Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Ученые выявили связь между приемом витаминов D3 и D2 и риском самоубийства
Согласно выводам авторов нового исследования, прием витамина D коррелирует с более низкой вероятностью того, что взрослый мужчина предпримет попытку суицида или членовредительства.
Восполнение дефицита витамина D может быть необходимо в некоторых случаях, так как это снижает вероятность того, что человек предпримет попытку суицида или будет намеренно наносить себе увечья. К такому выводу пришли американские ученые из Центра передового опыта по предотвращению самоубийств в Канандайгуа и Фармацевтической школы Вегманса при Колледже Святого Джона Фишера в Рочестере. Их статья опубликована в журнале PLOS One.
Витамин D3 — холекальциферол — поступает в организм либо с пищей (например, жирные сорта рыбы и рыбий жир, некоторые грибы, сыры), содержащей разные его формы, либо синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей диапазона B с длиной волны 270-315 нанометров. Витамин D2 (эргокальциферол) мы можем получать только с едой. Эти биологически активные вещества помогают поддерживать здоровье костей, функции иммунной системы и усвоение других микроэлементов, в частности кальция и фосфора. Нехватка витамина D, по некоторым оценкам, наблюдается у миллиарда людей на планете.
Предыдущие исследования показали, что недостаток витамина D связан с депрессивными симптомами — усталостью, печалью, чувством безнадежности, суицидальными мыслями, тревожностью, бессонницей и забывчивостью. Однако данные были неполными и зачастую противоречивыми. Авторы новой работы решили сами проверить, действительно ли прием витамина D коррелирует с низким риском попытки самоубийства или членовредительства среди ветеранов США.
Исследователи изучили информацию более чем миллиона бывших военных: в период с 2010 по 2018 год 169 241 из них принимали витамин D2 не менее 90 дней в течение двух лет, а 490 885 ветеранов — витамин D3. Столько же людей набрали в две контрольные группы.
Большинство участников были белыми мужчинами (86-88%), средний возраст составил 60,5 года. Примерно треть страдала депрессией, четверть — посттравматическим стрессовым расстройством, столько же — аффективным расстройством, около 4-5% — биполярным расстройством, 5-6% имели проблемы со сном, менее чем у 2% была шизофрения. Почти у половины испытуемых выявили дефицит витамина D, у 30-31% — диабет, у 60-65% — повышенный уровень липидов (холестерина и триглицеридов) и кровяного давления, у 36-40% — рефлюкс. Ученые использовали модель пропорциональных рисков Кокса для оценки связи между добавками витамина D2 или D3 и попытками суицида.
Анализ показал, что у людей, принимавших витамин D2, риск самоубийства или нанесения себе увечий был ниже на 48,8% по сравнению с контрольной группой, а у принимавших витамин D3 — на 44,8% ниже в сравнении с их контрольной группой. Особенно заметным эффект оказался у ветеранов, у которых изначально выявили низкий уровень витамина D (менее 20 нанограммов на милллитр крови), а также у чернокожих.
В целом попытку суицида или членовредительства предприняли 0,27% из тех, кто получал добавки витамина D2, и 0,52% человек из первой контрольной группы, а также 0,20% из тех, кто принимал витамин D3 и 0,36% из второй контрольной группы. Пол на результаты не влиял.
«Согласно нашим результатам, добавки с витамином D2 (эргокальциферол) или витамином D3 (холекальциферол) коррелируют со снижением риска суицидальных попыток и членовредительства в среднем на 45-48% среди ветеранов. Тем не менее необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, изменяется ли риск самоубийства либо нанесения себе повреждений при достижении нормального уровня витамина D. <…> Выводы нашей работы следует рассматривать как ассоциации, а не как причинные эффекты», — рассказали ученые.
Они также отметили, что поскольку в исследовании учитывали данные в основном мужчин среднего возраста, результаты пока нельзя распространить на другие группы населения.
Подобрать тип физической активности, который лучше всего подходит человеку, можно исходя из особенностей его характера. Психологи из Великобритании определили, что люди с разными чертами личности получают больше удовольствия от разных видов спорта.
Международная команда ученых оценила связь между длительностью физической активности, ее интенсивностью, риском смерти от всех причин и вероятностью развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Кража лошадей была серьезной проблемой для крестьянских хозяйств в Российской империи. Особенности этого явления, включающие жестокие уголовные наказания, крестьянский самосуд и межэтнические конфликты, выявили в ходе исследования юридических источников историки из МФТИ и РЭУ имени Г.В. Плеханова.
Принято считать, что люди с развитыми когнитивными способностями отличаются высокими моральными принципами. Ученые из Великобритании решили проверить этот тезис научными методами и пришли к противоположному выводу.
Подобрать тип физической активности, который лучше всего подходит человеку, можно исходя из особенностей его характера. Психологи из Великобритании определили, что люди с разными чертами личности получают больше удовольствия от разных видов спорта.
В июне 2025 года ВК покинули 1,2 миллиона авторов контента. Это резкое ускорение их бегства в сравнении с предшествующими месяцами. Одновременно число авторов на других платформах растет, в результате по этому показателю соцсеть обогнал не только Telegram, но и запрещенный Instagram*. Причиной происходящего многие наблюдатели посчитали совокупность решений менеджмента компании за последние годы.
Радиотелескопы уловили очень короткий сигнал, и по его характеристикам стало ясно, что он не может быть естественного происхождения. Астрономы пришли к выводу, что источник находился в околоземном пространстве — там, где уже более полувека летает «мертвый» аппарат NASA.
Группа российских ученых из Института прикладной математики имени М. В. Келдыша РАН и МФТИ провела детальное численное исследование источников шума, генерируемых крылом прототипа сверхзвукового бизнес-джета в режиме посадки. Эта работа, сочетающая передовые методы вычислительной гидродинамики и аэроакустики, впервые позволила с высокой точностью локализовать и охарактеризовать основные зоны шумообразования вблизи полноразмерной геометрии крыла модели прототипа сверхзвукового пассажирского самолета в посадочной конфигурации.
Результаты эксперимента в США в будущем могут позволить добиться разрешения на использование отработанной конопли в качестве кормовой добавки в животноводстве.

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Комментарии