• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
17.01.2023
Александра Медведева
1 402

Улучшение управления эмоциями может предотвратить патологическое старение

5.1

Ученые обнаружили, что длительные негативные эмоции вызывают изменения нейронных сетей мозга у пожилых людей. Такие изменения, в свою очередь, могут становиться причинами нейродегенеративных заболеваний и деменции. По мнению авторов новой работы, таких последствий можно избежать с помощью улучшения способности управлять своими эмоциями — например, за счет медитаций.

© Flickr / Автор: Владимир Богданов

Считается, что отрицательные эмоции способствуют возникновению нейродегенеративных заболеваний и деменции. Однако их влияние на мозг и сила воздействия до сих пор не вполне изучено.

Теперь нейробиологи из Женевского университета (Швейцария) обнаружили, что нейронные связи пожилых людей демонстрируют значительную эмоциональную инерцию — тенденцию к длительному сохранению эмоциональных состояний, — и негативные эмоции могут сильно их изменить. Особенно это было выражено в коре задней части поясной извилины и миндалевидном теле — областях мозга, активно участвующих в управлении эмоциями и автобиографической памятью. Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Aging, показывают, что лучшее управление негативными эмоциями может помочь в борьбе с нейродегенерацией.

Предыдущие исследования в области психологии показали, что способность быстро переключаться между эмоциями полезна для психического здоровья. Напротив, люди, которые долго остаются в одном и том же эмоциональном состоянии, подвержены более высокому риску депрессии. В новом исследовании ученые определяли последствия просмотра эмоциональных сцен у молодых и пожилых людей: для этого они оценивали реакцию мозга испытуемых и его восстановительные механизмы.

Испытуемые просматривали короткие видеоролики, показывающие людей в состоянии эмоциональных страданий, например во время стихийного бедствия, а также видеоролики с нейтральным содержанием. За активностью мозга участников ученые наблюдали с помощью функциональной магниторезонансной томографии.

Пожилые люди, как правило, демонстрировали иную модель мозговой активности, чем молодые. Особенно это было заметно на уровне сети пассивного режима работы мозга, активной в состоянии покоя и расслабления. Ее работа часто нарушается при депрессии и тревожности: это позволяет предположить, что она также участвует в регуляции эмоций.

У пожилых людей часть этой сети, расположенная в коре задней части поясной извилины, участвующей в обработке автобиографической памяти, демонстрировала увеличение количества связей с миндалевидным телом, которое обрабатывает важные эмоциональные стимулы. Причем еще сильнее эти связи были сильнее выражены у субъектов с высокими показателями тревожности.

Однако пожилые люди, как правило, умеют управлять своими эмоциями лучше, чем молодые, им легче сосредотачиваться на положительных деталях даже во время негативного события. Поэтому сильные изменения в связях между задней поясной корой и миндалевидным телом могут указывать на отклонение от нормального старения. Кора задней части поясной извилины — одна из областей, наиболее подверженных деменции. Это позволяет предположить, что присутствие исследованных симптомов может повысить риск нейродегенеративных заболеваний.

Согласно гипотезе авторов, у более тревожных людей снижена способность к эмоциональному дистанцированию. Механизм эмоциональной инерции в контексте патологического старения тогда можно было бы объяснить тем фактом, что мозг этих людей надолго остается в негативном эмоциональном состоянии, связывая страдания других со своими эмоциональными воспоминаниями.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Позавчера, 16:49
Андрей

Международная группа геофизиков изучила облик внутреннего ядра Земли, чтобы выяснить, какой у него тип тепловой конвекции. В ходе исследования ученые обнаружили самые горячие и самые холодные точки в центре планеты.

19 апреля
Александр Березин

В норме чем больше становится видов в группе, тем острее они конкурируют между собой, что сначала замедляет возникновение новых видов, а затем ведет к вымиранию. Новая научная работа показала, что у рода Homo ситуация почему-то была обратной: чем больше видов он образовывал, тем быстрее возникали новые дополнительные. Среди позвоночных подобных примеров нет, только среди жуков на изолированных островах. Ученые выдвинули ряд гипотез, позволяющих объяснить столь удивительный результат.

19 апреля
Дарья Г.

По оценкам ученых, «свободных» планет в Млечном Пути может быть в 20 раз больше, чем звезд. Так как планеты сами не светятся, разглядеть их сложно: их ищут гравилинзированием, лучше всего обнаруживающим самые массивные планеты типа Юпитера. Но вот удалось найти еще одну такую «сироту», причем не массивную с Юпитер, а земного размера. И ученые уверены, что это лишь первая находка из многих.

19 апреля
Дарья Г.

По оценкам ученых, «свободных» планет в Млечном Пути может быть в 20 раз больше, чем звезд. Так как планеты сами не светятся, разглядеть их сложно: их ищут гравилинзированием, лучше всего обнаруживающим самые массивные планеты типа Юпитера. Но вот удалось найти еще одну такую «сироту», причем не массивную с Юпитер, а земного размера. И ученые уверены, что это лишь первая находка из многих.

Позавчера, 16:49
Андрей

Международная группа геофизиков изучила облик внутреннего ядра Земли, чтобы выяснить, какой у него тип тепловой конвекции. В ходе исследования ученые обнаружили самые горячие и самые холодные точки в центре планеты.

19 апреля
Александр Березин

В норме чем больше становится видов в группе, тем острее они конкурируют между собой, что сначала замедляет возникновение новых видов, а затем ведет к вымиранию. Новая научная работа показала, что у рода Homo ситуация почему-то была обратной: чем больше видов он образовывал, тем быстрее возникали новые дополнительные. Среди позвоночных подобных примеров нет, только среди жуков на изолированных островах. Ученые выдвинули ряд гипотез, позволяющих объяснить столь удивительный результат.

8 апреля
Василий Парфенов

Режим работы, количество трудовых часов в неделю и экономическую стабильность профессии прочно ассоциируют с благополучием человека. Количественно и качественно определить эти взаимосвязи получается редко — нужны большие выборки респондентов и длительное время наблюдений. Автор новой научной работы использовал долговременное исследование более чем семи тысяч американцев, чтобы выявить основные эффекты паттернов трудовой деятельности на психическое и физическое здоровье работающих людей.

28 марта
Игорь Байдов

Американская компания JetZero, которая обещает произвести фурор в гражданской авиации, получила сертификат летной годности на испытания уменьшенной копии разрабатываемого ею сверхэффективного реактивного авиалайнера со «смешанным крылом». Предстоящая программа летных испытаний будет направлена на оценку летно-технических характеристик самолета, его устойчивости и управляемости.

29 марта
Ольга Иванова

Ученые из США и Швейцарии определили четыре ключевых механизма, задействованных в трансформации личности человека. Но ни один из них не сработает без самого главного — сильного желания измениться.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий

Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: