10.07.2014
Редакция Naked Science

Полнолуние уменьшает время сна

Согласно новым данным исследователей, люди в среднем во время полнолуния спят на 20 минут меньше обычного. 

7704484598_fce72c57d3_k
©Wikipedia

Участники эксперимента, проведенного учеными Гётенборгского университета в Швеции, во время фазы полной Луны засыпали с большим трудом и проводили во сне на 20 минут меньше обычного.

 

Однако негативное влияние на фазу быстрого сна, во время которой мозг человека наиболее активен, оказывало новолуние.

 

Эксперимент, проведенный на 47 добровольцах от 18 до 30 лет, подтвердил гипотезу о корреляции между сном и лунными циклами.

 

Мозг становится наиболее чувствителен к внешним помехам во время полнолуния. Вероятнее всего, биологические часы человека подвергаются влиянию фаз Луны, примерно так же, как при циркадном цикле.

 

– Микаэль Смит, Гётеборгский университет

 

Итог эксперимента: люди во время полнолуния спали на 20 минут меньше, засыпали в среднем на 5 минут дольше, а фаза быстрого сна удлинялась на 30 минут.

 


Анализ данных показал, что чувствительность мозга, определяемая реактивностью коры, достигает экстремального значения при фазе полной Луны.


 

Повышенную реактивность показывали, как мужчины, так и женщины, однако у представителей сильного пола негативное влияние на время сна было больше.

 

Результаты исследования опубликованы в последнем номере журнала Current Biology.

 

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Позавчера, 16:33
Елена Синицкая

На днях израильский ныряльщик обнаружил на дне Средиземного моря у Хоф-ха-Кармель древние предметы, среди которых оказался меч удивительной сохранности. По мнению специалистов Израильского управления древностей, железный меч с клинком около одного метра и 30-сантиметровой рукоятью принадлежал крестоносцу и датируется XII веком.

Вчера, 11:56
Илья Ведмеденко

В КНР испытали монолитный твердотопливный ракетный двигатель, имеющий самую большую тягу в мире. Разработка изделия важна для создания ракет тяжелого класса.

Вчера, 16:31
Мария Осетрова

Ученые из MIT выяснили, что наш мозг не оптимизирован для того, чтобы искать самый короткий маршрут. Вместо этого он выбирает путь, который точнее всего указывает на конечное направление.

Позавчера, 16:33
Елена Синицкая

На днях израильский ныряльщик обнаружил на дне Средиземного моря у Хоф-ха-Кармель древние предметы, среди которых оказался меч удивительной сохранности. По мнению специалистов Израильского управления древностей, железный меч с клинком около одного метра и 30-сантиметровой рукоятью принадлежал крестоносцу и датируется XII веком.

15 октября
Илья Ведмеденко

Компания General Dynamics Land Systems представила макет наземного робота TRX, который выступит носителем беспилотников-камикадзе. Помимо них, он получил квадрокоптер.

Вчера, 11:56
Илья Ведмеденко

В КНР испытали монолитный твердотопливный ракетный двигатель, имеющий самую большую тягу в мире. Разработка изделия важна для создания ракет тяжелого класса.

13 октября
Мария Азарова

Анализ образцов крови, взятых у российских космонавтов до и после их полета на МКС, показал, что длительное пребывание в космосе может провоцировать повреждение мозга.

12 октября
Алиса Гаджиева

Две тысячи лет назад многие сооружения строили лучше, чем сегодня.

27 сентября
Мария Азарова

Новое исследование генетиков из Германии и Италии, похоже, помогло найти ответ на вопрос, который занимал ученых свыше двух тысяч лет: откуда взялись этруски?

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий

Подтвердить?
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: