#Долгожители

Хочешь жить дольше — меньше ешь. Этой формуле не первое столетие. Наука пришла к ней, наблюдая за лабораторными животными. Но, чтобы применить этот подход к людям, нужно детально понимать, что именно происходит в организме во время голодания. В новой статье американские ученые проанализировали впечатляющий набор лабораторных данных и сделали неожиданный вывод.

Старейшая жительница планеты, испанка Мария Браньяс Морера, родившаяся в США 4 марта 1907 года и пережившая две пандемии и две мировые войны, скончалась в возрасте 117 лет и 168 дней в доме престарелых в испанском городе Олот. Женщина умерла во сне.

Сотрудники Сиднейского университета (Австралия) проанализировали выборку из 34 исследований, посвященных изучению образа жизни долгожителей и опубликованных с января 2000-го по декабрь 2022 года. В итоге удалось определить ряд факторов, позволяющих человеку прожить более 95 лет.  

Здоровый образ жизни помогает людям сформировать своего рода резерв, позволяющий сохранить когнитивные функции в старости. Это показало новое исследование на базе анализа аутопсий мозга почти 600 людей, перешагнувших девятый десяток на момент смерти.

Шведские ученые провели одно из самых масштабных исследований, посвященных старению, и определили конкретные биомаркеры, характерные для долгожителей, а также узнали, какими были их значения у людей, доживших до 100 лет.

Ученым удалось перенести ген долголетия голых землекопов — рекордсменов по продолжительности жизни среди грызунов — в ДНК другого вида. Получившие его мыши стали здоровее и прожили дольше.

Некоторые млекопитающие — вроде китов, слонов и голых землекопов — приобрели способность жить намного дольше других видов. Теперь ученые выяснили, какие гены для этого необходимы и как долгожительство связано с сигнальным путем mTOR.

Бразильский долгожитель Жозе Паулину Гомес, которого называют старейшим человеком в мире, скончался за несколько дней до своего 128-летия. Причиной смерти стала полиорганная недостаточность.

Долгожители нередко привлекают внимание ученых, поскольку помогают понять причины старения и способы его замедлить. Многие исследования посвящены микробиому очень пожилых людей — совокупности микроорганизмов, населяющих их тело. В центре внимания новой статьи — виром людей старше 100 лет, то есть все содержащиеся в их кишечнике вирусы, в том числе вирусы бактерий (бактериофаги). Работа позволила узнать, какие из них могут способствовать здоровому долголетию.

Американские ученые выяснили, что у людей, которые живут экстремально долго — до 100 лет и более, существуют специфические защитные факторы, защищающие их от болезней.

По словам ученых, перенос гена LAV-BPIFB4 помогает сохранить молодость сердца, защищая его от болезней, связанных со старением.

Ученые провели анализ геномов рыб, живущих до 100 и более лет, и обнаружили, что их долголетие может быть связано с особенностями метаболизма некоторых растительных пигментов.

Авторы нового исследования решили ретроспективно измерить неравенство в отношении здоровья, сравнив смертность политиков со смертностью населения, которое они представляют.

Авторам нового исследования при помощи комбинации статистики экстремальных значений, анализа выживаемости и смертности долгожителей удалось прийти к утешительному выводу: рост числа людей, достигших как можно более старшего возраста, ведет к тому, что уже в нынешнем столетии кто-то из нас сможет побить рекорд Жанны Кальман и дожить до 130 лет. Шансы — один на миллион, но это не невозможно.

Исследование микробиома кишечника, проведенное японскими и американскими учеными, предоставляет один из потенциальных ключей к долголетию и лечению бактериальных инфекций.

По оценкам американских ученых, максимальная продолжительность жизни человека в концу XXI века может достигнуть 125-132 лет.

Живые ископаемые рыбы — целаканты, — как выяснили ученые, могут жить до 100 лет. Это в пять раз дольше, чем предполагали.

Крошечные рукокрылые живут десятки лет, усиливая работу белков, «ремонтирующих» их ткани, клетки и ДНК.

По словам исследователей, роль долгожителей, которые передают гены долголетия по наследству, могут играть не только родители, но также тети и дяди.

Исследователи считают, что умственному здоровью пожилых людей способствует повышенное количество нейронов фон Экономо. Кроме того, доказано, что на него не влияют выпивка и курение.