Депрессию предложили лечить изменением температуры тела
Ученые из Калифорнийского университета обнаружили связь между симптомами депрессивного расстройства и повышением температуры тела. Открытие может разнообразить лекарственную антидепрессивную терапию саунами и гидромассажными ваннами.
Распространенность большого депрессивного расстройства возросла за последние несколько поколений в странах по всему миру. За один лишь период с 2013 по 2016 год его уровень увеличился на 33%, причем наибольший прирост наблюдался среди молодежи. Как следствие, тенденция прибегать к антидепрессантам набрала обороты, а доступные сегодня фармакологические препараты имеют значительные ограничения в эффективности.
Проблема бьет по демографическому графику (люди не хотят заводить семьи), ВВП (нет желания работать), частоте и качеству научных открытий (нет амбиций, мотивации и целей), криминогенности (растет число преступлений на почве психических расстройств и самоубийств). В совокупности все эти закономерности требуют выявления и внедрения новых методов лечения депрессии.
Специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (США) занялись этим вопросом и провели исследование, результаты которого опубликованы в журнале Scientific Reports. Ученые проанализировали данные 21 064 участников из 106 стран, которые носили термометры, параллельно сообщали субъективные ощущения температуры собственного тела и делились информацией о симптомах депрессии. Средний возраст составил 46 лет, 56% из добровольцев были мужчинами, а 44% — женщинами.
По итогу высокие температуры тела, сообщаемые самими пациентами и оцениваемые носимыми датчиками в период бодрствования, оказались связаны с большей тяжестью симптомов депрессии. Также ученые заметили тенденцию к более высоким показателям депрессии у людей, у которых температура колебалась меньше в течение суток, но этот результат не имел достаточной статистической значимости.
По мнению команды, полученные на большой выборке результаты повторяют и расширяют предыдущие данные, указывающие на изменения температуры тела как потенциально важные факторы в этиологии депрессии. Таким образом, гидромассажные ванны или сауны, предположительно, могут опосредованным способом ослаблять депрессию, вызывая самоохлаждение организма за счет потоотделения.
«Забавно, что нагрев людей на самом деле может привести к обратному снижению температуры тела, которое длится дольше, чем непосредственно простое охлаждение с помощью той же ледяной ванны», — сказала Эшли Мейсон, ведущий автор исследования.
Насколько верны эти суждения, судить пока рано. Но доподлинно известно, что посещение сауны не будет лишним для здоровья — через одно только расслабление мышц и обеспечение оттока застоявшейся лимфы можно достичь полезного эффекта для нервной системы.
Telegram 
Дзен 
VK Ученые РГУ нефти и газа (НИУ) имени И. М. Губкина разработали синтетическое масло для газопоршневых двигателей, позволяющее снизить расход топливного метана на семь процентов. Продукт разработан в целях импортозамещения в сфере энергетики. Разработка открывает новые возможности распределенной энергетики на Крайнем Севере, Дальнем Востоке и других территориях без центральных сетей.
Большой коллектив ученых из Специальной астрофизической обсерватории РАН (п. Нижний Архыз), Астрокосмического центра ФИАН, Крымской астрофизической обсерватории РАН, Санкт-Петербургского государственного университета и МФТИ с коллегами впервые провел комплексный многоволновой анализ переменности блазара Тон 599 за период с 1983 по 2025 год и обнаружил в этих данных скрытый ритм, указывающий на работу двух взаимосвязанных механизмов.
Археологи часто находят красивые прозрачные кристаллы на стоянках древних людей, живших почти 800 тысяч лет назад. Самое странное, что наши предки не делали из них наконечники для стрел или бусы, а, похоже, просто повсюду носили с собой и бережно складывали в кучи. Испанские ученые нашли объяснение этой странной привычке, понаблюдав за ближайшими родственниками человека — шимпанзе.
Ученые РГУ нефти и газа (НИУ) имени И. М. Губкина разработали синтетическое масло для газопоршневых двигателей, позволяющее снизить расход топливного метана на семь процентов. Продукт разработан в целях импортозамещения в сфере энергетики. Разработка открывает новые возможности распределенной энергетики на Крайнем Севере, Дальнем Востоке и других территориях без центральных сетей.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Процессы, сопровождающие жизнь черных дыр, интересуют не только теоретиков. Ученые уже знают, что энергия и частицы могут покидать черные дыры и теперь работают над способами эту энергию использовать.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии