Работа за малое вознаграждение удвоила частоту проблем с сердцем
Сотрудники, испытывающие стресс на работе и получающие низкое вознаграждение за кропотливый труд, вдвое больше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом предупредили канадские исследователи.
В развитии болезней сердца немалую роль играют психосоциальные факторы, такие как напряжение на работе и дисбаланс между прилагаемыми усилиями и получаемым вознаграждением. Как правило, ученые рассматривали влияние этих обстоятельств по отдельности, но специалисты исследовательского центра Университета Лаваля в Квебеке (Канада) решили оценить их в комплексе.
В работе, которую опубликовал журнал Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, ученые проанализировали данные многолетних наблюдений за канадскими служащими. В выборку вошли 6465 человек: 3118 мужчин и 3347 женщин. Среди них были руководители высшего звена, специалисты, технические и офисные работники.
Наблюдения продолжались в среднем на протяжении 18,7 года. Напряженность работы и дисбаланс между приложенными усилиями и уровнем вознаграждения оценивали с помощью валидизированных опросников. Информацию о случаях болезней сердца у сотрудников ученые почерпнули из медико-административных баз.
«Под напряженной работой понимается такая среда, в которой сотрудник сталкивается с повышенными требованиями к работе, но слабо ее контролирует. Понятие „повышенные требования“ может включать большую рабочую нагрузку, сжатые сроки и многочисленные обязанности. Под слабым уровнем контроля имеется в виду то, что сотрудник мало на что способен повлиять при принятии решений, а также в вопросе, как выполнять свои задачи», — пояснила ведущий автор исследования Матильда Лавинь-Робишо (Mathilde Lavigne-Robichaud).
Она добавила, что вознаграждение охватывает не только зарплату, но еще признание труда и гарантии занятости. Дисбаланс между усилиями и вознаграждением возникает, когда работник делает все возможное, но взамен не получает заслуженной похвалы либо денежного поощрения.
Изучив данные, исследователи обнаружили, что мужчины, сообщавшие о напряженной работе или дисбалансе усилий/вознаграждения, имели на 49% больший риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с мужчинами, в анкетах которых не было свидетельств об этих стрессогенных факторах. У тех мужчин, которые на работе одновременно сталкивались с двумя указанными источниками стресса, риск болезней сердца оказался выше сразу вдвое — на 103%. По словам ученых, таким же образом на здоровье сердца сказывается ожирение.
Интересно, что исследователи не смогли сделать выводов о влиянии стрессовых факторов на работе на сердечно-сосудистую систему женщин. Для этого необходимо дальнейшее изучение вопроса, заявили они.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной всех случаев смерти в мире. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, каждый год от них умирают 17,9 миллиона человек. Основными причинами болезней сердца врачи называют неправильное питание, физическую инертность, злоупотребление табаком и алкоголем. К определяющим факторам риска ВОЗ также относит стресс, нищету и наследственность.
Telegram 
Дзен 
VK Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Ученые выяснили, что золото владеет уникальной «техникой самообороны», которая защищает его от потускнения. Оказалось, атомы на поверхности этого металла способны самостоятельно перестраиваться в особые защитные структуры. Такой невидимый барьер блокирует контакт с кислородом и подавляет процесс окисления в триллион раз эффективнее, чем поверхность любого другого металла.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии