Прощение заставило мозг отредактировать плохие воспоминания
Когда мы кого-то прощаем, мозг не стирает негативные воспоминания, а незаметно переписывает, включая в них новую информацию и тем самым делая прошлые обиды не такими болезненными, выяснили нейробиологи. То есть речь идет не столько о «простить и забыть», сколько о «простить и обновить».
Прощение имеет важное значение для залечивания душевных ран и поддержания крепких социальных связей. Народная мудрость даже советует «простить и забыть» причиненное зло, подразумевая, что слова прощения должны заставить болезненное воспоминание просто исчезнуть.
Однако, как показали психологические исследования, на самом деле прощение не заставляет нас забыть о негативном опыте — оно лишь может притупить память о нем. До сих пор оставалось неясным, как этот процесс отражается в работе мозга.
Чтобы выяснить это, американские нейробиологи, статья которых опубликована в журнале Emotion, провели эксперимент с участием 23 добровольцев. В первый день каждый из участников, лежа в магнитно-резонансном томографе, смотрел на серию изображений, которые, как ему сказали, выбрали для наго два других участника исследования (выборщики).
При этом большинство фотографий были крайне неприятными. Это заставляло человека думать, что выбравшие именно такие изображения люди хотели намеренно причинить ему вред.
В середине эксперимента участнику сообщали, что у одного выборщика была веская причина выбрать негативные картинки, он даже извинился за это, в то время как второй выборщик не проявил по этому поводу никакого раскаяния.
Затем участника просили постараться простить того выборщика, который извинился. Оставаясь в сканере и продолжая смотреть на изображения, человек должен был оценивать, насколько негативными были его ощущения от каждой картинки. При этом он мысленно прощал извинившегося выборщика и просто безоценочно наблюдал за фото, выбранными вторым, не прощенным выборщиком.
На следующий день участники вернулись, чтобы снова оценить все те же изображения. Оказалось, прощение заметно смягчило отношение к неприятным картинкам, этот эффект даже сохранился на второй день. Чего нельзя было сказать об изображениях, выбранных непрощенным выборщиком.
МРТ-сканирование показало, что во время экспериментов по прощению активизировались две ключевые области мозга. Одна из них — дорсомедиальная префронтальная кора. Это область, связанная с высшими когнитивными процессами: самосознанием, самоанализом, принятием решений, регуляцией эмоций, а также с социальным познанием, то есть способностью понимать точку зрения и намерения другого человека.
Другая активизировавшаяся область — задний гиппокамп. Этот участок гиппокампа отвечает в том числе за хранение эпизодических воспоминаний.
Когда участники эксперимента мысленно прощали одного из выборщиков, то при просмотре выбранных им изображений в этих областях мозга наблюдался определенный сценарий нейронной активности. Практически тот же сценарий появлялся во время просмотра тех же картинок и на второй день. Таким образом, мозг, по-видимому, встраивал новую информацию, оправдывающую выборщика, в исходное воспоминание, предположили исследователи.
То есть, когда мы прощаем, мы создаем новую историю, которая вплетается в старую память. На следующий день, когда думаем о ситуации, мы вспоминаем слегка измененную версию событий, в которой можем сочувствовать обидчику и ощущать себя менее оскорбленными.
«Вместо „простить и забыть“, прощение может включать в себя процесс „простить и обновить“, во время которого воспоминания пересматриваются для содействия примирению», — резюмировали ученые.
Они признали, что наблюдать за тем, как незнакомцы выбирают неприятные фотографии, — не то же самое, что справляться с предательством близкого друга или партнера. Чтобы выяснить, проявляется ли эффект прощения в более крупных и разнообразных группах, а также как долго он сохраняется, необходимы дополнительные исследования.
Telegram 
Дзен 
VK Биологи провели молекулярный анализ тканей человеческого мозга и выяснили, что при тяжелой депрессии останавливается процесс образования новых нейронов. Открытие показало, что природа заболевания кроется не только в химическом дисбалансе нейромедиаторов, но и в физическом нарушении клеточного обновления гиппокампа.
Запуск китайского космического автомата на этой неделе должен был привести к первой посадке земного аппарата на южном полюсе Луны. Однако сочетание тайфуна и слабых энергетических возможностей современных китайских ракет заставило отказаться от запуска не только на август, но и на весь 2026 год.
Ученые Сеченовского Университета разработали клеточные блоки, которые могут стать основой для 3D-биопечати пародонта — комплекса тканей, окружающих зуб, и удерживающих его в альвеоле. Исследователи показали, что комбинация клеток десны и зубной пульпы позволяет создавать более устойчивые и функциональные тканевые конструкции, чем использование каждого типа клеток по отдельности. Работа стала важным этапом на пути к созданию тканеинженерного пародонтального комплекса.
С помощью ускорителей ученые имитируют процессы, происходившие в первые мгновения жизни Вселенной. Так пытаются решить загадки наблюдаемой реальности: почему материи больше, чем антиматерии, состоят ли кварки из других частиц, как сохраняется барионное число. В этот раз анализ столкновений на коллайдере RHIC предоставил сильное свидетельство того, что барионное число переносится не кварками, а глюонной перемычкой внутри протонов.
Большой адронный коллайдер многие воспринимают как инструмент изучения первых мгновений жизни Вселенной и поиска редких частиц. Но ушедший на обновление ускоритель частиц все еще приносит новые данные и о таких, казалось бы, хорошо изученных объектах, как ядро атома кислорода. Физики ЦЕРН выяснили, что и оно, и ядро атома неона ведут себя не так, как предсказывали модели.
Вполне возможно, что примерно 55 тысяч лет назад неандертальцы обитали гораздо южнее, чем считалось до сих пор. На то, что они могли приспособиться к жизни в условиях пустыни, указали каменные орудия, обнаруженные на Аравийском полуострове.
Долгое время считалось, что до прихода европейцев тропические леса Амазонии были заселены сравнительно плохо. Однако выяснилось, что плотная растительность скрывает большинство следов древних обществ. С помощью воздушного лазерного сканирования ученые обнаружили сотни неизвестных земляных сооружений и предположили, что около двух тысяч лет назад население юго-западной части Амазонии могло достигать трех миллионов человек.
Американская компания Firebird официально запустила в городе Раздан крупный центр обработки данных и фабрику искусственного интеллекта. На сегодняшний день это самый масштабный технологический хаб подобного уровня в СНГ, а после завершения всех этапов строительства он войдет в пятерку самых мощных вычислительных кластеров в мире.
После сокращения длины очередей и роста доступности бензина в первую неделю августа ситуация снова ухудшилась. Если с 20 июня по начало августа кризис носил в основном психологический характер, то сейчас ситуация принципиально иная: августовские атаки на НПЗ показали, что меры по усилению их противовоздушной обороны не были достаточно полными. Значит, прогноз автора Naked Science от 19 июля о том, что острая фаза кризиса закончится до конца лета, был частично неверным.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии