Уведомления
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оценивать материалы, создавать записи и писать комментарии.
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
Хочешь быть красивым и здоровым – пой
Исследования показали, что пение в хоре положительно влияет на психическое и эмоциональное самочувствие и взаимоотношения людей. Согласно данным исследований шведских ученых, пение улучшает здоровье сердца. Специалисты отметили, что частота сердечных сокращений певцов постепенно становится синхронизированной. Новое исследование, проведенное в Университете Калифорнии в Сан-Франциско (UCSF), направлено на выявление и подтверждение связи между улучшением показателей...
Исследования показали, что пение в хоре положительно влияет на психическое и эмоциональное самочувствие и взаимоотношения людей.
Согласно данным исследований шведских ученых, пение улучшает здоровье сердца. Специалисты отметили, что частота сердечных сокращений певцов постепенно становится синхронизированной.
Новое исследование, проведенное в Университете Калифорнии в Сан-Франциско (UCSF), направлено на выявление и подтверждение связи между улучшением показателей здоровья человека и пением. С этой целью исследователи oрганизовали 12 новых хоров в ведущих центрах по всему побережью.
В начале эксперимента добровольцы прошли предварительный тест на определение таких показателей, как равновесие, выносливость и сила. Аналогичный тест им предстояло пройти в конце программы. Помимо прочего, исследователи пытались доказать, что пение благотворно воздействует на чувство равновесия.
«Пожилые люди, которые поют в хоре, гораздо реже падают», – говорит Джулен Джонсон (Julene Johnson) из Института здоровья и старения UCSF. Кроме того, ежедневная тренировка голосовых связок может развивать легкие.
«До 30% пожилых людей жалуются на одышку. Так что, вполне возможно, что пение в хоре может помочь развить дыхательную систему и улучшить дыхание», – сказала Джонсон.
Несмотря на то, что окончательные результаты исследований UCSF не будут опубликованы до 2017 года, известный английский музыкант, композитор, продюсер и певец Брайан Эно уже начал практиковать полученные данные, организовав музыкальную группу с друзьями. Он отмечает неизмеримую пользу пения. В своей статье Эно приводит пример последних долгосрочных исследований, проведенных в Скандинавии. Согласно результатам наблюдений, ученые выяснили, что ощущение счастья и хорошее самочувствие связаны с 3 основными критериями: кемпинг, танцы и пение. Он также добавил, что «пение является ключом к долгой жизни, хорошей фигуре, стабильному характеру, развитию интеллекта, повышению сексуальной привлекательности и уверенности в себе, а также улучшению чувства юмора».
Далее: Вся правда о Twitter-e в скандальной книге Ника Билтона – скоро
Telegram 
Дзен 
VK Специалисты центра изучения недр «Геосфера» извлекают из образцов грунта все необходимые данные о действующих и перспективных месторождениях нефти. Рутинные операции с керном делегированы роботам. Умные помощники трудятся 24/7 и позволяют исследователям сосредоточиться на научных и технологических задачах.
Исследование НовГУ показало, что атлетическая гимнастика — один из самых эффективных способов борьбы с ожирением, в отличие, например, от бега. Тренировки с отягощениями не только помогают сжечь жир, но и укреплять мышцы, при этом щадя суставы и сердечно-сосудистую систему. Назван и оптимальный комплекс упражнений для таких людей: три силовые тренировки в неделю по 40–90 минут.
Международная группа физиков из России (включая ученых ТГУ), Казахстана и Японии экспериментально зафиксировала необычное явление: стрела, движущаяся прямолинейно, оставляет за собой след в форме винтовой спирали. Это противоречит классическим представлениям, но было подтверждено в эксперименте с переходным излучением. Открытие меняет существующие взгляды на природу закрученного света и имеет значительные перспективы как для фундаментальных исследований, так и для прикладных технологий.
На стыке трех литосферных плит у Красного моря заметили необычный вулканический процесс: где-то магма поднимается равномерным потоком, где-то — по частям. По мнению геологов, такой «пульс» вызван тем, что в некоторых местах магма с большим трудом пытается пробиться на поверхность.
Воспалительные процессы в организме в небольших объемах идут после каждой тренировки или заметной нагрузки в повседневной жизни. В таких случаях они полезны, потому что без них не могут прогрессировать мышцы. Однако у людей пожилого возраста воспалительный процесс может стать хроническим, причем безо всяких нагрузок, и ускорять старение. Теперь ученые установили, что это вовсе не обязательная закономерность.
Специалисты центра изучения недр «Геосфера» извлекают из образцов грунта все необходимые данные о действующих и перспективных месторождениях нефти. Рутинные операции с керном делегированы роботам. Умные помощники трудятся 24/7 и позволяют исследователям сосредоточиться на научных и технологических задачах.
Радиотелескопы уловили очень короткий сигнал, и по его характеристикам стало ясно, что он не может быть естественного происхождения. Астрономы пришли к выводу, что источник находился в околоземном пространстве — там, где уже более полувека летает «мертвый» аппарат NASA.
Группа российских ученых из Института прикладной математики имени М. В. Келдыша РАН и МФТИ провела детальное численное исследование источников шума, генерируемых крылом прототипа сверхзвукового бизнес-джета в режиме посадки. Эта работа, сочетающая передовые методы вычислительной гидродинамики и аэроакустики, впервые позволила с высокой точностью локализовать и охарактеризовать основные зоны шумообразования вблизи полноразмерной геометрии крыла модели прототипа сверхзвукового пассажирского самолета в посадочной конфигурации.
Результаты эксперимента в США в будущем могут позволить добиться разрешения на использование отработанной конопли в качестве кормовой добавки в животноводстве.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии