Публикации с тегом: завтрак

Глобальный анализ австралийских ученых поставил под сомнение пользу завтрака для потери веса

В последнее время статус завтрака как «самого важного приема пищи» стал предметом тщательных исследований, а особенно — его ключевая роль при похудении. В результате метаанализа, проведенного австралийскими учеными, выяснилось, что польза завтрака для потери веса сильно преувеличена.

Видео 20 дек 0

Правда ли, что завтрак является самым важным приемом пищи за весь день?

Многие люди считают, что это так. Но что случится, если вы пропустите завтрак?

Прочие науки 3 окт 0

Отказ от завтрака усилил риск сердечно-сосудистых заболеваний

Люди, не привыкшие завтракать, чаще страдают атеросклерозом. Также они оказались более склонны к ожирению и вредным привычкам.

Видео 1 нояб 0

10 блюд, которые нельзя есть на завтрак

Пословица гласит: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Из этого следует, что завтрак является важнейшим приемом пищи за день. Однако все зависит от того, что вы съедите.

Прочие науки 18 нояб 0

Завтрак увеличивает успеваемость в школе в два раза, – ученые

Проведя масштабное исследование, ученые пришли к выводу, что правильное утреннее питание практически в два раза повышает успеваемость в школе.