• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
12.08.2024, 13:01
Полина Меньшова
1,3 тыс

Страх упущенной выгоды посчитали опасным для психического здоровья

❋ 5.3

FоMO, то есть страх упустить что-то важное, оказался ключевым фактором, приводящим к проблемам с психическим здоровьем. Исследователи из Великобритании проанализировали его связь с тревожностью, эмоциональным выгоранием и истощением у людей, которые активно используют в работе цифровые технологии.

Кадр из сериала «Офис»
Кадр из сериала «Офис» / © NBC

Разным режимам работы и их воздействию на организм человека посвящены многие современные исследования. Одно из них показало, что гибридный график эффективнее полностью очного. Другое — проверило, на самом ли деле «стоячие» столы снижают вред офисной работы для здоровья.

Все активнее как на очных, так и на удаленных местах работы применяют цифровую среду. В связи с этим ученые исследуют и то, как технологии влияют на благополучие сотрудников.

Специалисты из Ноттингемского университета в Великобритании выяснили, как использование цифровых рабочих мест связано со стрессом, информационной перегрузкой и страхом упущенной выгоды, в частности боязнью пропустить важную для работы информацию или полезное знакомство. Исследователи также проанализировали влияние технологий на риск истощения и проблем с психическим здоровьем — эмоциональным выгоранием, тревожностью. Результаты их работы опубликовал журнал Sage Open.

В исследовании участвовали 140 человек из Великобритании, преимущественно в возрасте от 25 до 44 лет. Почти 85% выборки составили женщины, у 69% респондентов было высшее образование и стаж работы в одной организации от одного до девяти лет. Они заполнили онлайн-анкету, в которой отвечали на вопросы о негативных последствиях работы в цифровой среде («Как часто за последние четыре недели вы чувствовали себя подавленным(ой) и печальным(ой)?») или выбирали утверждения, которые считают верными для себя: «Я обнаружил(а), что меня ошеломляет объем информации, которую приходится обрабатывать ежедневно»; «Я не решаюсь использовать цифровые рабочие приложения из-за боязни наделать ошибок, которые не смогу исправить».

Оказалось, что страх упустить информацию или опыт — ключевой фактор риска для психического здоровья сотрудников. Наряду с информационной перегрузкой он способен усилить истощение. Кроме того, оба этих состояния повышают уровень стресса при работе с использованием цифровых технологий.

Психологи изучили, как разные последствия работы в цифровой среде влияют на благополучие сотрудников / © Elizabeth Marsh, Sage Open

По словам авторов исследования, организациям необходимо больше внимания уделять оптимизации потока информации, связанной с работой в цифровой среде, и поддерживать сотрудников в эффективном использовании этих сведений. Это важно, поскольку, согласно результатам научной статьи, информационная экосистема компании имеет большое значение для благополучия работников.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Журналист, преподаватель НИУ ВШЭ, главный редактор медиа о русском языке «Изборник». Специализируется на популяризации лингвистики, психологии, нейробиологии и медицины.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
29 апреля, 13:04
Александр Березин

Релиз довольно неожиданно перенес время образования протонов и нейтронов в более раннее прошлое Вселенной. К сожалению, из его текста осталось неясным научное обоснование таких фундаментальных изменений в космологии. Также он резко передвинул в прошлое и момент возникновения реликтового излучения.

29 апреля, 14:23
Игорь Байдов

Ученые, похоже, приблизились к разгадке происхождения пшеницы мягкой — той самой, из которой делают большую часть хлеба и другие мучные изделия. Согласно авторам нового исследования, она, предположительно, появилась 8000 лет назад на территории современной Грузии и Армении.

29 апреля, 11:03
Татьяна Зайцева

Ученые смогли установить, что обломки затонувшего корабля, обнаруженные на морском дне возле испанского города Кадис, принадлежали генуэзскому торговому судну. Его потопили в 1587 году, во время налета на город английской эскадры под командованием Фрэнсиса Дрейка.

24 апреля, 13:28
Татьяна Зайцева

Спустя два с половиной года после того, как подводный аппарат обнаружил на дне залива Аляска загадочный «золотой шар», ученым, наконец, удалось разобраться в природе этого объекта. Они пришли к выводу, что это отброшенная часть оболочки или основания гигантской глубоководной актинии.

27 апреля, 16:43
Александр Березин

Поставщик элементов окололунной станции попытался сдать клиентам изделия, подвергшиеся коррозии еще до начала его монтажа. Об этом заявил новый глава NASA Джаред Айзекман. Защищая свою позицию, поставщик сообщил, что ранее он поставлял модули с коррозией для МКС, но они все равно до сих пор работают. NASA использует скандал для отказа от алогичного проекта Lunar Gateway, обитаемой космической станции на окололунной орбите.

29 апреля, 13:04
Александр Березин

Релиз довольно неожиданно перенес время образования протонов и нейтронов в более раннее прошлое Вселенной. К сожалению, из его текста осталось неясным научное обоснование таких фундаментальных изменений в космологии. Также он резко передвинул в прошлое и момент возникновения реликтового излучения.

23 апреля, 18:34
Александр Березин

В последнее время пуски с российских северных космодромов осуществляют без предварительного уведомления, чего не было в прошлом. Вероятно, дело в недавно упомянутых главой «Роскосмоса» атаках на Плесецк во время пуска. Сегодняшний запуск обеспечил вывод на орбиту космических аппаратов военного назначения.

10 апреля, 10:51
Татьяна Зайцева

Когда международная экспедиционная группа, исследующая море Уэдделла в Антарктиде на борту ледокола «Поларштерн», попыталась укрыться от шторма, ученые и экипаж судна удивились внезапному появлению острова, не обозначенного ни на одной морской карте.

9 апреля, 08:30
Максим Абдулаев

Окаменелые остатки рептилии возрастом 289 миллионов лет сохранили полное анатомическое устройство грудной клетки ранних покорителей суши. Благодаря нетронутым хрящам исследователи реконструировали механику первого полноценного реберного дыхания. Наличие в тканях оригинальных белков подтвердило, что сложные органические молекулы способны сохраняться в палеонтологической летописи почти на 100 миллионов лет дольше, чем считалось.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Комментарий на проверке

Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Закрыть
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно