Продуктивность человека повышает не многозадачность, а ее иллюзия
Многозадачность человека уже давно оспаривают ученые. Убеждение, что мы делаем несколько дел одновременно, ложно: на самом деле мы лишь неэффективно и невнимательно переключаемся между ними. Однако новое исследование говорит, что с помощью иллюзии многозадачности можно повысить продуктивность.
«Многозадачность — зачастую вопрос восприятия или даже иллюзия», — объясняет сотрудник Мичиганского университета Шалена Срна — автор исследования, опубликованного в журнале Psychological Science.
В то время как многозадачность сама по себе может быть плодом нашего воображения, новое исследование Срны и ее коллег предполагает, что эффект ее иллюзии вполне реален и даже способен повысить производительность в когнитивных задачах до тех пор, пока мы убеждены в своей «многозадачности».
Исследователи уверены, что многозадачность — вопрос восприятия. К примеру, если вы делаете заметки, пока кто-то говорит, может ли это считаться многозадачностью активного слушания и письма одновременно?
«Существующие исследования показывают, что деятельность индивидов для распределения усилий и когнитивного контроля растет пропорционально трудности задачи и ожиданию ее сложности. Более сложная задача повышает внимание людей и в итоге приводит к повышению производительности», — объясняют авторы.
Другими словами, если люди думают, что они многозадачны, то они действительно могут преуспеть, но лишь за счет того, что когнитивно компенсируют трудность жонглирования несколькими задачами.
Исследователи провели десятки испытаний, в которых участвовали более 8000 человек: их просили выполнять одни и те же задачи, однако лишь половина из них воспринимала эту деятельность как многозадачную. В одном из тестов участники смотрели и конспектировали образовательное видео; половине группы сообщили, что это была единая задача, а другой половине — что они проходят тестирование по двум задачам (обучение и письмо).
В аналогичном эксперименте добровольцы должны были делать заметки во время онлайн-лекции, снова получая разные инструкции относительно того, было ли это единым заданием или нет. Эксперименты продемонстрировали, что те, кто считал себя многозадачным, показали лучшие результаты в тестах, быстрее и точнее расшифровывали видео.
Выводы не означают, что многозадачность как-то превосходит однозадачность — различные исследования последних десятилетий уже доказали обратное, — но предполагают, что ее концепция может стать мотивирующим фактором для нашего ума.
Telegram 
Дзен 
VK У любителей кофе выявили расхождение в уровнях тестостерона: одна форма этого гормона повышалась вместе с количеством выпитого, а другая, напротив, снижалась. Результат оказался особенно интересным на фоне изменений других показателей, связанных с обменом веществ и здоровьем сердца.
В черепах участников битв эпохи Средневековья часто находят отверстия квадратной формы, о происхождении которых спорят специалисты. Авторы нового исследования пришли к выводу, что такое повреждение — следствие смертельного удара по голове палицей.
Анализ почти 69 тысяч видов насекомых помог опровергнуть главенствующую теорию эволюции, которая полвека объясняла устройство колоний пчел, муравьев и ос. Исследователи выяснили, что общепринятый генетический фактор сам по себе не приводит к разделению труда, а настоящий секрет их коллективного выживания кроется в совсем других биологических чертах.
В черепах участников битв эпохи Средневековья часто находят отверстия квадратной формы, о происхождении которых спорят специалисты. Авторы нового исследования пришли к выводу, что такое повреждение — следствие смертельного удара по голове палицей.
У любителей кофе выявили расхождение в уровнях тестостерона: одна форма этого гормона повышалась вместе с количеством выпитого, а другая, напротив, снижалась. Результат оказался особенно интересным на фоне изменений других показателей, связанных с обменом веществ и здоровьем сердца.
Защитный жилет, протестированный в ходе миссии «Артемида I», реально защитил от космической радиации
Специальный пластиковый жилет смог существенно снизить дозу радиации, полученную манекеном во время тестового полета корабля Orion к Луне. По уровню защиты жилет не уступил специальному противорадиационному убежищу внутри корабля. В будущем такая экипировка позволит защищать астронавтов от солнечных вспышек во время полетов на Луну и Марс, минимально сковывая их работу.
Долгое время считалось, что до прихода европейцев тропические леса Амазонии были заселены сравнительно плохо. Однако выяснилось, что плотная растительность скрывает большинство следов древних обществ. С помощью воздушного лазерного сканирования ученые обнаружили сотни неизвестных земляных сооружений и предположили, что около двух тысяч лет назад население юго-западной части Амазонии могло достигать трех миллионов человек.
Американская компания Firebird официально запустила в городе Раздан крупный центр обработки данных и фабрику искусственного интеллекта. На сегодняшний день это самый масштабный технологический хаб подобного уровня в СНГ, а после завершения всех этапов строительства он войдет в пятерку самых мощных вычислительных кластеров в мире.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии