Ученые узнали, сколько времени нужно мозгу на восстановление от алкоголизма
Мозг способен восстановить свою структуру после прекращения пьянства, и американские исследователи выяснили, что для этого требуется не так много времени.
По данным ВОЗ, безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не существует. Спиртное провоцирует развитие многих болезней, в том числе по меньшей мере семи видов рака. Хорошо известны и негативные последствия пьянства для мозга: у людей с этой пагубной привычкой, как правило, истончаются участки коры головного мозга — «морщинистого» внешнего слоя, отвечающего за многие высшие когнитивные функции.
Человеческий организм, однако, обладает удивительной способностью к саморегенерации. Предыдущие исследования показывали, что отдельные области мозга могут восстанавливаться, когда человек отказывается от спиртного. Но насколько быстро и в каком объеме происходит это восстановление?
«Немногочисленные лонгитюдные исследования, посвященные изменению толщины коры головного мозга при отказе от алкоголя, ограничиваются первым месяцем трезвости. <…> Степень восстановления зональной толщины коркового слоя при длительном воздержании (свыше полугода) не совсем ясна», — говорится в новой работе, опубликованной в журнале Alcohol.
Чтобы разобраться в вопросе, команда исследователей под руководством психиатра и специалиста в области поведенческих наук Тимоти Дураццо (Timothy Durazzo) из Стэнфордского университета изучила МРТ-снимки людей с алкоголизмом, проходивших лечение по этому поводу в медцентрах и клиниках Сан-Франциско. Сканирование мозга проводили спустя одну неделю, месяц и 7,3 месяца после отказа от спиртного.
Всего в исследовании рассмотрели 88 участников с алкогольной зависимостью. Некоторые из них (20 человек) подключились к проекту уже по прошествии месяца абстиненции, поэтому по ним отсутствовали снимки после недельного воздержания. Все три процедуры МРТ прошли 40 человек, которые не употребляли алкоголь в течение всего исследования.
Кроме того, в качестве контрольной группы ученые проанализировали МРТ-снимки 45 некурящих человек без алкогольной зависимости, набранных среди жителей Сан-Франциско. МРТ-сканирование им выполнили в начале исследования и через девять месяцев, чтобы удостовериться в отсутствии изменений в рассматриваемых участках коры мозга.
С помощью специализированной компьютерной программы FreeSurfer исследователи оценили толщину коркового слоя в 34 областях с усреднением измерений по левому и правому полушариям мозга. Наиболее выраженное восстановление коры у людей с алкоголизмом наблюдалось после 7,3 месяца со дня отказа от спиртного. По прошествии этого времени в 24 из 34 рассмотренных участков измерения толщины коры оказались статистически эквивалентны результатам контрольной группы.
Также выяснилось, что у людей, отказавшихся от спиртного, толщина коркового слоя во всех 34 областях активнее всего увеличивалась в промежутке между первой неделей и первым месяцем абстиненции, а в последующий временной отрезок процесс замедлялся. Восстановление проходило медленнее у участников с повышенным кровяным давлением или уровнем холестерина, а также у курильщиков.
Хотя результаты исследования обнадеживают и дают новое представление о восстановлении мозга после отказа от алкоголя, небольшой размер и нехватка разнообразия в выборке не позволили сделать обобщающий вывод. Плюс ученые не рассмотрели, сказались ли произошедшие в коре изменения на функционировании мозга.
«Чтобы изучить, как восстановление толщины коры головного мозга при длительном воздержании от алкоголя соотносится с нейрокогнитивными и психосоциальными параметрами, необходимы более крупные лонгитюдные исследования», — заявили авторы.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Авторы нового исследования выяснили, что жители каменного века начали целенаправленно менять окружающую среду в южной части Норвегии задолго до появления земледелия. Приблизительно 7000 лет назад они переселили рыбу в одно из горных озер и таким образом создали новый источник пищи, а затем построили сложную систему ловушек, которая прослужила не одно столетие.
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Очереди на заправках стали привычным явлением в России, а на фоне информационного вакуума от властей о конкретных показателях производства бензина в июне население вынуждено ориентироваться на слухи. Все это выглядит довольно странно, но есть нюанс: скорее всего, кризис уже начинает выдыхаться. Как именно мы это выяснили?
Авторы нового исследования выяснили, что жители каменного века начали целенаправленно менять окружающую среду в южной части Норвегии задолго до появления земледелия. Приблизительно 7000 лет назад они переселили рыбу в одно из горных озер и таким образом создали новый источник пищи, а затем построили сложную систему ловушек, которая прослужила не одно столетие.
В позднеантичном Риме императорским указом мужчинам запретили носить длинные волосы. Автор нового исследования пришел к выводу, что введение этого запрета объяснялось необходимостью сохранения римской идентичности в условиях усиливающегося распада империи и нарастающего торжества варваров.
Вселенная может оказаться «замкнутой» глобальной структурой, где свет от далеких галактик способен возвращаться к наблюдателю с разных направлений. Именно такой сценарий не удалось исключить авторам нового масштабного обзора. Проверить его предсказания астрономы смогут уже в ближайшие годы.
Ученые впервые на молекулярном уровне доказали, что обычная вода одновременно состоит из двух разных жидких состояний — более плотного и менее плотного, которые непрерывно сменяют друг друга. Раз молекулярная «двойственность» действительно существует, это подтверждает спорную 30-летнюю гипотезу. Новое открытие поможет, наконец, объяснить десятки «странных» физических аномалий воды, включая ее расширение при замерзании и парадоксальное изменение вязкости под давлением.
Видеосервисы стали неотъемлемой частью жизни россиян. В 2026 году охваты большинства платформ продолжают расти, в том числе YouTube.
Вы попытались написать запрещенную фразу или вас забанили за частые нарушения.
Понятно
Что-то в вашем комментарии показалось подозрительным, поэтому перед публикацией он пройдет модерацию.
Понятно
Из-за нарушений правил сайта на ваш аккаунт были наложены ограничения. Если это ошибка, напишите нам.
Понятно
Наши фильтры обнаружили в ваших действиях признаки накрутки. Отдохните немного и вернитесь к нам позже.
Понятно
Мы скоро изучим заявку и свяжемся с Вами по указанной почте в случае положительного исхода. Спасибо за интерес к проекту.
Понятно
Последние комментарии