Акупунктура помогает не лучше плацебо
Обширный обзор имеющихся данных о применении акупунктуры для лечения людей с хроническими болями в пояснице показал, что эффективность этой процедуры сильно преувеличена.
Древнекитайская практика иглоукалывания не относится к доказательной медицине, и репутация у нее остается противоречивой. Так, в 2009 г. Национальная служба здравоохранения Великобритании (National Health Service, NHS) официально рекомендовала акупунктуру при лечении хронических болей в пояснице.
С этой рекомендацией спорит отчет, подготовленный недавно экспертами британского Национального института здоровья и ухода (National Institute for Health and Care Excellence, NICE), где обычно прорабатываются такие рекомендации, прежде чем попасть в NHS. Проведенный ими мета-обзор работ по этой теме показал, что при ишиасе и других болезненных состояниях поясницы акупунктура помогает не лучше плацебо, и рекомендация к ее применению должна быть отозвана.
«Печально, но у нас до сих пор нет строгих доказательств эффективности некоторых широко распространенных методик лечения», – говорит один из руководителей NICE профессор Марк Бейкер (Mark Baker). – Например, акупунктура более не рекомендуется для лечения поясничных болей, будь то ишиас или что-то другое. Просто потому, что нет никаких свидетельств, что она помогает лучше, чем имитация лечения».
Новые рекомендации NICE появились после обобщения и строгой статистической обработки данных множества предыдущих исследований и клинических испытаний по применению акупунктуры – как самой по себе, так и в сочетании с другими методами лечения. Ученые показали, что в тех случаях, когда она, на первый взгляд, приносила хорошие результаты, в действительности речь шла о незначительном эффекте.
«Есть прямые свидетельства тому, что между эффективностью акупунктуры и подражанию ей (со случайными уколами в случайно выбранные места, никак не являющиеся «энергетическими» – NS) не было никакой разницы», – добавляет доктор Ян Бернштейн (Ian Bernstein).
Кстати, столь же слабо показал себя и парацетамол, что отмечается в отчете NICE. Вместо него авторы рекомендуют регулярные физические упражнения, а в качестве лекарственных средств – нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Израильские биологи научили родственника табака самостоятельно вырабатывать пять психоделических веществ, которые в природе происходят из трех царств: растений, грибов и животных. Для этого ученые впервые расшифровали природный путь выработки ДМТ, а затем перенесли нужные гены в один организм.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Израильские биологи научили родственника табака самостоятельно вырабатывать пять психоделических веществ, которые в природе происходят из трех царств: растений, грибов и животных. Для этого ученые впервые расшифровали природный путь выработки ДМТ, а затем перенесли нужные гены в один организм.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии