#здоровье

Ученые из Великобритании установили: если человек проводит меньше времени в социальных сетях, у него значительно улучшаются общее состояние здоровья, сон и иммунитет. Кроме того, сокращение времени использования соцсетей ослабляет симптомы депрессии и снижает чувство одиночества.

Участники мероприятия услышат одну из классических лекций врача-токсиколога и научного журналиста Алексея Водовозова.

Международная команда ученых пришла к выводу, что некачественный сон способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний на два-семь лет раньше, чем у тех людей, которые не имеют подобных проблем.

Эксперименты международной команды ученых показали, что ношение маски для сна улучшило память и внимание в течение следующего дня. Вероятно, это связано с более крепким сном в отсутствие световых раздражителей.

Участники мероприятия узнают, можно ли лечить гипертонию без лекарств и какие немедикаментозные методы существуют.

С момента начала производства пластмасс в 1950-х годах их количество растет в геометрической прогрессии. Предполагается, что к 2025 году объем производимых пластиковых отходов увеличится до 650 миллионов тонн в год. Сегодня пластмассы находят широкое применение в медицине, упаковочных и строительных материалах, а также в автомобильной промышленности, кроме того, они часто используются в качестве строительных материалов. Тем не менее, накопления пластика в окружающей среде достигли такого уровня, что не только засоряют природу, но и привносят в нее новые виды техногенного воздействия, распадаясь на микропластик. Находясь продолжительное время в окружающей среде, пластмассы способны образовывать опасные для всего живого химические соединения. Ученые Пермского Политеха исследовали негативную составляющую микропластика и предложили несколько способов его утилизации.

Слушатели узнают, в каком возрасте и от чего умирают эти люди и насколько их самочувствие коррелирует с доходами.

Врач Алексей Водовозов расскажет, что радикально поменялось в медицине, и какие популярные факты устарели.

Новое исследование связало употребление алкоголя беременными женщинами с определенными чертами лица их детей. Оказалось, даже самые малые дозы — бокал вина или пива раз в неделю — могут в дальнейшем вызвать у ребенка характерные изменения лицевого скелета, которые усиливаются по мере взросления.

Тюменские ученые выяснили, что среди дошкольников растет число мальчиков с избыточной массой тела и ожирением, однако это не является препятствием в достижении ими высоких результатов развития двигательной и умственной сферы за исключением отдельных показателей.

Участники мероприятия узнают, какие есть способы заботы о себе, чтобы жить долго.

Участники мероприятия узнают, какие заболевания и предрасположенности человека к разного рода особенностям и отклонениям могут скрываться в ДНК.

Обследование тысяч студентов показало, что тяга откладывать все на потом наносит вред не только состоянию дел. У людей, особенно склонных к прокрастинации, могут развиваться нарушения физического и психического состояния.

Американские ученые выяснили, что посадка саженцев в саду и уход за ними не только улучшают психическое здоровье, но и, вероятно, помогают снизить риск развития онкопатологии.

Ученые показали, что люди, которые часто выезжают за пределы района, в котором живут, чувствуют себя более физически и ментально здоровыми, чем те, кто редко путешествует. Особенно выраженной эта зависимость оказалась для людей старше 55 лет, так как домоседство мешает им поддерживать социальные контакты, которые крайне важны для хорошего самочувствия.

Продолжительные праздники — это не только бесценные воспоминания, но и серьезные вызовы для здоровья. Один из главных среди них — переедание и быстрый рост подкожных жировых запасов, который легко заметить в зеркале. Вот только этот «явный жир» — лишь вершина айсберга. Огромное воздействие на наше самочувствие оказывает жир «скрытый», то есть висцеральный. Этот короткий текст рассказывает о различиях между «сортами жира» и об опасности жировых отложений, которые нельзя нащупать.

Совсем короткий ответ: нет, не помогает. Почему? Потому что ее разработали в 70-х годах XX века, когда представления о вирусных инфекциях были, скажем так, недостаточно полными. И нет, в оксолиновой мази (вопреки ее названию) нет оксолиновой кислоты, которая действительно хоть каким-то эффектом обладает — во всяком случае, против бактерий (но не против вирусов). Но «оксолин»,...

Врач невролог Ирина Галеева расскажет, как не загубить здоровье и спать правильно.

Врач и научный журналист Алексей Водовозов расскажет про самые важные медицинские события уходящего года.

Согласно данным портала Our World in Data, примерно каждый четвертый взрослый в мире курит табак — по крайней мере, время от времени. И во многих странах большинство  курильщиков — мужчины. На графике, представленном ниже, визуализировано  распределение курящего населения по всему миру и показан процент курящих мужчин и женщин.