Россиян опросили о жизненных трудностях и их влиянии на психологическое благополучие
Специалисты МГППУ опросили соотечественников о том, что их беспокоит больше всего. Исследователи выделили семь основных типов жизненных вызовов, с которыми сталкиваются жители нашей страны. Это болезни, проблемы в отношениях, утрата близких, материальные трудности, глобальные вызовы, сложности с определением роли и жизненного пути, а также выбор профессиональной деятельности.
Ученые МГППУ провели исследование, в котором изучили жизненные трудности в различных ситуациях и их влияние на психологическое благополучие россиян. В исследовании приняли участие 1248 наших сограждан в возрасте от 18 до 76 лет. Результаты опубликованы в журнале «Социальная психология и общество».
Самыми часто упоминаемыми среди жизненных трудностей были проблемы в отношениях, болезни, материальные трудности, сложности на работе и учебе, глобальный вызов, связанный с СВО, и самопроектирование (обращение человека к самому себе с целью создания им концепции себя и собственной жизни). Результаты показали, что вызовы самопроектирования и профессиональной деятельности чаще волнуют молодых респондентов.
«При анализе степени неопределенности ситуаций и их оценки мы установили, что при очень высоком уровне неопределенности ситуация становится менее контролируемой, а при высоком – оценивается как самая неразрешимая. То есть чем выше степень неопределенности ситуации, тем меньше есть возможности у людей ее контролировать и тем меньше есть возможностей для ее решения. Мы также узнали, что женщины оценивают ситуации неопределенности как очень сложные и сложные, а мужчины – либо как очень сложные, либо как простые», — рассказала заведующая кафедрой психологии и педагогики дистанционного обучения МГППУ Мария Одинцова.
Эмоциональные переживания в связи с ситуациями неопределенности имеют разную интенсивность. Наиболее выражены переживания страданий, далее – переживания несправедливости, самокритические и интеллектуальные эмоции. Наибольшую интенсивность этих переживаний имеют группы, переживающие очень сложные ситуации неопределенности, а наименьшую – у переживающих относительно простые.
Психологическими ресурсами, помогающими переживать ситуации разной степени неопределенности, являются жизнестойкость, самоактивация и разные стили совладания (стиль совладания — это характерный для человека способ поведения в стрессовых ситуациях; он представляет собой обобщенную устойчивую структуру преобладающих у человека стратегий того, как он справляется с жизненными трудностями). Ресурсы жизнестойкости и самоактивации оказались более выражены в ситуациях с меньшей степенью неопределенности. Когнитивно-поведенческий стиль совладания чаще использовали все группы, реже «включалось» социально-эмоциональное совладание, еще реже — избегающее совладание.
При переживании глобального вызова доминирует социально-эмоциональный стиль совладания, и все психологические ресурсы значительно выше, чем при других типах вызовов.
Telegram 
Дзен 
VK Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Ученые выяснили, что золото владеет уникальной «техникой самообороны», которая защищает его от потускнения. Оказалось, атомы на поверхности этого металла способны самостоятельно перестраиваться в особые защитные структуры. Такой невидимый барьер блокирует контакт с кислородом и подавляет процесс окисления в триллион раз эффективнее, чем поверхность любого другого металла.
Кит живет двести лет, умеет пробивать головой полуметровый лед и поет океанский джаз голосом несмазанной дверной петли. Охотоморские гренландские киты — это не просто многотонные ледоколы. Это древние узники, которые остались жить в Охотском море со времен последнего оледенения. Это счастливцы, которые смогли пережить гарпуны китобоев XIX-XX веков, но сегодня уязвимы не меньше. Чтобы спасти этих поразительных китов, российским ученым и команде фонда «Природа и люди» приходится: считать хвосты, читать биографии по шрамам, прятать подростков от хищников, стрелять (спутниковыми метками) с парамоторов и тяжелых дронов. Рассказываем, как устроена жизнь гренландских китов России и кто помогает им не исчезнуть навсегда с лица планеты.
Ученые выяснили, почему интервальное голодание для многих оказывается эффективнее обычных диет. Исследование показало, что ограничение времени для приема пищи избавляет худеющего от изнуряющего ощущения жесткого контроля и при этом позволяет сбросить ровно столько же, сколько при скрупулезном подсчете калорий.
Деревья растут и люди стареют не потому, что идет время, а из-за происходящих внутри них процессов. Но можно ли сказать, что именно эти процессы порождают время? Ученый создал маленькую Вселенную, в которой дела обстоят именно так.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Американские ветеринары установили, что длина шага передних лап у пожилых собак отражает возрастные изменения в работе мозга. Когда у собак развивается деменция, шаги их передних лап становятся короче, причем эта связь не зависит от хронической боли в суставах.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно