Высокочувствительные оказались более подвержены депрессии и тревожности
Ученые из Лондонского университета королевы Марии и Королевского колледжа Лондона провели первый в своем роде метаанализ исследований, связывающих высокую чувствительность человека и его психологическую уязвимость. Люди, которые лучше считывают настроение других, и восприимчивые к внешним раздражителям больше подвержены депрессии и тревоге. Это следует учитывать в клинической практике.
Опираясь на прошлые исследования, ученые отнесли к категории высокочувствительных людей треть населения (31 процент от общего числа подростков от 12 лет и взрослых). В отличие от большинства, они реагируют на малейшие изменения в окружающей обстановке и настроении других людей, более чутки к таким внешним факторам, как яркий свет или шум, и более вдумчиво изучают информацию.
В статье, опубликованной в журнале Clinical Psychological Science, авторы оговорились, что связь между способностью принимать все близко к сердцу и психическими патологиями хорошо известна, но черты характера часто упускают из виду в исследованиях. Существует «большая пятерка» личностных черт: доброжелательность, добросовестность, экстраверсия, открытость новому опыту и нейротизм. Их тоже нужно рассматривать как факторы, влияющие на психическое здоровье, по мнению авторов статьи. Это может помочь определить, является ли чувствительность индивидуальным свойством, которое нужно учитывать в клинической науке и практике.
При подготовке к метаанализу исследования были разделены на три группы, в зависимости от изучаемых психических патологий: депрессивные, тревожные и иные (психосоматические симптомы, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, агорафобия и социальная фобия). Однако выведенные данные третьей категории были слишком разнородные, поэтому ученые от нее отказались.
Всего они рассмотрели 33 исследования — международные и сделанные в разных странах, опубликованные с 2000 по 2024 год. Средний возраст участников составил 25,35 года, общее число — 12 697, из которых 62,51% были женщинами. Анализ выявил умеренную связь чувствительности с возможной депрессией (коэффициент корреляции составил 0,36) и с тревожностью (0,39).
Ученые сделали вывод, что, независимо от диагноза, легковозбудимым людям пойдет на пользу укрепление навыков эмоциональной регуляции, прикладной релаксации и осознанности, а на людей с высоким уровнем эмоционального интеллекта положительное воздействие окажут искусство, музыка и природа.
Telegram 
Дзен 
VK Защитный жилет, протестированный в ходе миссии «Артемида I», реально защитил от космической радиации
Специальный пластиковый жилет смог существенно снизить дозу радиации, полученную манекеном во время тестового полета корабля Orion к Луне. По уровню защиты жилет не уступил специальному противорадиационному убежищу внутри корабля. В будущем такая экипировка позволит защищать астронавтов от солнечных вспышек во время полетов на Луну и Марс, минимально сковывая их работу.
Молодая женщина, возвращения которой из мертвых местное общество, по-видимому, сильно опасалось, имела скандинавские корни и поэтому могла считаться чужестранкой, предположили авторы нового исследования. Ученые также смогли установить много других интересных подробностей о жизни и смерти девушки.
Ученые впервые напрямую наблюдали, как выброшенное звездой вещество всего за несколько тысяч лет теряет форму и смешивается с межзвездной средой. Открытие позволяет понять, как продукты жизни и смерти светил — от газа до тяжелых химических элементов — покидают звездные оболочки, возвращаясь в общий запас вещества Галактики.
Со стороны профессия летчика-испытателя часто выглядит как череда опасных полетов, требующих бесстрашия и способности мгновенно импровизировать. В действительности ее основу составляют методика, дисциплина, технические знания и умение честно рассказать о каждой особенности машины. Его задача — не просто поднять самолет в воздух, но и понять, насколько точно он выполняет команды, предсказуемо ли ведет себя на сложных режимах и какие изменения необходимо внести в конструкцию или систему управления.
Британские экологи выяснили, что большинство людей не догадываются о вреде солнцезащитных кремов для Мирового океана. Обзор научной литературы и локальный уличный опрос наглядно продемонстрировали разрыв между реальными экологическими угрозами и повседневными привычками покупателей.
Качественное дошкольное образование закладывает прочный фундамент успехов на долгие годы вперёд — вплоть до выпускного класса. Двадцатилетнее исследование показало, что дети, которые в возрасте четырех лет перед поступлением в школу посещали бесплатные государственные подготовительные классы, учатся существенно лучше сверстников, посещавших обычные детские сады с упором на простой присмотр или оставшихся на домашнем воспитании.
Долгое время считалось, что до прихода европейцев тропические леса Амазонии были заселены сравнительно плохо. Однако выяснилось, что плотная растительность скрывает большинство следов древних обществ. С помощью воздушного лазерного сканирования ученые обнаружили сотни неизвестных земляных сооружений и предположили, что около двух тысяч лет назад население юго-западной части Амазонии могло достигать трех миллионов человек.
Американская компания Firebird официально запустила в городе Раздан крупный центр обработки данных и фабрику искусственного интеллекта. На сегодняшний день это самый масштабный технологический хаб подобного уровня в СНГ, а после завершения всех этапов строительства он войдет в пятерку самых мощных вычислительных кластеров в мире.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии