• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
15.10.2025, 08:13
Юлия
1
839

Отказ от курения в зрелости повысил шансы избежать старческого слабоумия

❋ 4.7

Группа медиков из Великобритании установила, что у людей, бросивших курить, замедляется упадок умственных функций, связанный со старением. Значит, отказ от этой привычки способен повысить шансы избежать деменции, полагают ученые.

пожилой курильщик
© Mushvig Niftaliyev, unsplash.com

Отказ от курения благотворно отражается на здоровье и качестве жизни, даже когда люди прощаются с вредной привычкой уже в зрелости. Подтверждение этому ранее привели южнокорейские ученые: их исследование показало, что риск рака у бывших курильщиков снижался, когда бы они не бросали сигареты. Правда, положительный эффект был заметнее, если это происходило до 50 лет.

В научном журнале The Lancet Healthy Longevity вышла статья с новым свидетельством о пользе отказа от табака даже в немолодом возрасте. Группа медиков из Университетского колледжа Лондона (Великобритания) установила, что у переставших курить замедляется упадок умственных функций, связанный со старением. А значит, отказ от привычки способен повысить шансы избежать старческого слабоумия, полагают ученые.

Авторы научной работы проанализировали данные многолетних наблюдений за выборкой из 9436 человек от 40 лет и старше из разных стран. Половина из них бросила курить, а другие продолжили. Группы сформировали так, чтобы участники были сопоставимы по исходным когнитивным показателям и другим параметрам: возрасту, полу, уровню образования и стране рождения. В рамках исследований люди проходили опросы и выполняли тесты на беглость речи и память.

Поначалу, в первые шесть лет до отказа от курения в одной из групп, количество набранных в тестах баллов с возрастом снижалось примерно одинаково. Затем, в течение шести лет после того, как люди перестали курить, траектории разошлись.

У бывших курильщиков возрастное снижение памяти и беглости речи замедлились приблизительно на 20% и 50%. На практике это означает более длительную сохранность функций.

Поскольку исследование было наблюдательным, оно не позволяет доказать причинно-следственную связь. Тем не менее результаты согласуются с выводами других работ о том, что прекращение курения можно рассматривать как профилактику когнитивного упадка и деменции, заявили медики.

В научной литературе ранее отмечалось, что бывшие курильщики через 10 или более лет после отказа от привычки характеризуются таким же уровнем риска старческого слабоумия как люди, которые никогда не пробовали табак. Это может стать весомым доводом для пожилых курящих, которые реже молодых пытаются завязать с сигаретами.

«Мы знали, что отказу от курения, даже в зрелости, часто сопутствует улучшение физического здоровья и самочувствия. Похоже, и с точки зрения умственного здоровья бросать курить никогда не поздно», — заключили авторы статьи.

Впрочем, специалист британского центра исследований болезни Альцгеймера Джулия Дадли (Julia Dudley) в комментарии The Guardian обратила внимание на ограничения новой работы. Более выраженное снижение когнитивных функций у курильщиков не означает, что у них разовьется деменция. Различия между группами в социально-экономическом положении или потреблении алкоголя могли повлиять на результаты, предупредила она.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
17 апреля, 17:19
МГППУ

В эпоху цифровой трансформации образования учителя сталкиваются со многими сложностями в работе: перегрузки, бюрократия, тревожность и страх перед конкуренцией с ИИ. Это приводит к массовому оттоку опытных кадров, особенно среди специалистов 45–54 лет, переживающих пик выгорания и кризис смысла жизни. Способность оставаться в строю и успешно работать — профессиональное долголетие — напрямую связано с физическими и психологическими показателями. Исследование психологов МГППУ проанализировало психологическое благополучие, возраст школьных педагогов объективный и «по ощущениям». Задача заключалась в поиске взаимосвязи между этими показателями.

17 апреля, 09:59
Максим Абдулаев

Исследователи из США и Гонконга обнаружили в акустических сигналах кашалотов фонологические законы, характерные для человеческих языков. Ученые выяснили, что киты используют аналоги гласных звуков, контролируют их долготу и подстраивают звучание под соседние сигналы в потоке общения. Открытие делает язык кашалотов одной из самых сложных систем коммуникации в животном мире.

17 апреля, 18:58
Редакция Naked Science

Очень часто научные задачи основаны на поиске закономерностей в огромном количестве исходных данных. Заметить их трудно, часто процесс интерпретации информации зависит от субъективного взгляда исследователя. Использование нейросетей в этом вопросе может привести к ряду серьезных успехов.

13 апреля, 10:19
Максим Абдулаев

Энтомологи сравнили устойчивость коммерческих и диких гибридных медоносных пчел к главному паразиту ульев — клещу варроа. Полевые и лабораторные тесты показали, что гибриды заражаются в пять раз реже, поскольку их личинки не нравятся паразитам. Пчела-гибрид выживает без регулярных химических обработок и, что важно для пчеловодов, сохраняет миролюбивый характер.

15 апреля, 09:00
ПНИПУ

Современная мобильная связь постоянно развивается, и операторы внедряют все новые поколения сетей. 30 марта для миллионов российских пользователей из Москвы, Санкт-Петербурга и Новосибирска началась новая цифровая эра. Абоненты из этих городов получили возможность протестировать связь 5G. Однако многие пользователи до сих пор не понимают, в чем принципиальная разница между поколениями — 4G и 5G. Ученый Пермского Политеха объясняет, что именно изменилось по сравнению с 4G и как это влияет на качество и доступность мобильного интернета.

14 апреля, 10:44
Татьяна Зайцева

Кошка может внезапно отказаться от корма, который ела месяцами, и все потому, что ей просто надоел его запах, пришли к выводу японские исследователи. Поэтому хозяевам стоит почаще вносить немного разнообразия в рацион, который они предлагают питомцу, вернее — в аромат, который пища источает.

19 марта, 10:58
Игорь Байдов

В парках некоторых стран все чаще можно заметить странную картину: синицы и воробьи вместо пуха и веточек приносят в клювах сигаретные окурки. Орнитологи из Польши решили выяснить, зачем птицы выстилают гнезда мусором, пропитанным никотином. Оказалось, пернатые нашли способ использовать вредную человеческую привычку для защиты своего потомства. Но, как это часто бывает в природе, у медали есть обратная сторона.

19 марта, 12:41
Игорь Байдов

Марсоход «Персеверанс» обнаружил в камнях на кромке кратера Езеро спектральные признаки минерала корунда, из которого на Земле образуются рубины и сапфиры. Такие спектры на Красной планете зарегистрировали впервые. Теперь ученые пытаются понять, при каких процессах он мог там сформироваться, ведь условия на Марсе заметно отличаются от тех, в которых корунд обычно образуется на Земле.

5 апреля, 15:48
Александр Березин

Четыре человека, летящие к Луне, столкнулись с целым рядом мелких неприятностей — от низкой температуры в начале работы до поломки мочевыводящей системы туалета на вторые сутки и необходимости взамен пользоваться пакетами. К счастью, пока самые крупные сложности удалось компенсировать. Но все они вместе могут сдвинуть ситуацию к решению, о котором Naked Science уже говорил в нашем видеоподкасте о миссии: не исключено, что при высадке астронавтов на Луне их корабль состыкуют со Starship не на окололунной, а уже на околоземной орбите.

[miniorange_social_login]

Комментарии

1 Комментарий
Вообще хорошо бы уже в наше время вводить тотальные запреты табака. В любом городе невозможно жить не дыша этой дрянью.
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Комментарий на проверке

Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Закрыть
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно