Обучение игре на пианино серьезно улучшило когнитивные способности взрослых людей
Отработка навыка игре на таком сложном музыкальном инструменте, как фортепиано и пианино, в течение всего одного часа в неделю оказалось способно улучшить работу мозга почти во всех сферах деятельности. Даже в тех, которые не связаны с музыкой. Кроме того, такая деятельность снизила уровень стресса, тревоги и уменьшила депрессивные симптомы.
Известно, что прослушивание музыки способно принести радость. Однако сама игра на музыкальных инструментах требует не только долгого обучения, но и немалых умственных усилий. Поэтому ученые из Университета Бата (Великобритания) решили выяснить, как эта деятельность влияет на наш мозг. В качестве последнего музыкального инструмента они выбрали пианино, а результаты работы опубликовали в журнале Scientific Reports.
В исследовании участвовал 31 человек, часть из которых обучались игре на пианино (в течение одного часа в неделю), другие слушали такую же музыку, третьи вошли в контрольную группу, которая либо тоже слушала музыкальные произведения, либо на протяжении часа выполняла различные домашние задания. Эксперимент длился 11 недель.
Анализ различных когнитивных и поведенческих реакций участников показал, что всего за несколько недель после начала эксперимента у тех из них, кто обучался игре на пианино, улучшились зрительная и слуховая обработка информации — так называемые мультисенсорные процессы, полезные практически в любом виде деятельности, в котором мы участвуем, — от вождения автомобиля до поиска человека в толпе или просмотра телевизора. То есть такие улучшения выходили за рамки музыкальных способностей.
«Научиться играть на таком инструменте, как пианино, — сложная задача: она требует, чтобы музыкант читал партитуру, генерировал движения и отслеживал слуховую и обратную связь, корректируя свои дальнейшие действия. Этот процесс объединяет визуальные и слуховые сигналы, что приводит к улучшению мультисенсорных способностей», — объяснила психолог из Университета Бата Карин Петрини.
Улучшения коснулись не только когнитивных способностей, но и снизили проявление симптомов депрессии, стресса и тревоги. Столь превосходные результаты не были получены ни в контрольной группе участников, ни в той, где люди просто слушали музыкальные произведения. Поэтому ученые сделали вывод: обучение игре на музыкальных инструментах может быть полезно для людей с проблемами психического и умственного здоровья. Примечательно, что речь идет о взрослых, у которых, как известно, пластичность мозга снижена по сравнению с детьми.
Telegram 
Дзен 
VK Защитный жилет, протестированный в ходе миссии «Артемида I», реально защитил от космической радиации
Специальный пластиковый жилет смог существенно снизить дозу радиации, полученную манекеном во время тестового полета корабля Orion к Луне. По уровню защиты жилет не уступил специальному противорадиационному убежищу внутри корабля. В будущем такая экипировка позволит защищать астронавтов от солнечных вспышек во время полетов на Луну и Марс, минимально сковывая их работу.
Молодая женщина, возвращения которой из мертвых местное общество, по-видимому, сильно опасалось, имела скандинавские корни и поэтому могла считаться чужестранкой, предположили авторы нового исследования. Ученые также смогли установить много других интересных подробностей о жизни и смерти девушки.
Падающий с небес горящий камень может быть плохим знаком, сообщением от богов, материалом для исследования и объектом поклонения. А вот упавший и остывший метеорит с древних времен был еще и источником «небесного металла» — железа, благодаря которому гораздо позже люди отправятся в космос.
Британские экологи выяснили, что большинство людей не догадываются о вреде солнцезащитных кремов для Мирового океана. Обзор научной литературы и локальный уличный опрос наглядно продемонстрировали разрыв между реальными экологическими угрозами и повседневными привычками покупателей.
Качественное дошкольное образование закладывает прочный фундамент успехов на долгие годы вперёд — вплоть до выпускного класса. Двадцатилетнее исследование показало, что дети, которые в возрасте четырех лет перед поступлением в школу посещали бесплатные государственные подготовительные классы, учатся существенно лучше сверстников, посещавших обычные детские сады с упором на простой присмотр или оставшихся на домашнем воспитании.
Десятимесячный эксперимент в Антарктиде помог выяснить, что частые взаимодействия в замкнутом пространстве не сближают команду, а провоцируют рост недоверия, конфликты и падение продуктивности. Ученые уверены, что отсутствие личного пространства и постоянный контакт с одними и теми же людьми могут стать главными психологическими угрозами для экипажей будущих марсианских миссий.
Долгое время считалось, что до прихода европейцев тропические леса Амазонии были заселены сравнительно плохо. Однако выяснилось, что плотная растительность скрывает большинство следов древних обществ. С помощью воздушного лазерного сканирования ученые обнаружили сотни неизвестных земляных сооружений и предположили, что около двух тысяч лет назад население юго-западной части Амазонии могло достигать трех миллионов человек.
Американская компания Firebird официально запустила в городе Раздан крупный центр обработки данных и фабрику искусственного интеллекта. На сегодняшний день это самый масштабный технологический хаб подобного уровня в СНГ, а после завершения всех этапов строительства он войдет в пятерку самых мощных вычислительных кластеров в мире.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии