Тренировка собак помогла психике и замедлила биологическое старение у служивших в армии женщин
Прошлые исследования показывали, что контакты с животными и волонтерство помогают улучшить психическое состояние и полезны людям с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Группа американских ученых решила совместить эти варианты воздействия в эксперименте, чтобы проверить их эффект на отставных военнослужащих-женщинах с ПТСР, в том числе на ветеранах боевых действий. Исследователи сосредоточили внимание на представительницах женского пола с учетом их растущей роли в Вооруженных силах США.
Участницами экспериментальной программы стали 28 служивших в армии женщин от 32 до 72 лет с диагностированным посттравматическим расстройством. Их разделили на две группы. В первой испытуемые под руководством опытных инструкторов тренировали служебных собак, подготавливая их к роли псов-помощников для отставных военных. Занятия длительностью один час, проходили раз в неделю, а весь курс продолжался два месяца.
Во второй, контрольной группе участницы не занимались с собаками, а только смотрели видеоуроки по их дрессировке по аналогичному графику. По завершении эксперимента им предложили пройти курс в реальном, а не в онлайн-формате.
За изменениями в состоянии женщин следили по результатам опросов, направленных на оценку тяжести симптомов ПТСР, уровня тревожности и восприимчивости к стрессу. Анкетирование проводили до, во время и в конце программы.
Также у испытуемых оценивали биологические показатели: длину теломер и вариабельность сердечного ритма (ВСР). Укорачивание теломер, происходящее с возрастом и под влиянием стресса, считают маркером клеточного старения организма. Длину теломер определяли по анализу образцов слюны. У женщин в обеих группах их брали в начале и по окончании эксперимента. Сердечный ритм отслеживали с помощью нагрудных или запястных пульсометров, которые участницы надевали на время занятий.
Результатами эксперимента ученые поделились в статье, вышедшей в журнале Behavioral Sciences. По словам авторов, их особенно впечатлило удлинение теломер в группе, работавшей со служебными собаками. Наибольшую прибавку зафиксировали у отставных военных с боевым опытом. Исследователи интерпретировали это как признак замедления клеточного старения.
В контрольной группе теломеры, напротив, укоротились. Причем сильнее всего у тех, кому довелось бывать в боях.
Что касается психического состояния, то оно существенно улучшилось у всех участниц. В обеих группах ученые зарегистрировали ослабление симптомов ПТСР, снижение уровня тревожности и стрессовой нагрузки. Наличие или отсутствие боевого опыта при этом роли не играло.
Позитивная психологическая реакция независимо от типа вмешательства говорит о том, что любое структурированное внимание и занятость могут быть полезны как средство реабилитации при ПТСР, заявили специалисты.
Еще одним «бонусом» эксперимента стало то, что навыки, приобретенные за время курса тренировок с собаками, вероятно, помогли участницам укрепить связь с собственными домашними питомцами. Это обеспечило дополнительную эмоциональную поддержку, подытожили исследователи.
Telegram 
Дзен 
VK В доколумбовых Андах принадлежность к правящему роду определяла доступ к земле, торговле и статусу, поэтому удержать все внутри семьи было вопросом выживания. Ученые выяснили, что элиты долины Чинча решали эту задачу самым прямым способом — заключая браки между родственниками на протяжении как минимум двух поколений.
Последние несколько лет по всему миру выходит множество работ о том, что микрочастицы искусственных полимеров накапливаются в тканях человека и могут быть небезопасны. Мы решили обратиться к академику Алексею Хохлову, чтобы дать трибуну противоположной точке зрения. Выбор между ними предлагаем сделать читателю.
В эпоху искусственного интеллекта и стремительного развития технологий знание языка становится инструментальной компетенцией, а умение работать с учетом культурного контекста — стратегической. В День филолога, кандидат педагогических наук Екатерина Щавелева, заведующая кафедрой иностранных языков и коммуникативных технологий НИТУ МИСИС рассказывает, как гуманитарное образование приобретает новую ответственность и какое будущее у межкультурной коммуникации.
В доколумбовых Андах принадлежность к правящему роду определяла доступ к земле, торговле и статусу, поэтому удержать все внутри семьи было вопросом выживания. Ученые выяснили, что элиты долины Чинча решали эту задачу самым прямым способом — заключая браки между родственниками на протяжении как минимум двух поколений.
Последние несколько лет по всему миру выходит множество работ о том, что микрочастицы искусственных полимеров накапливаются в тканях человека и могут быть небезопасны. Мы решили обратиться к академику Алексею Хохлову, чтобы дать трибуну противоположной точке зрения. Выбор между ними предлагаем сделать читателю.
Астрофизики Южного федерального университета предложили объяснение одной из самых интригующих загадок современной физики — годичных колебаний сигнала в детекторе DAMA/LIBRA, который вот уже почти тридцать лет регистрирует странные сигналы в подземной лаборатории Гран-Сассо в Италии, интерпретируемые как взаимодействие частиц темной материи с обычным веществом.
В высокогорных районах Гималаев появился новый хищник. Он не боится людей, возглавляет стаи собак и все чаще заходит в деревни. Местные жители называют его «кхипшанг». Речь идет о гибриде гималайского волка и бродячей собаки. Ученые опасаются, что этот зверь изменит хрупкий баланс местной дикой природы и в скором времени станет весьма опасным для человека.
Релиз довольно неожиданно перенес время образования протонов и нейтронов в более раннее прошлое Вселенной. К сожалению, из его текста осталось неясным научное обоснование таких фундаментальных изменений в космологии. Также он резко передвинул в прошлое и момент возникновения реликтового излучения.
При совпадении нескольких условий наши глаза способны улавливать излучение в ближнем инфракрасном спектре. Тогда сетчатка начинает работать как нелинейный фотодетектор.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии