• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
13.06.2023, 13:42
ЮУрГУ
527

В ЮУрГУ создали новую модель подготовки спортсменов

❋ 4.4

Ученые института спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ разработали новую схему эффективности комплексной подготовки спортсменов-скалолазов. В Федеральной службе по интеллектуальной собственности на разработку оформлен патент на промышленный образец, который может быть интегрирован в работу тренеров-скалолазов, а также послужить базой для самостоятельного изучения скалолазания.

В ЮУрГУ создали новую модель подготовки спортсменов
В ЮУрГУ создали новую модель подготовки спортсменов / ©Getty images / Автор: Михаил Григорьев

Уникальность модели заключается в обосновании персонализированного подхода, который обеспечивает эффективность методики в подготовке начинающих спортсменов-скалолазов. То есть объем и интенсивность физической нагрузки (общей и специальной) на занятиях скалолазанием определяются исходя из параметров, учитывающих функциональные возможности занимающихся (силовые характеристики, тонометрия, пульсометрия и так далее).

«Успешная апробация модели на практике позволяет позиционировать ее как здоровьесберегающую технологию для подготовки начинающих спортсменов, которая исключает травматизм, повышает самооценку занимающихся, придает мотивацию к занятиям и спортивным достижениям. В основе модели повышения эффективности подготовки спортсменов-скалолазов лежит комплексный контроль – оценка оперативного и текущего состояния спортсмена», – комментирует Ольга Байгужина, кандидат биологических наук, заместитель директора по учебной работе института спорта, туризма и сервиса.

Результаты исследований представлены в формате пошаговой методики, которая может быть внедрена в работу высокоуровневых спортсменов, совмещающих подготовку к соревнованиям и тренерскую деятельность. Также методика может пригодиться скалолазам-новичкам в рамках разминочных, тренировочных и рекреационных (посттренировочных) техник.

Первая работа ученых в серии «Развитие скалолазания на естественных скальных массивах в условиях пандемии, вызванной Covid-19» проиндексирована в российской научной электронной библиотеке «eLibrary.Ru» Две другие работы «Изменение компонентного состава тела верхних конечностей у студенток, занимающихся скалолазанием» и «Изменение постурального баланса в вертикальной позе студенток скалолазок 18-22 лет после макроцикла тренировок» будут опубликованы уже в этом году. Также к выходу готовится патент на новую схему «Универсальная модель подготовки скалолазов, туристов и альпинистов к работе с нижней страховкой».

Михаил Громыко — спортсмен, участвовавший в эксперименте / ©Пресс-служба ЮУрГУ

«В ходе эксперимента мы использовали ручные динамометры для измерения силы хвата спортсмена, тонометр для измерения ЧСС и давления, пикфлоуметр для измерения объемной скорости выдоха. А с 2021 года активно используем стабилометрические платформы, анализаторы компонентного состава тела. Сами тренировки-эксперименты проходили на скалодроме ЮУрГУ на высоком стенде и стенде боулдеринга, а также на базе тренажеров Л/А манежа ЮУрГУ», – объясняет Вадим Эрлих, доктор биологических наук, директор института спорта, туризма и сервиса.

Схема подготовки спортсменов-скалолазов и другие указанные здесь материалы положены в основу исследования по спортивной физиологии аспиранта института спорта, туризма и сервиса Михаила Громыко, исследование выполняется на базе скалодрома ЮУрГУ и спортивной лаборатории ИСТиС под руководством Вадима Эрлиха, кроме того, к выходу готовится учебно-методическое пособие по скалолазанию.

Южно-Уральский государственный университет – это университет трансформаций, где ведутся инновационные исследования по большинству приоритетных направлений развития науки и техники. В соответствии со стратегией научно-технологического развития России университет сфокусирован на развитии крупных научных междисциплинарных проектов в области цифровой индустрии, материаловедения и экологии. В 2021 году ЮУрГУ победил в конкурсе по программе «Приоритет 2030». Вуз выполняет функции регионального проектного офиса Уральского межрегионального научно-образовательного центра мирового уровня (УМНОЦ), который призван решить задачи национального проекта «Наука и университеты».

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Южно-Уральский государственный университет — это центр цифровых трансформаций, где проводят инновационные исследования по большинству приоритетных направлений развития науки и техники. В соответствии со стратегией научно-технологического развития России, университет сфокусирован на продвижении крупных научных междисциплинарных проектов в области цифровой индустрии, материаловедения и экологии. В 2021 году ЮУрГУ победил в конкурсе по программе «Приоритет-2030». Вуз выполняет функции регионального проектного офиса Уральского межрегионального научно-образовательного центра мирового уровня (УМНОЦ).
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Предстоящие мероприятия
23 декабря, 10:51
Игорь Байдов

Среди самых интригующих открытий космического телескопа «‎Джеймс Уэбб» — компактные объекты, получившие название «маленькие красные точки». Их видели только в самых дальних уголках Вселенной. Большинство возникло в первый миллиард лет после Большого взрыва, и ученые предполагали, что такие источники представляют собой небольшие компактные галактики. Однако международная команда астрономов пришла к иному выводу. Они предположили, что на самом деле «маленькие красные точки» — черные дыры, окруженные массивной газовой оболочкой.

23 декабря, 10:17
Максим Абдулаев

Группа исследователей опровергла классическую теорию о случайности вымирания видов на примере морских хищников. Анализ эволюции акул и скатов за последние 145 миллионов лет показал, что риск исчезновения вида напрямую зависит от времени его существования: «новички» погибают гораздо чаще, чем эволюционные долгожители. Кроме того, ученые установили, что знаменитый астероид, погубивший динозавров, нанес океану не такой сильный удар, как последующее изменение климата.

24 декабря, 11:36
ПНИПУ

В России существуют тысячи рабочих мест с вредными и опасными условиями труда. На шахтах, металлургических заводах, в авиастроении люди годами находятся в условиях сильного шума, вибрации, запыленности и контакта с химикатами, что наносит серьезный ущерб здоровью. Однако существующие методы оценки рисков оказываются неэффективными для прогнозирования заболеваний, поскольку работают с усредненными показателями группы, а обязательные медосмотры определяют уже наступившую болезнь. Такая система лечит последствия, но не предотвращает причину. Ученые Пермского Политеха, управления Роспотребнадзора и ФНЦ медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения разработали программу, которая прогнозирует индивидуальные профессиональные риски здоровью для каждого конкретного работника с точностью 89%.

23 декабря, 10:51
Игорь Байдов

Среди самых интригующих открытий космического телескопа «‎Джеймс Уэбб» — компактные объекты, получившие название «маленькие красные точки». Их видели только в самых дальних уголках Вселенной. Большинство возникло в первый миллиард лет после Большого взрыва, и ученые предполагали, что такие источники представляют собой небольшие компактные галактики. Однако международная команда астрономов пришла к иному выводу. Они предположили, что на самом деле «маленькие красные точки» — черные дыры, окруженные массивной газовой оболочкой.

19 декабря, 15:22
Андрей Серегин

Экологическое состояние морей, омывающих развитые и развивающиеся страны, — давняя проблема, о которой говорят ученые. Авторы нового исследования выявили в Средиземном море пещеры с рекордным количеством мусора.

19 декабря, 20:02
Evgenia Vavilova

Исследователи доказали, что влияние больших сделок на рынок описывается квадратичной зависимостью. Основой для анализа стали данные Токийской биржи.

8 декабря, 13:09
Александр Березин

С 2010-х в «Роскосмосе» говорили: будущая РОС сможет пролетать над полюсом, что даст ей возможности для новых научных экспериментов. Но вскоре после того, как в ноябре 2025 года Россия временно лишилась возможности запускать людей в космос, эта позиция изменилась. В результате запускать космонавтов с космодромов нашей страны станет довольно сложно.

17 декабря, 14:19
Игорь Байдов

На скалистых берегах аргентинской Патагонии разворачивается настоящая драма. Магеллановы пингвины, долгое время чувствовавшие себя в безопасности на суше в своих многотысячных колониях, столкнулись с новым и беспощадным врагом. Их извечные морские страхи — касатки и морские леопарды — теперь блекнут перед угрозой, пришедшей из глубины материка. Виновник переполоха — грациозный и мощный хищник, недавно вернувшийся на эти земли после долгого изгнания.

29 ноября, 12:42
Александр Березин

Позавчера, 27 ноября 2025 года, при запуске космонавтов к МКС на стартовую площадку № 31 упала кабина обслуживания стартового комплекса. Это означает, что новые пуски оттуда до починки невозможны. К сожалению, в 2010-х годах, в рамках «оптимизации» расходов, резервную площадку (с которой летал Юрий Гагарин) упразднили. Поэтому случилось беспрецедентное: в XXI веке страна с пилотируемой космической программой осталась без средств запуска людей на орбиту. Пока ремонт не закончится, проблема сохранится. Чем это может грозить?

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Закрыть
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно