• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
8 апреля
Василий Парфенов
15
93 949

Исследование длительностью 30 лет показало график работы с наименьшим риском для здоровья

6.4

Режим работы, количество трудовых часов в неделю и экономическую стабильность профессии прочно ассоциируют с благополучием человека. Количественно и качественно определить эти взаимосвязи получается редко — нужны большие выборки респондентов и длительное время наблюдений. Автор новой научной работы использовал долговременное исследование более чем семи тысяч американцев, чтобы выявить основные эффекты паттернов трудовой деятельности на психическое и физическое здоровье работающих людей.

Наименее опасный график работы
©DreamWorks Pictures

Пятидневная рабочая неделя с фиксированным графиком обросла негативной аурой — ее рутине и монотонности посвящены фильмы, сериалы и книги. Но бессердечная наука подсказывает, что как бы мы ни страдали в офисах и на заводах, это, пожалуй, наилучший вариант с точки зрения нашего здоровья. По крайней мере, такой вывод можно сделать из опубликованной в рецензируемом журнале PLOS One статьи профессора Серебряной школы социальной работы Нью-Йоркского университета (NYU Silver, США) Вэнь-Юи Хана (Wen-Jui Han).

Исследование базируется на данных Национального долговременного опроса молодежи, стартовавшего в 1979 году (NLSY79). Его респонденты — американцы, родившиеся между 1957 и 1964 годами, то есть на момент начала NLSY79 им было от 14 до 22 лет.

С тех пор участники опроса раз в несколько лет проходили анкетирование, в котором собирались более сотни параметров, связанных с трудовой деятельностью, социальным положением, образованием, физическим и психическим здоровьем. С изначальных 12,5 тысячи участников NLSY79 к 2020 году выборка сократилась до 6,5 тысячи по различным причинам. В своем исследовании Вэнь-Юи Хан использовала данные 7336 респондентов, для которых прослеживался жизненный и трудовой путь с 22 до 49 лет.

Всего в итоговой выборке удалось выделить пять основных паттернов трудовой деятельности:

  • 10 процентов участников в основном не работали;
  • 26 процентов постоянно работали с фиксированным графиком;
  • 35 процентов в основном работали с фиксированным графиком, но иногда он был нестабильным;
  • 12 процентов начинали трудовой путь с фиксированным графиком, но позднее перешли в основном на нестабильное рабочее расписание;
  • 17 процентов начинали трудовой путь с фиксированным графиком, позднее полностью перешли на ненормированный график.

Эти паттерны сопоставили статистическими методами с тем, как респонденты ощущали себя к 50 годам — их психическим и физическим здоровьем. Результаты оказались неутешительны для противников пятидневки с фиксированным графиком: именно те, кто работал таким образом с молодости, меньше всего жаловались на здоровье в старшем взрослом возрасте.

Периодические переработки и нерегулярные смены («иногда нестабильный график») негативно сказывались на прогнозе здоровья. Хуже всего ситуация оказалась для тех, кто в молодости начал работать «нормально», а позднее по каким-либо причинам полностью или по большей части перешел на ненормированный график — эти люди почти наверняка к шестому десятку лет имели хронические проблемы со здоровьем и депрессию.

Точные причины такой корреляции в рамках этого исследования установить невозможно. Однако предполагается, что дело в принадлежности рабочих мест с ненормированным графиком к определенным секторам экономики. Как правило, это должности в самом низу сферы услуг — наиболее незащищенные финансово и нестабильные позиции с минимальной оплатой. Подобные условия труда, помимо рутины, которая хоть и скучная, зато менее насыщенная стрессом, приводят к постоянной нервной напряженности человека. В итоге и нервы страдают, и денег на уход за своим здоровьем мало.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
6 часов назад
Полина Меньшова

Нейросети научились систематически внушать собеседнику ложные убеждения. При этом для обмана рассмотренные языковые модели никто специально не тренировал, а в некоторых случаях им даже запрещали вести себя нечестно.

Вчера, 11:57
Александр Березин

Когда SpaceX показала скафандр для летней миссии 2024 года Polaris Dawn, многие отреагировали едва ли не восторженно. Еще бы: новый внекорабельный скафандр для такой миссии выглядит стильно и, главное, негромоздко. Но вот у специалистов внешний вид снаряжения вызвал серьезную тревогу. Маск действительно собирается высаживать людей на Луну и Марс в скафандрах без кислородного баллона? Это революция в скафандростроении или самый опасный эксперимент над астронавтами в истории? В 1960-х из-за неоптимальных костюмов США уже потеряли трех человек в наземной репетиции полета. Станет ли SpaceX следующей в этой печальной эстафете?

2 часа назад
Мария Азарова

Лимфатические узлы — чувствительные мишени для канцерогенных химических веществ. Появляется все больше доказательств того, что иммунологические нарушения из-за воздействия растворителей, антипиренов, пестицидов и красок для волос играют ключевую роль в начале развития злокачественных лимфом. Опасны ли в этом смысле татуировки, выяснила команда медиков из Швеции.

24 мая
Игорь Байдов

С помощью космических и наземных телескопов международная команда астрономов открыла похожий на нашу планету мир в так называемой зоне обитаемости, позволяющей воде существовать на поверхности тела в жидком состоянии. По космическим меркам экзопланета находится достаточно близко к Земле и, вероятно, представляет собой скалистый мир с благоприятным для жизни климатом. Подобные миры астрономы открывают крайне редко.

Вчера, 11:57
Александр Березин

Когда SpaceX показала скафандр для летней миссии 2024 года Polaris Dawn, многие отреагировали едва ли не восторженно. Еще бы: новый внекорабельный скафандр для такой миссии выглядит стильно и, главное, негромоздко. Но вот у специалистов внешний вид снаряжения вызвал серьезную тревогу. Маск действительно собирается высаживать людей на Луну и Марс в скафандрах без кислородного баллона? Это революция в скафандростроении или самый опасный эксперимент над астронавтами в истории? В 1960-х из-за неоптимальных костюмов США уже потеряли трех человек в наземной репетиции полета. Станет ли SpaceX следующей в этой печальной эстафете?

24 мая
Андрей

Немецкие биологи изучили, как кофеин воздействует на нервную систему аргентинских муравьев — распространенных в Европе и Америке вредителей. Для этого ученые давали им разные дозы кофеина и засекали, с какой скоростью насекомые будут находить пищу. Результаты могут помочь сделать токсичные приманки эффективнее.

15 мая
НИУ ВШЭ

Международный коллектив исследователей при участии ученых из Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ изучил, как выбор иностранного языка влияет на когнитивные способности человека. Оказалось, что языки, непохожие на родной, стимулируют когнитивную функцию на начальном этапе их изучения, а близкие к родному имеют отложенный эффект и помогают мозгу эффективнее работать при более высоком уровне владения иностранным языком.

3 мая
Василий Парфенов

Ледяной покров Антарктики претерпевает значительные изменения на протяжении года, и его поведение хорошо изучено в общем. Но некоторые локальные аномалии объяснить не получается вот уже несколько десятилетий. Одна из них — полынья возвышения Мод, или полынья моря Уэдделла, которая появляется нерегулярно на одном и том же месте. Международная команда океанологов, наконец, смогла разгадать механизмы ее образования.

24 мая
Игорь Байдов

С помощью космических и наземных телескопов международная команда астрономов открыла похожий на нашу планету мир в так называемой зоне обитаемости, позволяющей воде существовать на поверхности тела в жидком состоянии. По космическим меркам экзопланета находится достаточно близко к Земле и, вероятно, представляет собой скалистый мир с благоприятным для жизни климатом. Подобные миры астрономы открывают крайне редко.

[miniorange_social_login]

Комментарии

15 Комментариев

-
0
+
Теперь понятно почему слово "депрессия" было экзотическим в СССР
    Василий
    10.04.2024
    -
    1
    +
    Дмитрий, это не значит, что ее самой не было
    +
      ещё комментарии
    Иван
    10.04.2024
    -
    0
    +
    Дмитрий, зато было слово "запой" и много других слов для описания последствий.
    +
      ещё комментарии
      Дмитрий
      10.04.2024
      -
      1
      +
      Иван, весьма неудачный пример. И потому что количество алкоголиков никак не коррелирует с депрессивными, и потому что пики потребления алкоголя попадают на благополучные времена, и потому что алкоголизм был характерен для позднего СССР, а не для СССР вообще, и потому что непонятно, с чем Вы не согласны - с данным исследованием или с фактом соблюдения трудовых прав в СССР.
        Иван
        10.04.2024
        -
        0
        +
        Дмитрий, мне вот непонятно с чем несогласны вы 😊 особенно поразил пассаж про незавидную судьбу нынешних алкоголиков. А насчет что не коррелирует алкоголизм с депрессией это какое-то новое слово в науке. По вашему народ бухает исключительно с радости? Или просто потому что нет повода не выпить? 😅
        Иван
        10.04.2024
        -
        0
        +
        Дмитрий, что до самого исследования так причины там высказаны в последнем абзаце. Предполагается что переработки и ненормированный рабочий день и в проклятом буржуинстве связаны с неквалифицированной и низкооплачиваемой работой что вполне очевидно сказывается на здоровье.
          Дмитрий
          10.04.2024
          -
          0
          +
          Иван, в этом абзаце, на мой взгляд, ключевая фраза: "Однако предполагается, что дело в принадлежности рабочих мест с ненормированным графиком к определенным секторам экономики. Как правило, это должности в самом низу сферы услуг"
            Василий
            10.04.2024
            -
            0
            +
            Дмитрий, к сожалению, прямых данных о месте работы в исходном опроснике нет. Поэтому и предполагается. Мне давеча подсказали, что там где-то в NLSY79 зарыт income, но я в упор не увидел. Надо будет перепроверить.
          Shelove517
          11.04.2024
          -
          0
          +
          Иван, Я работаю в различных ПЭО больше 10 лет. И всегда есть ненормированные дни, когда "ну вот срочно позарез нужно... и т.п.". Свой труд и труд моих коллег я неквалифицированным и низкооплачиваемым назвать не могу. Та же ситуация по всем финансовым департаментам, в различных секторах экономики, не только там, где я работаю, но и там, где работают друзья, бывшие однокурсники и просто случайные знакомые. Все перерабатывают, бывают дни работы и по 16, и по 20 часов. Конечно, это всё частности, и доля офисных квалифицированных сотрудников в общей статистике меньше доли истинно неквалифицированного и низкооплачиваемого труда, но в поиске причин ненормированного трудового графика, как мне кажется, не нужно проводить глобальные исследования квалификаций трудящихся, национальной принадлежности, способов отправления молитв и прочего; среди причин первой и главной является отсутствие плана производства при рыночном механизме регулирования этого самого производства. Неквалифицированный низкооплачиваемый труд как частность, нормированный либо ненормированный, на мой взгляд, сам по себе является следствием отсутствия сколь-нибудь объемлющего плана производства. Простыми словами, если человек работает на износ, значит он поставлен в такие условия, и этот локальный минимум он преодолеть (пока?) не может. Производство в условиях рынка ставит во главу угла изъятие прибавочной стоимости от труда любого человека, игнорируя (как минимум в отношении неквалифицированного труда) физиологические и биологические потребности индивида. И гораздо удобнее для изымающего класса делать это, когда другой класс, класс пролетариев, несколько занят стоянием в очередях, добычей пищи, поиском штанов по скидке, дракой за парковочное место во дворе и прочими житейскими проблемами, которых можно избежать ещё на старте при проектировании жизни не то что грядущих поколений, но хотя бы на срок службы того основного средства, которое создаётся руками трудящихся, но не для них самих.
            Иван
            11.04.2024
            -
            0
            +
            Shelove517, все это конечно ужасно, одно не пойму от чего продолжительность жизни все время растет. И вот только не надо рассказывать о бесчеловечных условиях труда в планово-экономических и финансовых отделах. Мем про шахтеров сами найдете?
              Shelove517
              11.04.2024
              -
              0
              +
              Иван, продолжительность жизни "всё время растёт"? На первый взгляд утверждение выглядит верным, но первых же проверок не выдерживает (график из статьи приложен к комментарию). https://www.infran.ru/vovenko/60years_ww2/demogr5.htm А по поводу ваших насмешек - уж извините, в шахтах не работал, желания и нужды таких пока что не было, и надеюсь не будет. Могу только сказать, что любой ненормированный труд вреден (в чём и соглашаюсь с обсуждаемой нами статьёй).
                Иван
                11.04.2024
                -
                0
                +
                Shelove517, что ж вы график до 2002 года выложили )) или так принято в ПЭО - показывать документы лишь в выгодном свете? Так я не начальство мне можно сказать всю правду 😉 На самом деле продолжительность жизни в России уже с 2003 года начала расти а с 2005 делала это очень резво. И лишь после коронавируса (2019-2020) стала опять снижаться. Впрочем все равно остается выше чем в советские годы. Я к слову в шахте тоже не работал, хотя "помахать лопатой" порой приходилось. С офисной работой знаком чуть больше и припоминаю что авралы там компенсируются расслабоном после сдачи отчетности или иных дедлайнов. В целом и я согласен что рутина полезней стояния на ушах и нервотрепки пусть и не постоянной. Но "институты шекспироведения" остались в прошлом. Мне впрочем в подобных конторах было тяжело, все время хотелось хоть что-то поделать. От чего тоже нервничал. Но наверное и к такому можно привыкнуть.

Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: