В ТюмГУ выяснили, что такое качество, как мудрость, помогает противостоять синдрому эмоционального выгорания
Психологи из Тюмени и Ярославля изучили взаимосвязь уровня мудрости и эмоционального выгорания у медицинского персонала. Исследование показало, что именно мудрость помогает медикам противостоять такому синдрому. Формирование столь полезного качества у врачей позволит сохранить их психическое здоровье и профессиональное долголетие, что, по мнению авторов исследования, особенно актуально в связи с напряженной работой медицинских работников во время пандемии коронавируса.
Как сообщила доцент ТюмГУ Юлия Мурзина, проблема профессионального стресса медиков всегда была в центре внимания ученых. В связи с пандемией коронавируса она стала еще актуальнее. Тяжелые условия труда с больными Covid-19 провоцируют эмоциональные расстройства и снижают работоспособность медицинского персонала. Новые стрессогенные факторы провоцируют возникновение негативных состояний, а их систематическое переживание приводит к стремительному развитию профдеформации.
В ходе исследования этого феномена ученые использовали методику диагностики эмоционального выгорания В. Бойко и опросник «Уровень мудрости» (Мехтиханова, Смульсон). В рамках этого подхода мудрость рассматривается через когнитивные, личностные и поведенческие характеристики человека.
К когнитивной составляющей относятся такие показатели, как опыт, базовые знания о способах выполнения того или иного действия, самопознание, обучаемость, оперативное использование информации и другие. К личностной составляющей – толерантность, альтруизм, организованность, любознательность и так далее. К поведенческой – применение знаний на практике, умение давать советы, воплощение новых идей, общительность.
Диагностика, проведенная среди 184 сотрудников Областной клинической больницы города Тюмени в феврале-марте 2020 года, показала наличие признаков эмоционального выгорания у 53,8 процентов респондентов. Вместе с тем, сравнение этого показателя с другими регионами чуть более оптимистично, так как в Забайкальском крае эмоциональное выгорание врачей диагностируется на уровне 67,6 процентов (n = 259) (Говорин, Бодагова, 2016).
Самым значимым результатом эмпирической работы ученых Тюменского и Ярославского госуниверситетов стало выявление отрицательной взаимосвязи между мудростью медицинского персонала и уровнем эмоционального выгорания (rs = –0.48, p < 0.001). То есть чем выше уровень мудрости человека, тем меньше он страдает от эмоционального выгорания.
«Люди с высоким уровнем мудрости обладают повышенной нервно-психологической и эмоциональной устойчивостью, уравновешенностью и эффективной поведенческой регуляцией. Они умеют управлять своими эмоциями, адекватно себя оценивают и воспринимают действительность.
Они легко ориентируются в ситуации, вырабатывают верную стратегию своего поведения и социализации, быстро адаптируются в новых условиях. Все это помогает избегать конфликтных ситуаций, справляться с возникающими трудностями и не терять работоспособность», — рассказала доцент кафедры общей и социальной психологии Тюменского государственного университета Юлия Мурзина.
Мудрость вполне может быть единственным показателем, который включает в себя все другие черты хорошего врача: эмпатию, открытость возможностям, эмоциональную устойчивость, внимательность, смирение, альтруизм, умение учиться у жизни, чувство юмора, — заключают авторы.
«Мы все сейчас свидетели уникальной ситуации, когда высочайшая нагрузка на сотрудников медицинских учреждений вызывает эмоциональное выгорание в гораздо больших масштабах, чем прежде, поэтому для профилактики кризисной ситуации организационным психологам медучреждений необходимо задействовать внутренние личностные ресурсы работников.
Возможно, что именно мудрость будет важным фактором сохранения их психического здоровья и профессионального долголетия», — заключает доцент кафедры общей психологии Ярославского государственного университета Наталья Мехтиханова. Исследование было выполнено психологами Ярославского и Тюменского государственных университетов при поддержке РФФИ в рамках проекта № 19-013-00849 «Мудрость как детерминанта решения сложных жизненных проблем».
Telegram 
Дзен 
VK В доколумбовых Андах принадлежность к правящему роду определяла доступ к земле, торговле и статусу, поэтому удержать все внутри семьи было вопросом выживания. Ученые выяснили, что элиты долины Чинча решали эту задачу самым прямым способом — заключая браки между родственниками на протяжении как минимум двух поколений.
Последние несколько лет по всему миру выходит множество работ о том, что микрочастицы искусственных полимеров накапливаются в тканях человека и могут быть небезопасны. Мы решили обратиться к академику Алексею Хохлову, чтобы дать трибуну противоположной точке зрения. Выбор между ними предлагаем сделать читателю.
Ученые раскрыли причины удивительной сохранности крупнейшей из пирамид Гизы. Секрет того, что за прошедшие тысячелетия пирамиду не разрушили землетрясения, кроется в особенностях ее конструкции, в том числе в так называемых разгрузочных камерах, расположенных непосредственно над погребальной камерой фараона.
В доколумбовых Андах принадлежность к правящему роду определяла доступ к земле, торговле и статусу, поэтому удержать все внутри семьи было вопросом выживания. Ученые выяснили, что элиты долины Чинча решали эту задачу самым прямым способом — заключая браки между родственниками на протяжении как минимум двух поколений.
Астрофизики Южного федерального университета предложили объяснение одной из самых интригующих загадок современной физики — годичных колебаний сигнала в детекторе DAMA/LIBRA, который вот уже почти тридцать лет регистрирует странные сигналы в подземной лаборатории Гран-Сассо в Италии, интерпретируемые как взаимодействие частиц темной материи с обычным веществом.
Последние несколько лет по всему миру выходит множество работ о том, что микрочастицы искусственных полимеров накапливаются в тканях человека и могут быть небезопасны. Мы решили обратиться к академику Алексею Хохлову, чтобы дать трибуну противоположной точке зрения. Выбор между ними предлагаем сделать читателю.
В высокогорных районах Гималаев появился новый хищник. Он не боится людей, возглавляет стаи собак и все чаще заходит в деревни. Местные жители называют его «кхипшанг». Речь идет о гибриде гималайского волка и бродячей собаки. Ученые опасаются, что этот зверь изменит хрупкий баланс местной дикой природы и в скором времени станет весьма опасным для человека.
Релиз довольно неожиданно перенес время образования протонов и нейтронов в более раннее прошлое Вселенной. К сожалению, из его текста осталось неясным научное обоснование таких фундаментальных изменений в космологии. Также он резко передвинул в прошлое и момент возникновения реликтового излучения.
При совпадении нескольких условий наши глаза способны улавливать излучение в ближнем инфракрасном спектре. Тогда сетчатка начинает работать как нелинейный фотодетектор.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно