Психологи МГПУ показали: только менее 10 процентов студентов склонны к деструктивному перфекционизму
В МГПУ завершилось исследование, посвященное изучению особенностей перфекционизма у студентов. Результаты работы, проведенной под руководством кандидата психологических наук, доцента кафедры общей и практической психологии Оксаны Комаровой, показали, что только девять процентов обучающихся склонны к деструктивному перфекционизму. Это проявляется в чрезмерно высоких требованиях к себе, постоянной неудовлетворенности результатами своей деятельности, повышенной тревожности и страхе совершить ошибку, что может негативно сказываться на психологическом благополучии молодых людей и академической успеваемости.
В исследовании приняли участие студенты первых двух курсов МГПУ. Для оценки уровня и структуры перфекционизма были использованы трехфакторный опросник перфекционизма Н.Г. Гаранян, А.Б. Холмогоровой и многомерная шкала перфекционизма П. Хьюитта и Г. Флетта в модификации И.И. Грачевой.
Исследование показало, что большинство студентов (83 процента) демонстрируют средний уровень перфекционизма, что свидетельствует о здоровом стремлении к совершенству. Эти учащиеся адекватно оценивают свои способности и ставят реалистичные цели. Низкий уровень перфекционизма выявлен у восьми процентов респондентов, а высокий — у девяти.
Интересны результаты анализа различных параметров перфекционизма. Так, 20 процентов студентов проявляют чрезмерно высокие требования по отношению к собственной личности и деятельности, а 18 — зациклены на ошибках и неудачах, испытывая тревогу в процессе обучения. Эти показатели могут указывать на риск развития деструктивных форм перфекционизма.
Исследование выявило гендерные различия в проявлении перфекционизма. У юношей ярче выражены такие параметры, как озабоченность ошибками и негативное селектирование. Девушки, в свою очередь, более склонны проявлять социально-предписанную форму перфекционизма и в целом имеют более высокие показатели по всем шкалам, чем юноши.
Анализ видов перфекционизма показал, что у студентов с общим высоким уровнем перфекционизма наиболее выражены Я-ориентированный и ориентированный на других перфекционизм (средние баллы 6,98 и 7,07 соответственно). При этом у студентов со средним уровнем перфекционизма наиболее ярко проявляется социально предписанный перфекционизм (среднее значение 5,57), что говорит об ощущении давления от требований, предъявляемых обществом, семьей и окружением.
Особое внимание исследователи уделили группе студентов с высоким уровнем перфекционизма (девять процентов от общей выборки), у которых наблюдаются признаки деструктивного перфекционизма. У этих учащихся выявлены высокие значения по шкалам «озабоченность оценками со стороны других» (8,52 балла) и «негативное селектирование и фиксация на собственном несовершенстве» (8,61 балла). Такое сочетание может указывать на формирование социально-предписанного вида перфекционизма, который часто связан с повышенной тревожностью, страхом неудачи и трудностями в межличностных отношениях.
Оксана Комарова отмечает, что выявленные особенности перфекционизма у студентов педагогического вуза требуют дальнейшего изучения и разработки специальных программ психологической поддержки. Особенно это касается девяти процентов учащихся с высоким риском развития деструктивного перфекционизма. Для них могут быть полезны тренинги по развитию адаптивных копинг-стратегий, повышению самооценки и формированию более реалистичных стандартов деятельности.
Результаты исследования имеют важное практическое значение для организации учебного процесса и психологического сопровождения студентов педагогических вузов. Они могут быть использованы для разработки профилактических мер по предупреждению негативных последствий деструктивного перфекционизма, таких как прокрастинация, тревожность и снижение академической успеваемости.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Израильские биологи научили родственника табака самостоятельно вырабатывать пять психоделических веществ, которые в природе происходят из трех царств: растений, грибов и животных. Для этого ученые впервые расшифровали природный путь выработки ДМТ, а затем перенесли нужные гены в один организм.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Израильские биологи научили родственника табака самостоятельно вырабатывать пять психоделических веществ, которые в природе происходят из трех царств: растений, грибов и животных. Для этого ученые впервые расшифровали природный путь выработки ДМТ, а затем перенесли нужные гены в один организм.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
