Российские ученые установили связь между моралью и перфекционизмом
Исследователи Высшей школы экономики в Перми изучили, как разные типы перфекционистов представляют себе интеллект, мораль и окружающий их мир. Оказалось, что в основе успеха адаптивных перфекционистов лежит восприятие мира как понятного места с фиксированными правилами, в то время как дезадаптивным мешают достигать благополучия установки на жесткую систему принципов, которым нужно подчиняться. Ранняя коррекция завышенных требований к себе может повысить их шансы на успех в будущем.
Результаты исследования опубликованы в журнале Psihologija. Перфекционисты — это люди, которые ждут от себя очень многого и тревожатся, когда не соответствуют собственным ожиданиям. Исследователи выделяют два типа перфекционистов. В то время как адаптивные предъявляют к себе и результатам своей работы адекватные требования и считают результаты своего труда соответствующими предъявляемым стандартам, дезадаптивные часто завышают планку.
Как итог — результаты их труда не соответствуют ожиданиям. Ученые, однако, установили, что не все люди стремятся достичь совершенных результатов. Неперфекционисты не ждут от себя многого и не стремятся к высокому качеству своей работы.
В основе перфекционизма лежат не особенности поведения или эмоциональные реакции, а когнитивные конструкты. К ним можно отнести представления человека о себе и своих способностях, предъявление к себе требований определенного уровня и ожидание их достижения, а затем соотнесение этих ожиданий и требований с конечными результатами труда. Поскольку было установлено, что неперфекционисты и дезадаптивные перфекционисты менее успешны профессионально, важно было выявить особенности их базовых представлений о разных феноменах, чтобы в будущем понять, как можно повысить их благополучие.
На то, как люди интерпретируют события и, исходя из этого, меняют свое поведение и деятельность, влияют имплицитные теории. Они в некоторой степени определяют то, как люди ставят цели и на что ориентируются в работе, как формируется их мотивация, профессиональное и личностное благополучие.
Ученые решили определить, как различаются между собой имплицитные теории интеллекта, морали и мира адаптивных, дезадаптивных перфекционистов и неперфекционистов. Для этого они провели исследование среди 202 студентов разных факультетов одного из российских университетов. Средний возраст респондентов составил девятнадцать с половиной лет, соотношение мужчин и женщин среди опрошенных — 40 на 60 процентов.
Опрос оценивал два фактора перфекционизма. Первый фактор — «Стандарты» — включал в себя четыре пункта, касающихся ожиданий от себя (например, «я устанавливаю для себя очень высокие стандарты»). Второй фактор — «Несоответствие» — содержал четыре утверждения о противоречии между ожиданиями и достижениями (например, «стараться изо всех сил никогда не бывает достаточным»).
Согласно полученным результатам, адаптивные перфекционисты верят, что мир — это структурированное место с фиксированными правилами, в котором они могут развивать свои познавательные навыки, исправлять ошибки и расширять опыт. Ученые предполагают, что именно это лежит в основе их профессионального и личностного благополучия. Дезадаптивные перфекционисты имеют жесткие моральные убеждения, что может быть причиной высокого уровня вины и стыда и снижать уровень их благополучия.
Неперфекционисты склонны считать, что у возможностей развития интеллекта есть пределы, мир — хаотичное и непредсказуемое место, а мораль неустойчива и нестабильна. Подобные представления неперфекционистов, как и представления дезадаптивных перфекционистов, мешают повышению их профессионального и личностного благополучия.
Ученые предполагают, что для того, чтобы снизить требования перфекционистов к себе, нужно помочь им смягчить их жесткие моральные суждения. Такие меры могут помочь в дальнейшем снизить негативные эмоциональные переживания дезадаптивных перфекционистов.
Результаты проведенного исследования могут быть полезны психологам-консультантам, школьным учителям и университетским преподавателям. «Если своевременно сформировать у учащихся адекватные стандарты своей работы или скорректировать завышенные требования к себе, в долгосрочной перспективе это может изменить их суждения о действительности и о себе, что может способствовать росту субъективного благополучия», — полагают исследователи.
Telegram 
Дзен 
VK Исследователям удалось обнаружить у побережья филиппинского острова Лусон останки «Хофуку Мару» — печально известного японского плавучего концлагеря, подорванного торпедой союзников в 1944 году. Затонувший корабль стал братской могилой более чем для тысячи военнопленных, находившихся на борту.
Ученые впервые объединили головной мозг и аналог спинного мозга плодовой мушки в общую трехмерную карту. Результаты показали, как голова и тело обмениваются сигналами. Анализ сети помог выявить распределенную систему контроля: базовыми движениями насекомого руководили местные группы нейронов, тогда как мозг играл лишь роль координатора.
Сам факт того, что после распада Западной Римской империи возникали новые государства, историкам известен давно. Нет сомнений в существовании королевств готов, франков, лангобардов и других постримских политических образований. Авторы нового исследования сосредоточились на более сложном вопросе. Они попытались выяснить, как именно происходило формирование таких обществ на уровне отдельных людей, семей и общин. Впервые благодаря сочетанию генетических и археологических данных исследователи смогли реконструировать развитие одного постримского политического общества, которое располагалось на территории Паннонии.
Исследователи НИУ ВШЭ и МГУ доказали универсальный закон, описывающий время исчезновения популяций в случайной среде. Анализ эволюции ветвящихся процессов — сложных вероятностных систем — показал, что вне зависимости от изначального числа особей процесс вымирания подчиняется строгим математическим закономерностям.
Сам факт того, что после распада Западной Римской империи возникали новые государства, историкам известен давно. Нет сомнений в существовании королевств готов, франков, лангобардов и других постримских политических образований. Авторы нового исследования сосредоточились на более сложном вопросе. Они попытались выяснить, как именно происходило формирование таких обществ на уровне отдельных людей, семей и общин. Впервые благодаря сочетанию генетических и археологических данных исследователи смогли реконструировать развитие одного постримского политического общества, которое располагалось на территории Паннонии.
Физикам долго не удавалось применить фазовый контраст в электронной микроскопии. Оказалось, что нужно было прекратить искать подходящее вещество для фазовой пластины и обратить внимание на лазеры.
Хотя длительность помех не превышала десяти секунд, это первый известный случай такого рода. Обычно спутникам не хватает мощности для создания радиосигналов той силы, что нужна для подобных помех.
В высокогорных районах Гималаев появился новый хищник. Он не боится людей, возглавляет стаи собак и все чаще заходит в деревни. Местные жители называют его «кхипшанг». Речь идет о гибриде гималайского волка и бродячей собаки. Ученые опасаются, что этот зверь изменит хрупкий баланс местной дикой природы и в скором времени станет весьма опасным для человека.
В доколумбовых Андах принадлежность к правящему роду определяла доступ к земле, торговле и статусу, поэтому удержать все внутри семьи было вопросом выживания. Ученые выяснили, что элиты долины Чинча решали эту задачу самым прямым способом — заключая браки между родственниками на протяжении как минимум двух поколений.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно