продлил как глубокий сон, или фазу с небыстрым движением глаз (NREM), так и быстрый сон (REM), связанный со сновидениями. Снотворный эффект оказался сопоставим с действием золпидема, хотя, в отличие от компонента конопли, лекарственный препарат не влиял на REM-сон.
По словам исследователей, каннабинол слабо активировал каннабиноидные рецепторы в мозге подопытных, что говорит об отсутствии одурманивающего действия. Вместе с тем выяснилось, что метаболиты этого вещества, а именно — соединение 11-гидрокси-каннабинол (11-OH CBN), имели сильный эффект на рецепторы каннабиноидного типа CB1 и влияли на архитектуру сна.
Ученые подчеркнули, что впервые с помощью объективных измерений продемонстрировали свойство каннабинола улучшать сон. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, подействует ли компонент конопли таким же образом на человека.
В пресс-релизе сказано, что другая научная группа недавно завершила плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое испытание каннабинола на людях, страдающих бессонницей. Исследование еще не публиковали, но его результаты назвали многообещающими и представили на конференциях, посвященных каннабиноидам.
Добавим, что авторы обеих работ — участники проекта Lambert Initiative for Cannabinoid Therapeutics. В его рамках Сиднейский университет получил пожертвование в 33,7 миллиона долларов на проведение исследований в области медицинского использования каннабиноидов.
Также отметим, что среди ученых нет единого мнения о влиянии каннабиса на сон. Хотя некоторые люди заверяют, что его употребление помогает им заснуть, в ряде научных статей ранее сообщалось, что на самом деле такая привычка может ухудшать качество ночного отдыха. Кроме того, заядлые курильщики каннабиса чаще страдают тревожными расстройствами.
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Катастрофа, случившаяся 66 миллионов лет назад, как предполагается, произошла из-за столкновения Земли с чрезвычайно редким космическим объектом. К выводу об уникальности происхождения этого пришельца ученые пришли, проанализировав изотопный состав пород из кратера Чикшулуб.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Авторы нового исследования выяснили, что жители каменного века начали целенаправленно менять окружающую среду в южной части Норвегии задолго до появления земледелия. Приблизительно 7000 лет назад они переселили рыбу в одно из горных озер и таким образом создали новый источник пищи, а затем построили сложную систему ловушек, которая прослужила не одно столетие.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии