Акупунктура помогает не лучше плацебо
Обширный обзор имеющихся данных о применении акупунктуры для лечения людей с хроническими болями в пояснице показал, что эффективность этой процедуры сильно преувеличена.
Древнекитайская практика иглоукалывания не относится к доказательной медицине, и репутация у нее остается противоречивой. Так, в 2009 г. Национальная служба здравоохранения Великобритании (National Health Service, NHS) официально рекомендовала акупунктуру при лечении хронических болей в пояснице.
С этой рекомендацией спорит отчет, подготовленный недавно экспертами британского Национального института здоровья и ухода (National Institute for Health and Care Excellence, NICE), где обычно прорабатываются такие рекомендации, прежде чем попасть в NHS. Проведенный ими мета-обзор работ по этой теме показал, что при ишиасе и других болезненных состояниях поясницы акупунктура помогает не лучше плацебо, и рекомендация к ее применению должна быть отозвана.
«Печально, но у нас до сих пор нет строгих доказательств эффективности некоторых широко распространенных методик лечения», – говорит один из руководителей NICE профессор Марк Бейкер (Mark Baker). – Например, акупунктура более не рекомендуется для лечения поясничных болей, будь то ишиас или что-то другое. Просто потому, что нет никаких свидетельств, что она помогает лучше, чем имитация лечения».
Новые рекомендации NICE появились после обобщения и строгой статистической обработки данных множества предыдущих исследований и клинических испытаний по применению акупунктуры – как самой по себе, так и в сочетании с другими методами лечения. Ученые показали, что в тех случаях, когда она, на первый взгляд, приносила хорошие результаты, в действительности речь шла о незначительном эффекте.
«Есть прямые свидетельства тому, что между эффективностью акупунктуры и подражанию ей (со случайными уколами в случайно выбранные места, никак не являющиеся «энергетическими» – NS) не было никакой разницы», – добавляет доктор Ян Бернштейн (Ian Bernstein).
Кстати, столь же слабо показал себя и парацетамол, что отмечается в отчете NICE. Вместо него авторы рекомендуют регулярные физические упражнения, а в качестве лекарственных средств – нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен.
Telegram 
Дзен 
VK Ученые из МФТИ и ВНИИА им. Н. Л. Духова с коллегами из ОАЭ показали, что перспективные оптические сенсоры на фазовых сингулярностях сохраняют работоспособность даже при очень слабом сигнале. Они впервые системно исследовали влияние «фотонной случайности» на такие сенсоры. Результаты работы важны для развития высокоточных биосенсоров и компактных оптических датчиков.
Ученые впервые заглянули под поверхность Ио — самого вулканически активного тела Солнечной системы — без посадки космического аппарата. Данные зонда «Юнона» показали, что уже на небольшой глубине температура значительно выше, чем на поверхности, а внутреннее тепло спутника поднимается наружу.
Виктор Гловер, один из четырех человек, весной этого года пролетевших мимо Луны, выступил на конференции NASA и предложил резко изменить план высадки американцев на Луне в конце десятилетия. Он считает, что это позволит снизить риски для астронавтов-участников миссии.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Виктор Гловер, один из четырех человек, весной этого года пролетевших мимо Луны, выступил на конференции NASA и предложил резко изменить план высадки американцев на Луне в конце десятилетия. Он считает, что это позволит снизить риски для астронавтов-участников миссии.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии