• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
3 апреля
НовГУ
9
2 889

Новгородские разработчики создали тренажер для прокачки силы воли

4.5

Мобильное приложение «Развитие воли» помогает понять причины прокрастинации, укрепить силу воли и научиться системно выполнять важные дела студентам, начинающим молодым предпринимателям и просто всем желающим. Приложение уже успешно внедрено в региональную образовательную систему. Им пользуется более 1500 человек. 92 процента из них отмечает, что тренажер помог достичь им поставленных целей.

Бег
В НовГУ создали тренажер для прокачки силы воли / © Getty images

Согласно мировой статистике от 15 до 20 процентов взрослых постоянно откладывают дела на потом. У студентов вузов эта цифра еще выше — доходит до 80-95 процентов. А по подсчетам ВЦИОМ в 2021 году прокрастинацией страдает каждый третий россиянин. Команда новгородского научно-образовательного центра «Развитие воли» разработала мобильное приложение для борьбы с этой проблемой и развития силы воли.

«Приложение «Развитие воли» мы создали для тех, кто хочет научиться управлять собой, развить в себе силу воли и другие важные качества, эффективно распоряжаться временем и продвинуться в карьере и личной жизни, — прокомментировал Максим Киктенко, практикующий психолог развития, директор центра «Развитие воли», педагог Новгородского государственного университета имени Я. Мудрого, автор метода развития универсальных качеств человека «Тренажер для Я», который заложен в основу работы приложения. — Работа в приложении помогает научиться системно выполнять любые трудные дела — от поддержания порядка в квартире до системной работы над сложными проектами и саморазвитием. И формат мобильного приложения этому очень способствует: работать в нем удобно, интересно, а в освоении новых навыков помогают личные интерактивные консультации с куратором».

Базовый курс «Развитие воли», представленный в приложении, длится три недели. За это время человек: выбирает важное дело, которое давно хотел сделать, но откладывал (для тех, кому трудно определиться, приложение предоставляет три дела на выбор: бег, физические упражнения или подведение итогов дня); составляет удобный план для его реализации; ведет учет выполнения этого плана; изучает образовательные материалы по теме; еженедельно общается с куратором, который помогает правильно пройти курс и развить желаемые личные качества.

После завершения курса участник может снова подобрать новое дело и использовать приложение как современный способ саморазвития. Также в приложении предусмотрен перечень важных дел, где удобно фиксировать важные задачи для прокачки себя.

В основу работы приложения заложен авторский научный курс «Развитие воли и самоорганизации», который разработал психолог и директор научно-образовательного центра «Развитие воли» Максим Киктенко. Курс базируется на проверенной годами методологии отечественной психологической теории деятельности А. Н. Леонтьевна, основная мысль которой звучит как «Не сознание создает деятельность, а деятельность формирует сознание».

«Мой авторский способ называется «Тренажер для Я», — рассказал Максим Киктенко. — В нем заложен принцип развития воли, как на тренажере. Принцип этот прост. Нужно подобрать такое дело, которое поможет развить необходимое качество. Приведу реальный пример. Недавно курс проходил руководитель школы дизайна. Он хотел научиться системно решать рабочие задачи. В качестве дела он выбрал проект, который давно хотел начать, но все откладывал, — сделать брендбук с описанием кейсов агентства. И, выполняя его, он получил две выгоды — не только реализовал важную задачу, но и развил свою волю».

Мобильное приложение, созданное в НовГУ / © Пресс-служба НовГУ

Как добавил Максим, курс с 2018 года активно применяется в Новгородском государственном университете имени Я. Мудрого и помогает студентам наладить учебу, эффективно проходить этапы взросления, осваивать полезные навыки. А с выходом приложения стал доступен еще большему числу человек — в нем работает уже более 1500 человек.

Сегодня приложение доступно для скачивания на Google Play, App Store, RuStore и по задумке разработчиков вскоре выйдет на более широкий рынок:

«Наша мечта — внедрить приложение в систему образования, чтобы с помощью него начать системно помогать школьникам и студентам прокачивать силу воли. Такая работа уже ведется, но мы хотим расширить поле деятельности нашего проекта. Также уже совсем скоро мы выйдем на свободный рынок. Скорее всего, пока вы это читаете, мы уже начали это делать», — с улыбкой подвел итог Максим Киктенко.

Проект получил грант Фонда содействия инновациям в размере одного миллиона рублей, став победителем на конкурсе «Студенческий стартап. Полученные средства позволили провести апробацию приложения и разработать новый дизайн.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого (НовГУ) — крупнейший вуз Новгородской области, основанный в 1993 году и расположенный в Великом Новгороде. Участник программы «Приоритет 2030» с проектами «Интеллектуальная электроника» и «Университет как генератор культурной идентичности» (первый рассчитан на создание специализированных чипов с оригинальными алгоритмами обработки данных, второй — на всестороннее изучение отечественного культурного наследия). Среди других крупных проектов — инновационный научно-технологический центр «Интеллектуальная электроника – Валдай» (позволяет решать задачи, поставленные правительством страны: импортозамещение, независимость российского производства от иностранных технологий и увеличение экспортной продукции). ИНТЦ занимается высокотехнологичными разработками в сфере медицины, ОПК,ТЭК, а также сельского и лесного хозяйства.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Вчера, 07:27
Полина Меньшова

Распространено мнение, что женский оргазм — «в голове», то есть во многом связан с мыслями и фантазиями. Однако ученые из Великобритании обнаружили особенность восприятия, от которой, согласно данным исследования, зависит сексуальное наслаждение.

Позавчера, 18:36
Юлия Трепалина

Психологи не первое десятилетие спорят о природе морали: врожденное это свойство или приобретенное? В новом исследовании ученые попытались на большой выборке малышей воспроизвести эксперимент, который ранее рассматривали как подтверждение способности младенцев различать морально правильные и неправильные действия.

Вчера, 19:00
Дарья Г.

Приливные силы от соседства с газовым гигантом поддерживают вулканическую активность на Ио, самом геологически активном теле Солнечной системы. Ученые даже предполагали, что сил хватит на растапливание пород в недрах этого спутника Юпитера. Новые измерения показали, что под «коркой» Ио все-таки нет океана магмы.

8 декабря
Елена Кудрявцева

О том, где скрывается человеческое «я», что такое «знающие нейроны», какие страны наиболее активно развивают нейронауки и о том, почему нам важно признать наличие сознания у животных, мы поговорили с одним из самых выдающихся нейробиологов, директором Института перспективных исследований мозга МГУ имени М.В. Ломоносова, академиком Константином Анохиным.

Позавчера, 18:36
Юлия Трепалина

Психологи не первое десятилетие спорят о природе морали: врожденное это свойство или приобретенное? В новом исследовании ученые попытались на большой выборке малышей воспроизвести эксперимент, который ранее рассматривали как подтверждение способности младенцев различать морально правильные и неправильные действия.

10 декабря
Елизавета Александрова

В шаровом скоплении Омега Центавра надеялась найти так называемую черную дыру промежуточной массы — нечто среднее между остающимися после «умирающих» звезд небольшими черными дырами и сверхмассивными, которые наблюдают в центрах галактик. Хотя такие черные дыры ищут давно, пока их поиски в космосе безуспешны. Похоже, их нет и в Омеге Центавра, зато есть целая система из других черных дыр.

16 ноября
Evgenia

Международная коллаборация физиков под руководством ученых из Йельского университета в США представила самые убедительные на сегодня подтверждения существования нового типа сверхпроводящих материалов. Доказательство существования нематической фазы вещества — научный прорыв, открывающий путь к созданию сверхпроводимости совершенно новым способом.

28 ноября
Елизавета Александрова

Обсерватории постоянно улавливают «мигающие» радиосигналы из глубин Вселенной. Чаще всего их источниками оказываются нейтронные звезды, которые за это и назвали пульсарами. Но к недавно обнаруженному источнику GLEAM-X J0704-37 они, по мнению астрономов, отношения не имеют.

25 ноября
Полина Меньшова

Многие одинокие люди считают, что окружающие не разделяют их взглядов. Психологи из США решили проверить, так ли это на самом деле, и обнаружили общую особенность у людей с недостаточным количеством социальных связей.

[miniorange_social_login]

Комментарии

9 Комментариев
LHE
LHE
06.04.2024
-
0
+
Вопрос, почему в приложении "развитие воли для школ" политика конфиденциальности и положение по обработке персональных данных на английском языке? Зачем номер телефона для регистрации школьника? Видимо не все так красиво как в этой рекламной статье..
    Max Kik
    06.04.2024
    -
    0
    +
    LHE, данное приложение мы давно не используем. Применяем новый вариант, о котором и написано в данной статье Школьники сегодня не редко используют свои номера телефонов для доступа к различным сервисам, в этом нет какой-то странной специфики. Есть немало и «школьных» сервисов которые запрашивают такие данные, чтобы сохранить аккаунт
-
-1
+
Поддерживаю ребят, молодцы! Я уже проходил курс, реально работает. И это не просто "планировщик дел", это скорее 3-х недельный психологический тренинг с теорией и практикой, который ты организуешь себе сам (с опорой на мобилку). Опорные вопросы для анализа дня - тоже сильно помогают, после чтения или бега не бездумно ставишь галочку, а реально включаешь мозг и думаешь "Так, я как себя ощущал в процессе дела? С желанием ли делал? Если нет - то как мне сделать так, чтобы желание было сильным, сильнее чем сегодня? - ага, надо будет вспомнить вот этот важный смысл.." Меня, наоборот, гордость берет за ребят, что это наш, отечественный продукт - развивающий. Я еще не встречал приложений, которые не игровые или не чисто информационные. Те же курсы в разных онлайн школах - это чисто теория, компиляция знаний, типа "либо делай, либо признай, что ты слабак и тебе это не надо". Тут другой подход совершенно: если трудно - можно присоединиться к сообществу, вместе с кем-нибудь курс проходить. Если очень трудно - есть специалист, ведущий, с которым можно индивидуально работать (но уже платно). Тебя в любом случае не бросят, помогут. И этого как раз не хватает во всяких скилбоксах. П.с. В приложение действительно можно войти только через код. Если ваш вуз еще не сотрудничает с ребятами, то можно просто написать обращение к ним в телеге или вк, обсудите варианты.
    Антон
    05.04.2024
    -
    1
    +
    Елена, такое впечатление, что это про свой продукт пишет разработчик. Если продукт только для вузов, нужно заметить об этом в статье рядом со ссылками на скачивание.
    +
      ещё комментарии
      LHE
      LHE
      06.04.2024
      -
      0
      +
      Антон, почему впечатление? Елена пишет: .." я уже проходиЛ курс.." и далее по тексту многое указывает, что Елена это Елен. Не, это не реклама..
      Max Kik
      06.04.2024
      -
      0
      +
      Антон, добрый день! Разработчик на связи. Во-первых очень радует, что Вас заинтересовала тема развития воли. Во-вторых, обратите внимание, что в маркетах (где идет описание приложения) мы ясно пишем о том, что приложение является сопровождающим элементом курса. И о том, что код активации выдается образовательным учреждением. Судя по реакциям людей, думаю стоит сделать эту информацию более наглядной. Спасибо за рекомендацию!
Антон
04.04.2024
-
1
+
Вот у нас любят пилить. Приложение требует регистрацию по телефону, после того как вводишь код из смс, приложение требует ввести какой-то код учебного заведения,без этого дальше не пускает никуда. Кроме того приложение явно сделано на коленке, даже заголовок оставили шаблонный "Flutter demo", за родину обидно .
-
2
+
Отличная реклама!( ͡~ ͜ʖ ͡°) Дополню. Приложение можно скачать. Сразу нужно зарегистрироваться по смс (для обзвонов потом, наверное), а потом пойти на сайт, купить там супер-пупер курс личностного роста и развития силы воли, и тогда дадут код для регистрации в приложении. Приложение, если судить по скриншотам, это просто журнальчик со списком дел.
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно