• Добавить в закладки
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • VK
  • Печать
  • Email
  • Скопировать ссылку
Фестиваль
16+
Фестиваль ментального здоровья

Слушатели узнают, как успешно сочетать карьеру и личную жизнь.

12 апреля, 15:00 Идет 3 ч 45 мин
Бесплатно Стоимость
Москва просп. Вернадского, 84, стр. 1

О мероприятии

Участники мероприятия узнают, как помочь себе в тяжелую минуту, как справляться с тревогами, что делать, если перегорел и как прокачать самодисциплину. В мероприятии примут участие профессионалы-практики с многолетним опытом работы в ведущих медицинских, исследовательских центрах и образовательных учреждениях.

Программа фестиваля:

  • Практикум «Что такое метафорические ассоциативные карты и как с ними работают» – Альбина Кагарманова, к.пед.н., доцент кафедры организационного проектирования систем управления Президентской академии расскажет, как метафорические ассоциативные карты (МАК) помогают людям лучше понимать свои мысли и выходить из тревожного состояния;
  • Практикум «Приемы психологической самопомощи и быстрого восстановления» – Светлана Руснак, заместитель главного врача медицинского центра Президентской академии, расскажет о приемах самопомощи при стрессовых ситуациях и эмоциональном напряжении;
  • Фасилитационная сессия «От личного ресурса к силе сообщества» – мероприятие для тех, кто «не в ресурсе». Эксперты Президентской академии расскажут, откуда брать силы на новые свершения, и какую роль в этом всем играет социализация;
  • Практикум «Я тебя(себя) чувствую» – участникам предложат пройтись по дорожке с Досками Садху и испытать свою силу воли. Практика подойдет тем, кто хочет научиться преодолевать страх, сомнения и внутренние ограничения.

Эксперты расскажут, как быть эффективным в гибридном офисе, успешно сочетать карьеру и личную жизнь, научат технике абстрактного рисования, проведут тренинг-игру, познакомят с современными VR-технологиями, при помощи которых можно справляться со своими страхами.

Расписание
12
Пятница
Апрель 2024
просп. Вернадского, 84, стр. 1 Москва
15:00
Бесплатно
Для участия нужно предварительно зарегистрироваться на сайте.
Адрес

просп. Вернадского, 84, стр. 1

2 апреля
Александр Речкин
344
Подписывайтесь на нас в Telegram, Яндекс.Новостях и VK
Позавчера, 17:55
Наталия Лескова

Зачем нужно изучать ядра планет? Как зарождалась эта наука и почему она важна? Что такое гамма-всплески и зачем нам знать, откуда они идут? Остается ли Россия великой космической державой и зачем вообще это всё надо? Об этом рассказывает Игорь Георгиевич Митрофанов, руководитель отдела ядерной планетологии Института космических исследований РАН, доктор физико-математических наук, академик Международной академии астронавтики.

Позавчера, 11:06
Evgenia

Китайские исследователи удерживали изотоп иттербия-173 в состоянии «кота Шредингера» более 20 минут. Эта работа приблизила точность измерений фазового сдвига квантовой системы к теоретически возможному пределу.

11 часов назад
Юлия Трепалина

Постановка верного диагноза порой напоминает детективное расследование. Чтобы найти «преступника» — причину болезни, врачам нередко приходится перебрать множество версий и потенциальных подозреваемых. Об одном таком «деле» недавно рассказали американские медики: им долго не удавалось определить, что вызывало приступы боли в животе у в остальном здоровой 16-летней девушки. В итоге виновником оказалось редкое расстройство под названием синдром Рапунцель.

19 ноября
Андрей

Американские ученые проанализировали данные о поедании фекалий животными, чтобы выяснить, какие причины стоят за этим поведением и какие закономерности можно проследить. В результате они разделили всю выборку более чем из 150 видов на семь категорий по тому, что заставляет зверей питаться таким сомнительным продуктом.

18 ноября
Юлия Трепалина

Работать под началом шефа-абьюзера тяжело, но свежее исследование показало, что бывают варианты похуже. Ученые выяснили, что еще негативнее на моральный дух и производительность труда сотрудников влияет, когда во главе команды стоит самодур, у которого вспышки агрессии непредсказуемо сменяются этичным поведением.

19 ноября
Юлия Трепалина

Ученые из Аргентины в серии экспериментов проследили за поведением домашних собак во время разногласий между членами семьи и выявили у четвероногих питомцев ряд характерных реакций на конфликт.

30 октября
Елизавета Александрова

Под рыжим верхним слоем с виду обычного камня открылся целый калейдоскоп довольно неожиданных оттенков. Это особенно интересно с учетом того, где лежит камень — в марсианском кратере, который по всем признакам когда-то был озером.

16 ноября
Evgenia

Международная коллаборация физиков под руководством ученых из Йельского университета в США представила самые убедительные на сегодня подтверждения существования нового типа сверхпроводящих материалов. Доказательство существования нематической фазы вещества — научный прорыв, открывающий путь к созданию сверхпроводимости совершенно новым способом.

31 октября
Татьяна

Органические молекулы с пи-связью образуют очень устойчивые геометрии, которые не любят нарушаться. В 1924 году немецкий химик Юлиус Бредт сформулировал соответствующий запрет, вошедший в учебники химии. Тем не менее это в некоторых случаях возможно. В новой работе американские исследователи представили несколько «антибредтовских» соединений из класса олефинов.

[miniorange_social_login]

Комментарии

Написать комментарий
Подтвердить?
Подтвердить?
Причина отклонения
Подтвердить?
Не получилось опубликовать!

Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.

Понятно
Жалоба отправлена

Мы обязательно проверим комментарий и
при необходимости примем меры.

Спасибо
Аккаунт заблокирован!

Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.

Понятно
Что-то пошло не так!

Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.

Понятно
Лучшие материалы
Войти
Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами использования сайта и даете согласие на обработку персональных данных.
Ваша заявка получена

Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно
Ваше сообщение получено

Мы скоро прочитаем его и свяжемся с Вами по указанной почте. Спасибо за интерес к проекту.

Понятно