#сон

Пока мы мирно спим, в мозгу начинает работать система самоочистки.   Каждую ночь человечество совершает, на первый взгляд, серьезную и опасную ошибку с точки зрения выживания. Вместо того, чтобы тратить это время на добычу пищи или размножение, мы просто спим – и тратим на это примерно треть нашего времени. Зачем?   На этот счет существуют...

Если вы любите поспать в общественном транспорте, то новое изобретение британских дизайнеров для вас. Вслед за «чудо-кружкой» на  Kikstarter появилась «чудо-подушка» Ostrich Pillow Light, собравшая за неделю 38 тысяч фунтов из необходимых 25.   Дизайнер Кавамура-Ганджавьан в прошлом году шокировал все интернет сообщество своим изобретением – «скафандром-подушкой» Ostrich Pillow. Его новое изобретение Ostrich Pillow Light...

Новое исследование показало, что воспоминаниями  пережитого страха можно манипулировать во время сна. Это исследование может стать удачной альтернативой экспозиционной терапии, в которой человек должен постоянно противостоять своим страхам.   Мы знаем, что сон важен для обработки памяти. Каждую ночь мозг перерабатывает все события, происходящие с нами в течение дня, после чего эта информация откладывается в нашей...

Есть отдельная наука, изучающая сновидения, — онейрология. В ней сочетаются черты психологии, неврологии и даже литературы, однако на самый главный вопрос: «Почему люди видят сны?», ответа она до сих пор не дала. Пусть единого доказанного решения этой головоломки пока нет, зато есть ряд любопытных гипотез. В частности, следующиe.    1.Скрытые желания (гипотеза Зигмунда Фрейда) Зигмунд...

К каким заболеваниям вы склонны и сколько проживете, если спите 6-8 часов в сутки, а к каким ? 10 часов? Что будет, если не спать 11 дней?